Quelle est la cause de la douleur au talon

De nombreuses personnes d'âge moyen ou âgées ressentent des douleurs, des gonflements ou des douleurs lancinantes au niveau des talons lorsqu'elles marchent ou se tiennent debout. La douleur et les démangeaisons sont insupportables. Il s'agit de douleurs au talon. Les principales causes de douleur au talon sont l’inflammation aseptique des tissus mous du talon causée par l’obésité, une fatigue excessive en position debout, un traumatisme, des éperons osseux, etc. Si elle n’est pas traitée pendant une longue période, elle évoluera lentement vers une tendinite d’Achille, etc. Examinons les symptômes et les traitements suivants, dans l’espoir de soulager la maladie et d’obtenir des effets thérapeutiques.

La douleur au talon est souvent liée aux maladies suivantes : 1. Fasciite plantaire : La fasciite plantaire a pour fonction de maintenir une voûte plantaire normale, d'amortir les chocs et d'améliorer la capacité de saut. La marche prolongée et le port de poids excessif peuvent provoquer une tension de l'aponévrose, entraînant une inflammation aseptique locale et des symptômes douloureux, qui sont souvent concentrés au point de départ de l'aponévrose de la tubérosité calcanéenne. 2. Fasciite plantaire : Elle est causée par une pression excessive sur l’aponévrose plantaire. L'aponévrose plantaire part du talon et se termine à l'avant-pied. Il s'agit d'un tissu fibreux qui traverse la plante du pied. La fasciite plantaire peut également provoquer des douleurs au talon, des douleurs à la voûte plantaire et des épines calcanéennes. Les personnes atteintes de fasciite plantaire se blessent généralement sur le côté médial du pied (la partie située entre l’os du talon et la voûte plantaire). Les personnes atteintes de fasciite plantaire ressentent généralement de la douleur dès leur premier pas hors du lit le matin ou après un long repos. 3. Douleur au talon : survient souvent chez les personnes âgées. Le talon est un coussin élastique formé de tissu fibreux, de tissu adipeux et de fibres élastiques sous le calcanéum. Chez les jeunes, le coussinet du talon est très élastique et peut absorber les vibrations. Avec l'âge, l'élasticité du talon diminue et le calcanéum supporte le poids du corps sans rembourrage. Dans les cas graves, des cicatrices et des dépôts de calcium peuvent se former, provoquant des douleurs au talon. La douleur au niveau du talon est différente de la fasciite plantaire dans la mesure où elle est ressentie sous le talon. 4. Péritendinite du tendon d’Achille : le tissu autour du tendon au niveau du site d’attache du tendon d’Achille s’enflamme en raison d’un traumatisme ou d’une tension, provoquant un gonflement et une douleur au niveau du tendon d’Achille. Le tendon d’Achille du patient est élargi et sensible. 5. Tendinite d'Achille : elle est causée par une pression excessive sur le muscle gastrocnémien du mollet et le tendon d'Achille pendant l'exercice, comme le basket-ball. De plus, une augmentation soudaine de l’intensité ou de la fréquence de l’exercice peut souvent provoquer une tendinite d’Achille. Si elle est traitée rapidement, la période de récupération d’une tendinite d’Achille est généralement courte. Mais si elle n’est pas traitée, la tendinite d’Achille peut provoquer des douleurs persistantes ou conduire à une rupture du tendon d’Achille. Si cela se produit, une intervention chirurgicale peut être nécessaire pour réparer les dommages. 6. Bursite rétrocalcanéenne : elle survient le plus souvent dans la bourse située entre le tendon d'Achille et la peau, et est causée par des dommages dus à la friction causés par des chaussures en cuir à talons hauts inappropriées. La paroi de la bourse peut s'épaissir, la bourse peut être remplie de liquide synovial et il peut y avoir un gonflement et une sensibilité locaux. 7. Éperon calcanéen : plus fréquent chez les patients âgés. Les radiographies montrent que la tubérosité calcanéenne présente des éperons de tailles variables. Les excroissances osseuses ne sont pas la cause directe de la douleur, mais elles peuvent plus facilement provoquer des frottements et des tensions sur les tissus locaux, entraînant une inflammation aseptique. Le degré de douleur au talon est lié à la gravité de la réponse inflammatoire locale et n'a pas de relation directe avec la taille des excroissances osseuses. Toutes les douleurs au talon ne sont pas causées par des épines calcanéennes, mais ces dernières provoquent certainement des douleurs au talon. En plus des maladies courantes ci-dessus, les fractures calcanéennes peuvent également provoquer des douleurs au talon. Tout le monde doit donc consulter un médecin immédiatement après avoir ressenti des symptômes de douleur au talon, puis recevoir un traitement symptomatique après avoir découvert la cause. De plus, les femmes enceintes peuvent également ressentir des douleurs au talon, liées à la prise de poids. Faites simplement plus attention au repos et choisissez des chaussures confortables. Il est toutefois particulièrement important de souligner qu’il n’existe pas de relation absolue entre l’apparition d’excroissances osseuses et les douleurs au talon. De nombreuses personnes atteintes d'excroissances osseuses ne présentent aucun symptôme. Les patients ci-dessus recevaient auparavant des injections locales de stéroïdes et des anti-inflammatoires non porteurs par voie orale, qui peuvent soulager leurs symptômes. Cependant, les symptômes réapparaissent et des effets secondaires peuvent survenir. Le traitement actuel se concentre principalement sur le changement de la posture de marche, l'ajustement des chaussures et les exercices fonctionnels. Parmi eux, les exercices fonctionnels sont très importants comme traitement de base. Du point de vue de la médecine traditionnelle chinoise, ils peuvent être appliqués en externe avec des pansements directement sur la zone affectée. Le pouvoir médicinal pénètre dans la peau et est transmis aux méridiens et aux organes internes. Il peut rapidement réchauffer les méridiens et draguer les vaisseaux sanguins, favoriser la circulation sanguine et éliminer la stase sanguine, réduire l'enflure et soulager la douleur, renforcer les muscles et les os, stimuler les terminaisons nerveuses, dilater les vaisseaux sanguins, favoriser la circulation sanguine locale, améliorer la nutrition des tissus environnants et atteindre l'objectif de réduire l'enflure, l'inflammation et l'analgésie.

Le traitement des douleurs au talon consiste généralement en une thérapie physique, un bain de pieds avec des médicaments, etc. En cas de douleur intense, des anti-inflammatoires non stéroïdiens oraux peuvent être utilisés pour le traitement. Si la méthode de traitement générale est inefficace, un traitement fermé peut être utilisé. En cas d'insuffisance rénale, la médecine chinoise telle que la tonification rénale est nécessaire.

Bien que la douleur au talon ne soit pas une maladie grave, elle entraîne certains inconvénients dans la vie et au travail. Essayons la méthode ci-dessus et persistons dans le traitement, ce qui devrait avoir un certain effet. Maintenons de bonnes habitudes de vie, évitons le surmenage, évitons de rester debout pendant de longues périodes, maintenons une bonne attitude et portons des chaussures en tissu adaptées, et la douleur au talon s'améliorera lentement.