Pourquoi manger des poireaux provoque-t-il de la diarrhée ?

Je pense que tout le monde doit connaître le poireau. Le poireau est une sorte de légume que nous pouvons manger souvent. Le poireau est non seulement comestible mais aussi médicinal. Manger régulièrement du poireau a non seulement pour effet de nourrir les reins mais peut également traiter l'impuissance masculine. Par conséquent, nous devons savoir comment utiliser le poireau pour servir notre santé. Il existe de nombreuses façons de cuisiner le poireau, mais manger trop de poireaux peut provoquer une diarrhée.

Le poireau est connu comme « l'herbe qui brise le cœur ». Selon les livres de médecine chinoise, le poireau est de nature piquante, sucrée et chaude, et est riche en protéines, glucides, calcium, phosphore, potassium et vitamine C. Ses effets sont les suivants : favoriser la circulation sanguine et éliminer la stase sanguine, réguler le qi et soulager les réactions indésirables, réchauffer les reins et renforcer le yang, détoxifier et arrêter les saignements. Il peut traiter l'impuissance et l'éjaculation précoce, c'est pourquoi il est également connu sous le nom d'« herbe qui élève le yang ».

Du point de vue de la médecine moderne, les poireaux sont riches en cellulose, ce qui peut améliorer la motilité gastro-intestinale et est extrêmement efficace dans la prévention du cancer du côlon. De plus, les poireaux contiennent des huiles essentielles volatiles et des composés soufrés, qui peuvent réduire les lipides sanguins. Par conséquent, la consommation de poireaux est très bénéfique pour les patients souffrant d'hyperlipidémie et de maladie coronarienne.

Bien que le poireau soit un légume courant, il a une valeur médicinale dans la médecine traditionnelle chinoise. En plus de réduire les lipides sanguins, les effets de « réchauffement et de nutrition du foie et des reins » et « d'assistance au yang et de consolidation de l'essence » sont également très importants. C'est pourquoi on l'appelle « herbe qui élève le yang » dans la pharmacopée. Cependant, peut-être à cause de son nom, les gens croient à tort que les poireaux contiennent des hormones mâles. En fait, ce n'est pas que le poireau soit riche en hormones mâles, mais la propriété du poireau a les caractéristiques de réchauffer les reins et de renforcer le yang. La méthode de traitement de la fonction sexuelle masculine dans la médecine traditionnelle chinoise est basée sur la santé du « rein ». Ainsi, plutôt que de dire que les poireaux contiennent des hormones mâles, il serait plus juste de dire qu'ils ont pour effet de « tonifier les reins ».

Bien que la consommation de poireaux présente de nombreux avantages, il est conseillé d'éviter d'en consommer dans les situations suivantes. Les poireaux étant de nature piquante, en manger trop peut facilement provoquer des colères. Les personnes souffrant d'un déficit en yin et d'un excès de feu ne doivent donc pas en manger trop. Il ne convient pas aux personnes souffrant d'estomac fragile, de chaleur ou d'indigestion. De plus, les poireaux d'été vieillissent et contiennent des fibres riches et grossières, qui ne sont pas facilement digérées et absorbées par l'estomac et les intestins humains. De plus, la motilité et la fonction gastro-intestinales sont réduites en été, ce qui peut souvent provoquer des troubles gastro-intestinaux ou des diarrhées. Par conséquent, il est déconseillé d'en manger trop pendant l'été chaud. De plus, bien que les poireaux aient un effet renforçateur sur les spermatozoïdes, en manger trop peut provoquer des lésions rénales et des mucosités oculaires. Alors n'en mangez pas tous les jours.

Parce que les poireaux sont des plantes fibreuses et ont un effet laxatif sur les intestins. Certaines personnes ne peuvent pas manger de poireaux le soir. Après avoir mangé, elles ressentent des brûlures d'estomac et des malaises !

Dans l'article ci-dessus, nous avons présenté ce que sont les poireaux. Nous savons que les poireaux ne sont pas seulement comestibles mais aussi médicinaux. Les poireaux sont riches en vitamines et en fibres alimentaires, mais en manger trop peut facilement provoquer des symptômes de diarrhée.