Les méfaits du thé noir Jinhua

Dans la vie moderne, les gens accordent de plus en plus d'attention à leur santé et ont des exigences de plus en plus élevées en matière d'alimentation et de mode de vie sains. Boire du thé est l'une des méthodes de soins de santé que beaucoup de gens aiment beaucoup. Cependant, il existe une sorte de thé qui est nocif pour le corps humain, à savoir le thé noir Jinhua. Boire trop de ce thé peut causer de graves dommages à l'organisme. Alors, quels sont les dangers du thé noir Jinhua ?

Premièrement, quels sont les dangers du thé noir Jinhua ? Le thé noir est un thé entièrement fermenté et peut être produit dans de nombreuses provinces de mon pays. Les matières premières utilisées pour le thé noir ne sont pas les parties les plus fraîches et les plus tendres, mais les parties relativement grossières et vieilles, qui sont pressées. Le processus de production du thé noir n'est pas très difficile. Il se compose principalement de quatre étapes, vous pouvez donc le préparer vous-même si vous en avez les conditions. Les inconvénients spécifiques du thé noir sont les suivants : des études ont montré que le thé noir contient plus de théanine et de caféine. Une consommation excessive provoquera une excitation excessive du système nerveux central et accélérera la motilité gastro-intestinale, ce qui augmentera la sécrétion d'acide gastrique et renforcera la stimulation de l'estomac, ce qui peut facilement conduire à des maladies telles que les ulcères gastriques. De plus, la caféine peut facilement provoquer une dépendance, donc une utilisation à long terme entraînera un cercle vicieux.

Deuxièmement, l’eau potable contient beaucoup d’acide tannique, qui peut se combiner avec des protéines, des vitamines, des oligo-éléments et d’autres substances dont l’organisme a besoin dans les aliments, ce qui fait que ces nutriments ne sont pas absorbés normalement par l’organisme. Si cela continue pendant une longue période, cela peut facilement conduire à une malnutrition dans l’organisme, comme la constipation et l’anémie, ce qui est extrêmement nocif pour votre santé.

Quels sont les dangers du thé noir Jinhua ? Il est préférable de ne pas boire de thé noir pendant les règles féminines. En effet, à chaque menstruation, le corps féminin consomme beaucoup de fer. Des études ont montré qu’en plus de la perte normale de fer dans le corps humain, les femmes perdent 20 mg de fer supplémentaires à chaque menstruation. Il est donc recommandé aux femmes de consommer davantage d'aliments riches en fer dans leur vie quotidienne. Par exemple, le foie de porc et les champignons noirs sont de bons choix. Une consommation régulière peut efficacement éviter l'anémie ferriprive.