Introduction aux méthodes de traitement de la médecine occidentale pour l'hyperplasie osseuse

Nos parents et de nombreuses personnes âgées souffrent d'hyperplasie osseuse, ce qui provoque chez beaucoup de personnes des douleurs quotidiennes et une grande détresse. De nombreux patients atteints d'hyperplasie osseuse non seulement dépensent des frais médicaux élevés pour cela, mais ne reçoivent pas non plus de traitement efficace. Quelles sont donc les bonnes façons de traiter l'hyperplasie osseuse ? Apprenons maintenant les méthodes de traitement de la médecine occidentale pour l’hyperplasie osseuse.

Traitement:

1. La méthode de traitement la plus importante et la plus fondamentale pour cette maladie est de réduire le poids sur les articulations et les activités excessives à grande échelle, de chérir les articulations malades et de retarder la progression de la maladie. Les personnes obèses devraient perdre du poids pour réduire la charge sur les articulations et retarder le développement de la maladie. Lorsqu’il y a des lésions aux articulations des membres inférieurs, des béquilles ou une canne peuvent être utilisées pour réduire la charge sur les articulations. Des séances de physiothérapie et des exercices appropriés peuvent être effectués pour maintenir l'amplitude de mouvement des articulations. Si nécessaire, des attelles, des appareils orthopédiques et des cannes peuvent être utilisés pour aider à contrôler les symptômes aigus. Les médicaments anti-inflammatoires et analgésiques peuvent soulager ou contrôler les symptômes, mais ne peuvent pas modifier l'évolution de la maladie. Ils ne jouent qu'un rôle symptomatique lors des crises de douleur aiguë. Dans les cas avancés, si l'état général du patient peut tolérer la chirurgie, le remplacement artificiel de l'articulation est une méthode reconnue comme efficace pour éliminer la douleur, corriger la déformation et améliorer la fonction, ce qui peut améliorer la qualité de vie du patient.

2. Exercices de fitness. La rééducation de l'hyperplasie osseuse des vertèbres lombaires dépend principalement de la persistance à long terme dans divers exercices de fitness, qui sont très bénéfiques pour la rééducation de l'hyperplasie osseuse. Les méthodes d'exercice comprennent la marche, l'aérobic, le tai-chi, le tai-chi à l'épée, la course de fond, etc. Portez une attention particulière au mouvement de la taille et suivez le principe de douceur et de grande amplitude.

3. Massage de santé. Vous pouvez vous asseoir ou vous lever et utiliser vos paumes et vos doigts pour masser votre taille de haut en bas, en commençant par un massage léger puis intense, jusqu'à ce que la zone devienne chaude. Ensuite, utilisez vos deux mains pour masser la taille pendant 2 à 3 minutes pour favoriser la circulation sanguine au niveau de la taille et soulager la douleur qu'elle provoque. Maintenez une bonne posture assise en temps normal. Les personnes qui restent assises pendant de longues périodes pour travailler ou étudier doivent choisir une chaise avec un dossier réglable afin que leur taille puisse être soutenue lorsqu'elles sont assises, réduisant ainsi la charge sur leur taille. Si vous restez assis en continu pendant plus d'une heure, vous devez vous lever et bouger votre taille pour éviter les tensions musculaires et les petits déplacements des articulations.

4. Choisissez un bon lit. Les patients souffrant d’hyperplasie osseuse doivent dormir sur un lit dur ou semi-dur, et il n’est pas recommandé de dormir sur un lit en fil d’acier souple. Un lit mou peut modifier la courbure physiologique de la colonne lombaire lorsque le corps humain est allongé sur le dos et provoquer une scoliose lorsque le corps humain est allongé sur le côté, augmentant ainsi le risque de spondylose lombaire.

5. Évitez les blessures à la taille et le froid. Les blessures à la taille et le froid peuvent directement provoquer des douleurs à la taille et aggraver la situation, vous devez donc faire attention à la protection. Gymnastique d'auto-traitement pour l'hyperplasie osseuse lombaire : 1. Tenez-vous debout et faites pivoter votre taille vers la gauche et la droite. 2. Asseyez-vous et touchez votre pied droit avec votre main gauche, puis touchez votre pied gauche avec votre main droite. 3. Abdominaux. 4. Allongez-vous sur le dos, pliez vos hanches et vos genoux, soutenez vos pieds sur le lit et essayez de soulever vos fesses du lit. Répétez chaque mouvement 30 fois, deux fois par jour.

Le contenu ci-dessus nous présente comment traiter l'hyperplasie osseuse. Nous pouvons en apprendre davantage sur cet aspect. S'il y a de tels patients autour de nous, nous pouvons leur expliquer les méthodes ci-dessus afin qu'ils puissent recouvrer la santé le plus rapidement possible et vivre une vie de plus en plus heureuse.