Est-il utile de boire de l'eau bouillie lorsque la gorge est enflammée ?

Les douleurs et inflammations de la gorge sont des symptômes de chaleur et de chaleur interne. Traditionnellement, nous pensons tous que boire plus d'eau bouillie pour humidifier la gorge peut aider, mais est-ce vraiment utile ?

L'inflammation de la gorge est un symptôme d'une maladie de la gorge. Quel que soit le sexe ou l'âge, avec les interactions sociales fréquentes et les régimes alimentaires épicés et stimulants, de plus en plus de personnes souffrent souvent d'inflammation de la gorge. Que dois-je faire si j’ai mal à la gorge ? De nombreuses personnes se rendent à la pharmacie pour acheter elles-mêmes des anti-inflammatoires, comme des antibiotiques. Les oto-rhino-laryngologistes vous rappellent de ne pas prendre d'antibiotiques à la légère lorsque votre gorge est enflammée.

Si ce type de médicament est utilisé pendant une longue période, il sera non seulement inefficace dans le traitement des maux de gorge, mais développera également une résistance aux médicaments et endommagera le foie et les reins. Si vous avez mal à la gorge, il est préférable d’aller à l’hôpital pour consulter un médecin et prendre les médicaments prescrits par le médecin. Comment se soigner soi-même en cas de mal de gorge et éviter les malentendus lors des soins qui pourraient aggraver la situation.

Ne buvez pas trop d'eau lorsque votre gorge est enflammée

En cas de symptômes tels que le mal de gorge, boire trop d'eau bouillie n'apporte aucun bénéfice. Au contraire, cela augmente la charge d'excrétion du corps. L'apport total en eau par jour doit être de 1000 ml. Si vous ajoutez des herbes médicinales à votre eau, cela peut être bénéfique pour les maux de gorge. Des herbes telles que le fruit du moine, le tamarin soufflé, le chèvrefeuille, la racine d'imperata, l'ophiopogon ou le chrysanthème peuvent être achetées en pharmacie.

De plus, il existe également des salons de thé vendant des fleurs séchées, comme des roses, des rosiers, etc., qui ont pour effet de refroidir le sang et peuvent également nourrir le yin et le sang.

Fumigation à chaud pour les maux de gorge

Si votre gorge est irritée, démange, sèche ou brûle, la fumigation chaude peut être un traitement efficace.

La méthode consiste à respirer avec la bouche dans une tasse de thé ou une théière fumante, et l’inconfort disparaîtra bientôt. Vous pouvez également verser environ 30 ml de teinture de benjoin composée dans une grande casserole avec environ 500 ml d'eau bouillante et respirer la vapeur chaude.

Adaptez votre alimentation lorsque vous avez mal à la gorge

En cas d'inflammation de la gorge, évitez les aliments épicés tels que le ragoût de bœuf et le malatang. Vous devez également réduire votre consommation de poulet, de bœuf et de mouton, qui peuvent provoquer une sensation de chaleur, et privilégier la viande de canard, en particulier celle cuite avec des baies de goji. De plus, le lys, le sucre de roche, l'igname, les graines de coix et le riz japonica sont tous des aliments qui nourrissent le yin et hydratent la sécheresse. Vous pouvez choisir de manger ces aliments. Manger plus de légumes et de fruits est également très bon et ne nuira pas à l'énergie yang.

Lorsque vous avez mal à la gorge, vous devez non seulement savoir quels aliments peuvent apaiser votre gorge, mais également faire attention à vos habitudes alimentaires. Au changement de saison, cuisinez davantage de bouillies, comme de la bouillie de légumes ou de la bouillie d'aubépine. Mangez davantage d'aliments acides, comme la prune noire et l'aubépine, qui sont de bons choix.

rappeler:

Il convient de noter que les personnes qui ont souvent mal à la gorge peuvent souffrir d’une pharyngite chronique et doivent donc porter une attention particulière et consulter un médecin dès que possible. La pharyngite chronique est très facile à récidiver. Les symptômes apparaissent souvent après la fatigue, le froid, une consommation excessive de tabac et d'alcool, la consommation d'aliments irritants, des changements climatiques soudains et l'inhalation d'air froid. À ce moment-là, le patient souffre d'une sécheresse sévère de la gorge et de maux de gorge. Certains patients ont également de la fièvre. L'examen montre souvent une congestion aiguë et un gonflement de la muqueuse pharyngée. Un examen sanguin de routine montre une augmentation du nombre de globules blancs et du pourcentage de neutrophiles.