Quelles sont les causes de l’obésité ? Il suffit de regarder le croissant sur votre doigt et vous saurez

Saviez-vous que vos ongles contiennent également le secret de la perte de poids ? Les demi-lunes sur vos ongles peuvent vous aider à comprendre l'état de votre corps et les causes de l'obésité, et à apprendre des astuces de perte de poids saines pour vaincre la graisse dans votre corps. Au cinquième inférieur de l'ongle, il y a un arc blanc laiteux qui ressemble à une pleine lune. On l'appelle aussi forme de croissant, également connue sous le nom de demi-lune ou de marque en demi-lune. Elle apparaît naturellement pendant la phase de croissance de l'ongle. Saviez-vous que la lunule de vos ongles n'est pas seulement un indicateur de votre santé, mais surtout, une bonne aide pour perdre du poids ! Elle peut indiquer votre condition physique, votre type d'obésité, comment perdre du poids plus facilement et plus rapidement, etc. 1. Le croissant sur le pouce est lié aux poumons et à la rate, et vous pouvez perdre du poids en mangeant moins de sucreries. La plupart des gens ont un croissant sur le pouce. Lorsque le croissant disparaît ou devient plus petit, votre pancréas peut mal fonctionner et l'insuline glargine ne peut pas supprimer le taux de sucre sanguin qui monte en flèche. Ces filles devraient contrôler leur consommation de sucreries ! 2. Le croissant sur l'annulaire est lié au tractus gastro-intestinal, et manger la bonne nourriture peut vous aider à perdre du poids. L'annulaire est étroitement lié au tractus gastro-intestinal. Lorsque le croissant sur l'annulaire est rose clair, cela signifie que l'absorption gastro-intestinale est mauvaise et que vous devez manger moins d'aliments gras et difficiles à digérer. Si vous voulez éviter l’obésité au niveau de la taille et de l’abdomen, refusez simplement les aliments gras ! 3. La forme en croissant sur le pouce du milieu : liée à l'esprit, clarifie la relation entre le pouce du milieu et le méridien du péricarde, comment réduire ou faire disparaître la forme en croissant sur le pouce du milieu, la cause profonde de ce type de personnes grasses peut être vérifiée par le système endocrinien. Si le diagnostic est un déséquilibre endocrinien, en prenant des médicaments pour réguler le système endocrinien, perdre du poids sera un jeu d'enfant. 4. Croissant sur l'annulaire droit : lié aux règles, soyez prudent quant à la perte de poids pendant les règles. Le croissant sur l'annulaire droit est rose clair, indiquant que la forme physique a diminué, entraînant un déséquilibre du yin et du yang. Il est préférable pour ce type de personnes obèses d'arrêter certaines mesures de perte de poids pendant les règles. Nourrir le qi et le sang est plus important que toute action de perte de poids ! 5. Le croissant sur le petit doigt : lié au cœur, faites des exercices aérobiques modérés pour perdre du poids. La plupart des gens n'ont pas de croissant sur le petit doigt. En plus des raisons génétiques, la qualité du cœur affecte également la taille du croissant sur le petit doigt. S'il n'y a pas de demi-lune sur le petit doigt, mieux vaut ne pas s'engager dans des exercices de perte de graisse à haute intensité qui exercent une pression sur le cœur ! 2. Juger la forme du corps à partir du nombre et de la surface des demi-lunes 1. Il n'y a pas de demi-lunes sur les dix doigts : attention au ventre légèrement gras. Les personnes qui n'ont pas de demi-lunes sur leurs ongles sont généralement faibles et anémiques ou présentent des symptômes de neurasthénie, une faible vitalité, une constitution froide et une faible immunité. Par conséquent, ce type de constitution est relativement mince à l'heure actuelle, mais la tendance à la prise de poids est principalement l'obésité sous-saine. La graisse se situe dans l'abdomen, les membres sont minces et les organes internes peuvent être à risque d'accumulation de sébum. 2. Seulement 1 à 2 croissants : Sachez que moins il y a de croissants à l'extrémité du corps, plus la circulation sanguine est obstruée. La plupart des personnes ayant cette silhouette en forme de croissant ont un mauvais système circulatoire, leurs mains et leurs pieds ont tendance à être froids en hiver, leur fonction de digestion et d'absorption est médiocre et leur santé est facilement affectée par la fatigue. Les personnes n'ayant qu'un ou deux croissants doivent faire attention au gonflement du corps et à l'obésité au niveau des bras et des cuisses. En même temps, la prise de graisse à long terme doit faire attention à la formation de peau d'orange. 3. Il y a 6 à 8 formes de croissant : Il convient de noter que le type de corps fort a 6 à 8 formes de croissant sur les ongles est l'état le plus sain, cela signifie que votre sang est harmonieux, votre teint est rosé et vous avez soit un physique chaud intermittent, soit un physique terreux. Les personnes au physique de type chaleur intermittente ont des os rugueux. Même si leur corps est mince et que leurs muscles dorsaux sont proéminents, la graisse a tendance à s'accumuler sur les fesses. Les personnes au physique de type terre ont un haut du corps fort, des muscles des bras relativement développés et souffrent souvent d'obésité musculaire, avec une chair ferme sur les épaules et le dos. 4. Les personnes aux doigts en forme de croissant : attention aux types de corps à risque extrêmement élevé. Il y a très peu de personnes aux doigts en forme de croissant. Tout d'abord, les personnes aux doigts en forme de croissant sont soit en raison d'organes internes hyperactifs, d'hypertension artérielle, d'hyperglycémie et d'obésité (très dangereux) ou bien elles ont la peau foncée, des rougeurs fréquentes au visage et se mettent facilement en colère, et sont minces et maigres. Elles sont également sujettes à l'hypertension artérielle. Les personnes aux doigts en forme de croissant sont les plus sujettes aux types de corps extrêmes.