Conseils pour se débarrasser des pellicules et précautions alimentaires pour vous apprendre à traiter facilement les pellicules

Chacun a des problèmes différents, donc les solutions sont différentes. C'est la vie. Lorsqu'un problème survient, il faut le résoudre le plus rapidement possible. Alors, comment se débarrasser des pellicules ? Le problème des pellicules perturbe beaucoup de gens. Ils ne savent pas quoi faire pour bien le résoudre et en même temps, cela n'a aucun impact sur leur travail et leur vie.

Alors, comment se débarrasser des pellicules ? Il existe plusieurs méthodes. Par conséquent, ce n'est qu'en maîtrisant ces méthodes que nous saurons quoi faire. Vous trouverez ci-dessous une introduction détaillée à certaines méthodes permettant de se débarrasser des pellicules, afin que lorsque nous soyons confrontés à ce problème, nous sachions quoi faire pour nous aider.

Comment se débarrasser des pellicules :

Faites attention à votre alimentation

1. Évitez de manger des aliments frits, gras, épicés, alcoolisés et caféinés, car ils stimulent et augmentent la formation de cuir chevelu gras et de cuir chevelu gras, vous devriez donc arrêter de les manger.

2. Évitez de manger des aliments trop sucrés. Parce que les cheveux sont alcalins et que les desserts sont acides, ils affecteront l’équilibre acido-basique du corps et accéléreront la production du cuir chevelu.

3. Vous pouvez manger certains aliments riches en zinc. Tels que : riz brun, huîtres, agneau, bœuf, porc, riz rouge, poulet, pâtes, lait, œufs.

Faites attention aux problèmes lors du shampooing

1. Ne versez pas le shampoing directement sur votre tête. Parce que le shampooing non moussant peut irriter le cuir chevelu et provoquer ou aggraver l’apparition de pellicules, il doit être versé dans les mains et frotté pour former de la mousse avant d’appliquer sur les cheveux.

2. Lavez vos cheveux à l'eau tiède. L'eau trop chaude stimule la sécrétion d'huile sur le cuir chevelu, rendant les cheveux plus gras ; l'eau trop froide rétrécit les pores et la saleté des cheveux ne peut pas être éliminée. Utilisez de l'eau tiède à environ 20 ℃.

3. Ne peignez pas vos cheveux avec vos ongles. Utilisez vos doigts pour masser doucement votre cuir chevelu, ce qui peut non seulement augmenter la circulation sanguine mais également réduire les pellicules.

4. Changez votre shampooing tous les sept jours. L'effet nettoyant du shampoing sur les cheveux n'est que temporaire. Au bout de sept jours, le cuir chevelu s'adaptera et l'effet nettoyant sera perdu. Il est conseillé d'acheter deux shampoings en même temps et de les utiliser en alternance.

5. Les produits chimiques tels que la laque abîment les cheveux, irritent la peau et aggravent également la formation de pellicules.

6. Se peigner les cheveux 100 fois le matin et le soir peut aider à améliorer la circulation sanguine, à réduire la perte de cheveux et les pellicules.

Utiliser des médicaments (sous la supervision d'un médecin)

1. Médicaments topiques. Vous pouvez utiliser une pommade au thimérosal, dont la formule est de 2 grammes d'acide thimérosalique et 5 grammes de soufre. Ou utilisez de la teinture de chloramphénicol, la formule est 1 gramme de chloramphénicol, 3 grammes d'acide salicylique, 5 ml de glycérine et 75 % d'alcool ajoutés à 100 ml.

2. Si nécessaire, des médicaments oraux peuvent être ajoutés pour un traitement auxiliaire, tels que la vitamine B6 10 mg, 3 fois par jour, des comprimés de thyroxine 0,03-0,06 gramme, 1 à 2 fois par jour. Quels sont les avantages de se peigner les cheveux fréquemment ? Depuis l'Antiquité jusqu'à nos jours, les personnes soucieuses de préserver leur santé ont attaché une grande importance au peignage de leurs cheveux. Il existe de nombreux documents sur le peignage des cheveux dans la médecine traditionnelle chinoise. Du point de vue de la médecine moderne, se peigner les cheveux est non seulement bon pour votre beauté, mais a également des effets médicaux importants et constitue l’un des moyens de maintenir la santé du cerveau.

Grâce aux instructions ci-dessus, nous comprenons mieux comment éliminer les pellicules. Les méthodes ci-dessus peuvent être sélectionnées et utilisées pendant une longue période. Par conséquent, nous n’avons pas à nous inquiéter du fait que cela puisse nuire à notre santé. Lorsque nous l’utilisons, nous devons également faire attention aux éventuels effets néfastes. Si tel est le cas, arrêtez immédiatement de l’utiliser.