Pourquoi ai-je les yeux secs au réveil le matin ? Que dois-je faire ?

Les yeux sont les fenêtres de l'âme. Tout dans le monde est vu à travers les yeux. S'il y a un problème avec les yeux, ce beau monde deviendra sombre.

Je crois que les personnes qui utilisent souvent des ordinateurs ont déjà eu les yeux secs, surtout l’après-midi. Il s'agit d'un symptôme courant chez les personnes qui sollicitent trop leurs yeux, mais pourquoi certaines personnes ont-elles les yeux secs au réveil le matin ? Que se passe-t-il et que devons-nous faire ?

En fait, de nombreuses raisons peuvent entraîner une sécheresse oculaire. Outre le facteur commun qu'est la fatigue, une carence en vitamines peut également provoquer des yeux secs et inconfortables.

Les causes de la sécheresse oculaire comprennent : le manque de repos, l’utilisation excessive des yeux, la conjonctivite, la kératite, le trachome, etc. Si seuls vos yeux sont secs, il peut s'agir d'un simple syndrome de l'œil sec. Il est recommandé de consommer davantage d'aliments riches en vitamine A, comme le foie d'animaux, le maïs, les carottes, etc., qui contribueront à augmenter la nutrition locale des yeux.

Conseils:

suggestion:

1. Rendez-vous au service d’ophtalmologie d’un hôpital ordinaire pour un examen complet afin d’exclure une infection oculaire. S'il s'agit d'une infection, vous devez utiliser des gouttes ophtalmiques antibiotiques sous la supervision d'un médecin, comme des gouttes ophtalmiques à l'ofloxacine associées à des gouttes ophtalmiques à base de perles.

2. Boire du thé aux baies de goji et au chrysanthème tous les jours aide à nourrir le foie et à améliorer la vue. Le thé aux graines de cassia peut nourrir le foie et améliorer la vue, ainsi qu'humidifier les intestins et favoriser les selles.

3. Un massage oculaire approprié, tel qu'une pression quotidienne sur les points d'acupuncture Jingming, Zanzhu, Sibai, Yuyao, Guangming, Fengchi et autres, peut aider à améliorer la microcirculation oculaire, favoriser le métabolisme oculaire et renforcer l'immunité oculaire et la capacité antioxydante.

De plus, si vos yeux sont inconfortables, essayez de regarder moins la télévision, l’ordinateur, etc. Vous devriez renforcer votre exercice quotidien pour améliorer votre immunité.