Les experts soulignent que lorsque votre corps présente les dix problèmes suivants, cela signifie que vous avez un besoin urgent de détoxification. 1. Constipation Si vous attendez plus de trois jours avant d’aller à la selle, vous pourriez être constipé. Selon les symptômes, la constipation peut être divisée en deux types : la constipation habituelle et la constipation occasionnelle. Le gros intestin forme les matières fécales et contrôle la défécation, et est l’un des principaux canaux par lesquels le corps excréte les toxines. Si le poison reste dans le corps et affecte le fonctionnement de la rate et de l’estomac, il provoquera une conduction anormale dans le gros intestin, entraînant une obstruction intestinale et une constipation. La constipation à long terme entraîne une élimination tardive des matières fécales, ce qui entraîne l'accumulation d'une grande quantité de toxines. Ces toxines seront absorbées par le corps humain et provoqueront d'autres symptômes tels que des troubles gastro-intestinaux, une mauvaise haleine, une pigmentation, etc., entraînant un affaiblissement de la fonction organique et une diminution de la résistance. 2. Obésité Si votre poids dépasse le poids standard de 20 %, ou si votre indice de masse corporelle [poids (kg)/surface corporelle (mètres carrés)] est supérieur à 24, vous êtes considéré comme obèse. L'obésité est une maladie due à la suralimentation. Si vous consommez des quantités excessives d'aliments riches en graisses et en calories pendant une longue période, des toxines se développeront dans votre corps, provoquant un déséquilibre et conduisant à l'obésité. En plus des symptômes tels que la faiblesse, la difficulté à se déplacer, l’essoufflement lors des mouvements, les palpitations, l’intolérance à la chaleur, la transpiration ou les douleurs lombaires et dans les articulations des membres inférieurs, la plupart des patients présentent également des anomalies dans le métabolisme de substances telles que le sucre, la graisse et l’eau, ainsi que des anomalies endocriniennes. Si vous lisez l'article « Dix-sept types de cancer sont tous liés à une seule chose » sur notre réseau de santé populaire, vous saurez que l'obésité est un facteur clé dans l'apparition de nombreux types de cancer, et que de nombreux lipomes mutent également lentement et se forment pendant la période de surpoids, alors ne sous-estimez pas que ce n'est qu'un morceau de viande supplémentaire. 3. Mélasma Les changements endocriniens, les contraceptifs oraux à long terme, les maladies du foie, les tumeurs, l’alcoolisme chronique et l’exposition au soleil sont tous des causes de mélasma. Tout le monde espère avoir un beau visage, mais on ne sait pas depuis quand des taches jaune-brun ou noir clair apparaissent sur notre visage. Ces taches en forme de carte ou de papillon font perdre à notre peau son éclat tendre d’origine. 4. Acné L'acné est une maladie inflammatoire chronique de la peau des follicules pileux et des glandes sébacées. Sous l'action des bactéries, diverses toxines produisent une grande quantité de substances toxiques, qui mettent en danger l'ensemble du corps par la circulation sanguine ; et lorsque l'excrétion est bloquée, elles s'infiltrent à travers la peau, rendant la peau rugueuse et provoquant de l'acné. De plus, la carence en oligo-éléments, le stress mental et les régimes riches en graisses ou en glucides sont tous des déclencheurs d’acné. Par conséquent, nous ne pouvons pas seulement prêter attention au « visage » mais ignorer la « protection de l’environnement » dans le corps. 5. Mauvaise haleine La mauvaise haleine est un symptôme de mauvaise haleine dans la bouche, qui est généralement causé par une accumulation de chaleur dans les poumons, la rate et l'estomac ou par des aliments non digérés. Ces éléments s'accumulent dans le corps pendant une longue période et ne peuvent pas être évacués, ils deviennent alors des toxines. Manger trop d’aliments épicés ou trop manger, une fatigue excessive, la chaleur des mauvais esprits, la stagnation du feu interne ou certaines maladies bucco-dentaires telles que les ulcères buccaux, les caries et les maladies du système digestif peuvent tous provoquer une mauvaise haleine. 6. Démangeaisons cutanées La peau est le plus grand organe de détoxification du corps humain. Les glandes sudoripares et sébacées de la peau peuvent excréter des toxines que d'autres organes ne peuvent pas éliminer par la transpiration ou d'autres moyens. Les stimuli externes, le mode de vie irrégulier, le stress mental et les troubles endocriniens affaiblissent cette fonction de la peau et provoquent des démangeaisons. 7. Gastrite chronique Il s'agit d'une variété de lésions inflammatoires chroniques de la muqueuse gastrique causées par un manque de retenue dans l'alimentation, une rate et un estomac faibles, ainsi qu'un travail et un repos excessifs, entraînant des symptômes d'empoisonnement dans le corps et une mauvaise circulation du qi et du sang. 8. Ulcère duodénal Les toxines endogènes provenant de l’inquiétude, de la dépression, de la colère, de la dépression du foie et de la stagnation du qi, ainsi que les toxines exogènes provenant d’une alimentation irrégulière, d’une faim excessive ou d’une sensation de satiété, d’une consommation excessive d’aliments épicés et d’une dépendance au tabac et à l’alcool peuvent toutes provoquer des ulcères duodénaux. 9. Syndrome du côlon irritable Il s'agit d'une réaction intestinale excessive à une stimulation ou à des phénomènes anormaux, qui provoque une stagnation du flux sanguin, un blocage des canaux de détoxification et une rétention de diverses toxines dans l'organisme. Les principaux symptômes sont une gêne ou des douleurs abdominales, des ballonnements, de la diarrhée et de la constipation. 10. Eczéma La plupart d'entre elles sont des maladies cutanées inflammatoires réactives causées par des maladies du système digestif, des dysfonctionnements gastro-intestinaux, un stress mental ou diverses stimulations physiques et chimiques de l'environnement. Elles sont également causées par des déchets excédentaires produits au cours du métabolisme qui ne peuvent être éliminés du corps à temps. Normes pour un transit intestinal sain Fréquence : 1 à 2 fois par jour ou une fois tous les 1 à 2 jours. Forme : selles formées ou molles. Cas particuliers : Un petit nombre de personnes en bonne santé peuvent également avoir des selles trois fois par jour (selles semi-formées) ou une fois tous les trois jours (selles dures en forme de saucisse). Horaire : de 5h à 7h. Selon la théorie de Ziwu en médecine traditionnelle chinoise, 5 à 7 heures est la période active du gros intestin. La médecine occidentale considère également que c’est à ce moment-là que le côlon est le plus actif. |
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