Transpirer beaucoup peut facilement provoquer une perte de cheveux

Les cheveux sont étroitement liés au corps. Si vous êtes en bonne santé, vos cheveux seront très épais et noirs. Au contraire, une mauvaise santé affectera également la forme et la couleur des cheveux. Les problèmes capillaires sont assez courants dans la vie. De nombreuses personnes souffrent de transpiration excessive ou de perte de cheveux, ce qui a un impact négatif important sur leur vie. Voyons pourquoi la transpiration excessive provoque la perte de cheveux.

En règle générale, il n'existe pas de lien direct entre la transpiration excessive et la perte de cheveux, mais une transpiration excessive à long terme peut facilement entraîner des infections bactériennes ou fongiques locales, aggravant ainsi la perte de cheveux. La médecine traditionnelle chinoise considère que la sueur et le sang ont la même origine. Une transpiration excessive peut facilement entraîner une carence en sang. Les cheveux sont le produit du sang, et les cheveux ont besoin de se nourrir de sang. Une transpiration excessive entraînant une carence en sang entraînera indirectement une alimentation insuffisante des cheveux et une perte de cheveux. En règle générale, il est préférable de recourir à la médecine chinoise dans ce cas. Vous pouvez consulter un médecin spécialiste en médecine chinoise pour qu'il vous prescrive le médicament adapté à votre cas.

La transpiration excessive n’affecte pas la perte de cheveux, mais est liée à la production excessive de sébum, à l’immunité, aux facteurs mentaux, au stress, aux veillées tardives, etc.

Les personnes qui transpirent facilement et aiment faire de l'exercice en été doivent faire attention au nettoyage après avoir transpiré, éliminer les résidus de sel dans la sueur dans les cheveux et protéger efficacement les cheveux.

Une transpiration excessive peut facilement entraîner une perte de potassium, il est donc recommandé de manger des aliments contenant du potassium : comme les haricots, les légumes, les fruits, etc. Parmi les légumineuses, le soja a la teneur en potassium la plus élevée ; parmi les légumes, les épinards, les pommes de terre, l'igname, le céleri, la laitue, etc. ont la teneur en potassium la plus élevée ; parmi les fruits, les bananes et les oranges ont la teneur en potassium la plus élevée.

En bref, la perte de cheveux est une réaction interne. Faites attention à votre alimentation, à votre travail et à votre repos, à votre humeur, à l'exercice (pour accélérer la circulation sanguine) et renforcez les soins externes de vos cheveux, comme : utiliser des masques capillaires nourrissants et des shampooings réparateurs. Il est préférable de se laver les cheveux tous les deux à trois jours. Laissez vos cheveux sécher naturellement. Une autre méthode consiste à appliquer du blanc d'œuf sur les cheveux lavés, à les masser légèrement puis à les rincer. Le blanc d'œuf est une protéine. La mauvaise qualité des cheveux est due au manque de protéines dans le corps humain, ce qui signifie que le métabolisme du corps manque de résistance. En ce qui concerne la transpiration excessive et la perte de cheveux, il n’existe pas de lien nécessaire entre les deux. La transpiration excessive est généralement une manifestation d’une déficience du yin.