Les bébés de huit mois peuvent-ils manger du yaourt ?

Lorsque le bébé a huit mois, vous pouvez ajouter des aliments à son alimentation, comme des jaunes d'œufs, de la purée de fruits ou de légumes, etc., mais il est préférable de ne pas donner de yaourt au bébé, sinon cela constituera une charge pour l'estomac du bébé. Au début de l'alimentation complémentaire, il faut non seulement équilibrer l'alimentation du bébé, mais aussi lui permettre de manger des aliments plus digestes. Il est également possible de lui donner du lait pur.

Les bébés peuvent-ils manger du yaourt à huit mois ?

Les caractéristiques physiologiques des nourrissons et des jeunes enfants sont qu’ils grandissent et se développent rapidement et nécessitent davantage de nutriments, mais la capacité de leur estomac est réduite. Il convient donc de choisir des aliments à forte densité nutritionnelle/énergétique. Le yaourt est un aliment idéal pour les bébés pour quatre raisons :

1. Le yaourt a une densité nutritionnelle/énergétique élevée, est très similaire au lait maternel, est facile à digérer et convient particulièrement aux nourrissons et aux jeunes enfants dont le système digestif est immature.

2. Le yaourt contient du galactose, un composant des lipides cérébraux du cerveau et du système nerveux, et est étroitement lié à la croissance rapide du cerveau du bébé après la naissance.

3. Le yaourt contient suffisamment de bactéries lactiques et a une acidité appropriée. Boire régulièrement du yaourt peut inhiber efficacement la production de bactéries nocives et améliorer l'immunité, prévenant ainsi la diarrhée ou raccourcissant la durée de la diarrhée chronique et réduisant l'incidence de la diarrhée aiguë. 4. La période de sevrage est une période spéciale pour la transition des nourrissons de l'alimentation liquide à l'alimentation solide pour adultes. Le yaourt est un aliment semi-solide. Le yaourt à boire procure une sensation de satiété plus forte que le lait et est adapté pour guider les nourrissons dans la transition de l'alimentation liquide à l'alimentation solide.

Le yaourt est fabriqué à partir de la fermentation du lait pur. En plus de conserver tous les nutriments du lait frais, les bactéries lactiques peuvent également produire une variété de vitamines nécessaires à la nutrition humaine pendant le processus de fermentation, telles que VB1, VB2, VB6, VB12, etc.

Le yaourt est également une bonne source de calcium. Bien que la teneur nutritionnelle du yaourt dépende de la provenance et de la composition du lait cru, en règle générale, la composition du yaourt est supérieure à celle du lait cru. D'une part, cela est dû au fait que les exigences de qualité des matières premières sont élevées et, d'autre part, qu'une petite quantité de lait en poudre est ajoutée lors de la production de certains yaourts. En règle générale, boire une tasse de 150 grammes de yaourt peut répondre à 1/3 du calcium nécessaire aux enfants de moins de 10 ans et à 1/5 du calcium nécessaire aux adultes.

Le yaourt ne peut pas être chauffé avant d'être bu. Une fois le yaourt chauffé, un grand nombre de bactéries lactiques actives qu'il contient seront tuées, ce qui non seulement perd sa valeur nutritionnelle et sa fonction de santé, mais modifie également les propriétés physiques du yaourt, forme des précipitations et fait disparaître son goût unique. Par conséquent, le yaourt à boire ne peut pas être chauffé. En été, il est préférable de l'acheter et de le boire immédiatement. En hiver, il peut être laissé à température ambiante pendant un certain temps avant de le boire. La résistance à la chaleur du yaourt est comprise entre 50 degrés, vous pouvez donc ajouter du yaourt au lait trempé pour que votre bébé le boive.

Le yaourt est en effet une bonne chose. Il permet aux enfants de se sentir rassasiés plus rapidement. En plus des nutriments contenus dans le lait, il contient également diverses vitamines. De plus, du lait en poudre est ajouté. Le yaourt est également facile à digérer. Mais attention à ne pas trop le chauffer lorsque vous le buvez. Une fois chauffé, les bactéries lactiques et les probiotiques du yaourt seront tués et les nutriments seront perdus.