Les tabous qui pèsent sur les « mères » pendant le confinement

Un ami a dit : Quand les enfants étaient jeunes, leurs parents aimaient les contrôler en leur disant ceci et cela. Lorsque les enfants grandissent et que vous ne pouvez plus les contrôler, les parents peuvent ressentir un sentiment de perte. Une fois l'enfant né et confiné, les parents peuvent enfin retrouver leur ancien sens de l'autorité et faire ce qu'ils veulent sans aucune négociation.

Évitez de vous laver les cheveux et de prendre un bain ?

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La bonne réponse est : évitez de vous laver les cheveux ou de prendre un bain !

Vous transpirerez beaucoup pendant la période de confinement, ce que l'on appelle médicalement la transpiration chronique. Cela est dû au fait que le volume sanguin accru pendant la grossesse doit être évacué. Il est donc important de prêter attention à l'hygiène personnelle. On peut dire le contraire : il faut éviter de se laver les cheveux et de prendre un bain.

Et comme les lochies doivent être évacuées, une attention particulière doit être accordée au nettoyage du périnée et le sang doit être lavé à l'eau claire tous les jours, sinon cela peut augmenter le risque d'infection post-partum.

Rester au lit pendant le confinement ?

Mettre l'accent sur la période de confinement, ne vous permettant donc pas de sortir facilement du lit ?

faux!

On peut aussi dire l’inverse : il faut éviter de rester au lit toute la journée.

Étant donné que le sang des femmes enceintes est dans un état d’hypercoagulabilité, elles présentent un risque élevé de maladies thrombotiques. Par conséquent, tant que vous sentez que votre corps peut le supporter, vous devriez essayer de sortir du lit et de bouger autant que possible.

Éviter de manger des fruits de mer crus et froids ?

Dès que ce tabou est apparu, certaines femmes enceintes se sont demandées : faut-il faire cuire les pommes avant de les manger ?

Pour être honnête, à part Fan Kuai au banquet de Hongmen, qui mangerait du porc cru ? Les fruits de mer contiennent beaucoup de protéines de haute qualité. Tant que vous n'êtes pas allergique ou que vous n'avez pas de diarrhée, manger des fruits de mer est bon pour vous.

Par conséquent, en termes de régime alimentaire, tant qu'il est facilement digestible et non toxique, comme les légumes et les fruits frais, la viande, les œufs, le poisson et les crevettes, vous pouvez le manger, il n'y a pas de tabous.

En général, il est préférable de se reposer suffisamment pendant la période de confinement, de faire attention à son hygiène personnelle, de manger ce que l’on aime et de s’installer confortablement.

En plus du confinement, il existe de nombreux tabous durant la grossesse, notamment au niveau alimentaire.

Est-il interdit de manger des crabes et des litchis pendant la grossesse ?

Certaines personnes disent que manger des crabes, des litchis, etc. pendant la grossesse peut provoquer une fausse couche. Pensez-y : les femmes qui tombent enceintes de manière inattendue ont peur de l'opération et souhaitent avorter médicalement. Mais après avoir pris ce médicament, au moins 10 % d'entre elles ne parviennent pas à avorter. C'est prendre des médicaments !

Si manger des crabes ou des litchis peut provoquer une fausse couche, alors qui aurait peur d’une grossesse inattendue à l’avenir ? Que faire en cas de grossesse inattendue ? C'est très simple. Il suffit de manger un kilo de litchis et deux crabes poilus. Vous pourrez profiter de votre repas et avorter en douceur sans aucun effet secondaire. Vous n'aurez pas besoin d'utiliser de contraception !

En fait, aux yeux des experts en nutrition, ils croient que lorsqu’ils guident un régime alimentaire, ils devraient mettre l’accent sur les aliments à manger, plutôt que de se concentrer sur ceux à interdire. Surtout pendant la grossesse, l'accent est mis sur l'ampleur et la variété de l'alimentation, de sorte que les soi-disant tabous alimentaires sont moins soulignés.