Gonflement et douleur anale, impossible de retirer

Les symptômes de gonflement et de douleur anale, ainsi que l'incapacité à déféquer, sont très inconfortables. En général, si ce symptôme persiste pendant une longue période et n'est pas traité à temps, il entraînera une accumulation de selles dans le corps. Ces selles toxiques seront à nouveau absorbées par le corps, ce qui peut facilement nuire à la santé humaine. Quelle est la cause habituelle de ce phénomène ? Nous devons apprendre à y faire face.

Quel est le problème avec le gonflement anal, la douleur et l'incapacité à se retirer ?

Cela peut être dû à une inflammation anale ou à des hémorroïdes. Essayez de manger des aliments légers dans votre alimentation quotidienne, mangez des aliments plus digestes, ne mangez pas d'aliments épicés, évitez de vous coucher tard et de trop travailler, prenez un bain d'eau chaude tous les jours et consultez un médecin à temps si nécessaire.

Comment traiter les hémorroïdes sévères ?

1. Hydrothérapie. L’eau est un grand soulagement contre l’inflammation, la douleur et les démangeaisons des hémorroïdes. Vous pouvez appliquer des compresses froides sur votre anus plusieurs fois par jour ou prendre un bain de siège à l'eau chaude pendant 10 minutes, ce qui est également très bon pour soulager les hémorroïdes. De nombreux patients ont constaté que l’utilisation de lingettes humides au lieu de papier toilette peut également aider à soulager les hémorroïdes.

2. Mangez plus d’aliments riches en fibres alimentaires. Un régime riche en fibres peut ramollir les selles et soulager la douleur hémorroïdaire. Les recommandations en matière de santé recommandent aux hommes et aux femmes de consommer 38 grammes de fibres et 25 grammes de cellulose par jour. Les aliments riches en fibres comprennent : les fruits et les légumes, les haricots, les céréales complètes, etc.

3. Buvez plus d’eau. Boire plus d’eau peut prévenir les selles sèches et ainsi soulager la douleur des hémorroïdes. Normalement, vous devez boire au moins 8 verres d'eau par jour (chaque verre représente environ 227 grammes). En été et après l'exercice, vous devez boire plus d'eau que d'habitude. Évitez ou limitez également les boissons alcoolisées et contenant de la caféine.

4. Assurez-vous de faire suffisamment d’exercice chaque jour. L’exercice est un élément important pour prévenir et soulager la constipation. Les personnes qui restent assises pendant de longues périodes devraient se lever et bouger pendant quelques minutes toutes les heures. Évitez de rester accroupi dans les toilettes trop longtemps, il est préférable de le contrôler à environ 5 minutes, et essayez de ne pas soulever d'objets lourds ou d'autres activités qui aggravent les symptômes des hémorroïdes.

5. Ne retenez pas vos selles. Les patients souffrant d’hémorroïdes doivent éviter de retenir leurs selles. Sinon, cela entraînera facilement une constipation et augmentera les symptômes des hémorroïdes.

6. Des précautions particulières doivent être prises pendant la grossesse. Les hémorroïdes sont très susceptibles de survenir pendant la grossesse et après l'accouchement. Afin de garantir la santé de la mère et de l'enfant, les femmes enceintes doivent consulter dès que possible si elles constatent des problèmes tels que des démangeaisons ou des douleurs rectales. L'une des mesures clés pour l'autorégulation des hémorroïdes pendant la grossesse est de s'allonger sur le côté gauche lorsque vous vous allongez. Cela peut réduire la pression des vaisseaux sanguins et éviter le gonflement des veines et les hémorroïdes.