Les bananes provoquent des refroidissements et des problèmes de rate et d'estomac, alors mangez-en moins

La banane est un fruit très courant dans notre vie quotidienne et est également le fruit préféré de nombreuses personnes. Cependant, les bananes ne conviennent pas à tout le monde. Elles peuvent provoquer des rhumes et des problèmes de rate et d'estomac, alors mangez-en moins, sinon vous ressentirez des symptômes tels que des vomissements et des nausées. Certaines personnes ne sont pas aptes à manger des bananes. Si vous n’y prêtez pas attention, cela peut avoir un impact important sur votre corps. C’est quelque chose auquel nous devons prêter attention.

D'un point de vue nutritionnel, la banane est un fruit riche en amidon (il est donc déconseillé d'en manger trop car cela peut facilement faire grossir). Du point de vue de la médecine traditionnelle chinoise, la banane est de nature sucrée et froide. Elle peut évacuer la chaleur et humidifier les intestins, et favoriser la motilité gastro-intestinale, mais elle ne convient pas aux personnes souffrant d'insuffisance splénique et de diarrhée. Il y a toujours une explication raisonnable à tout. Les bananes sont froides par nature. Selon le principe de « refroidissement du chaud », elles conviennent particulièrement aux personnes souffrant de sécheresse et de chaleur. Les personnes souffrant de saignements hémorroïdaires et de troubles du mouvement fœtal dus à la sécheresse et à la chaleur peuvent manger de la chair de banane crue.

Cependant, comme les bananes sont de nature froide, il est préférable que les personnes de faible constitution les évitent. Par exemple, les personnes souffrant d’estomac froid (bouche sèche et ballonnements), de rhume de carence (diarrhée, étourdissements), de néphrite (également un rhume de carence) et de pieds gonflés pendant la grossesse ne doivent pas manger de bananes crues. La chair de la banane ne peut être consommée qu'après avoir été cuite à la vapeur et avoir réduit sa froideur. En ce qui concerne la toux froide, vous ne devez pas manger de bananes, mais il est acceptable de cuire les bananes à la vapeur avant de les manger.

Sept types de personnes ne sont pas aptes à manger des bananes

Les bananes ne conviennent pas aux diabétiques

Les bananes contiennent des niveaux très élevés de sucre. 100 grammes de bananes contiennent près de 20 grammes de sucre. Si les diabétiques mangent des bananes pendant une longue période, cela ralentira leur circulation sanguine et provoquera une accumulation de métabolites, ce qui aggravera leur état. Sa teneur en sucre est parmi les plus élevées parmi les fruits, et si l'on ne compte pas la teneur en sucre, son index glycémique signifie qu'aucun patient diabétique ne peut en manger à sa guise, car l'index glycémique des bananes se situe entre 47 et 59, ce qui est plus élevé que celui de tout autre fruit. C'est aussi un fruit très soluble et l'un des fruits qui ne convient pas aux diabétiques.

Les personnes ayant une rate et un estomac faibles ne sont pas aptes à manger des bananes

Les personnes ayant une rate et un estomac faibles doivent éviter les fruits froids, et les bananes sont froides par nature, donc les personnes ayant une rate et un estomac faibles ne doivent pas manger de bananes. Surtout pour les personnes ayant l'estomac froid et le corps froid, manger des bananes aggravera les symptômes du corps froid et n'est pas bon pour la santé. Il est également conseillé de consommer des bananes avec modération et sans excès. En effet, une consommation excessive peut provoquer des troubles gastro-intestinaux. Les patients souffrant d'ulcères gastroduodénaux ne devraient pas manger de bananes

Les patients souffrant d'ulcères gastroduodénaux ne devraient pas manger de bananes

Les patients souffrant d'ulcères gastroduodénaux sécrètent plus d'acide gastrique et ont une capacité de contraction gastro-intestinale relativement faible. Manger des bananes peut facilement aggraver leur maladie gastro-intestinale, ils ne doivent donc pas en manger.

Les patients souffrant d'œdème ne doivent pas manger de bananes

Les bananes sont riches en potassium. Si les patients souffrant de néphrite, d'œdème et d'insuffisance cardiaque mangent des bananes, cela entraînera une augmentation de la teneur en potassium dans le sang et aggravera l'œdème, augmentera la charge sur le cœur et les reins et aggravera la maladie.

Les bananes ne conviennent pas aux personnes souffrant de diarrhée

Les patients souffrant de diarrhée ne doivent pas manger de bananes. Les bananes ont pour effet d'hydrater les intestins. Les intestins des patients souffrant de diarrhée sont déjà très fragiles. S'ils mangent des bananes, la diarrhée sera aggravée et elle ne favorisera pas la guérison. De plus, les bananes sont de nature froide, donc les personnes souffrant de douleurs à l’estomac, de diarrhée ou d’acide gastrique excessif ne doivent pas en manger.