La bonne façon d'arrêter les saignements de nez, 90 % des gens peuvent le faire mal

Ces derniers temps, le temps à Guangzhou semble être à nouveau aussi sec qu'en automne. De nombreux enfants ne sont pas habitués à ce genre de temps et les risques de saignements de nez augmentent également. Pourquoi le nez est-il si sensible ?

1. Muqueuse nasale sèche

L’air sec provoque l’évaporation de l’humidité de la muqueuse nasale, rendant la muqueuse cassante et craquelée, et les capillaires plus susceptibles de se rompre et de saigner.

2. Fragilité vasculaire accrue

Dans un environnement sec, la capacité des vaisseaux sanguins de la cavité nasale à se contracter diminue et une légère friction (comme se moucher ou se frotter le nez) peut provoquer des saignements.

3. Les croûtes tombent

Si la croûte nasale séchée est retirée de force, elle peut endommager la muqueuse et provoquer des saignements.

De nombreux parents paniquent lorsqu’un saignement de nez survient. Comment ouvrir correctement le nez de la bonne manière pour arrêter le saignement de nez ?

1. Restez calme et asseyez-vous droit

Ne pas s'allonger ni incliner la tête en arrière : pour éviter un reflux sanguin qui pourrait obstruer la trachée ou irriter l'estomac.

Penchez-vous légèrement en avant : laissez le sang s'écouler par les narines. Ne bouchez pas les narines avec des mouchoirs pour éviter que des caillots de sang ne restent dans la cavité nasale.

2. Compression pour arrêter le saignement

Pincez le nez : Pincez le nez (la partie molle du nez, près du haut de la narine) entre votre pouce et votre index et continuez à appuyer pendant 10 à 15 minutes.

Ne relâchez pas vos doigts à mi-chemin, sinon cela pourrait affecter la coagulation du sang.

3. Utilisez une compresse froide si nécessaire

Poche de glace ou serviette froide : Appliquez sur l’arête du nez ou sur le front pour aider les vaisseaux sanguins à se contracter et arrêter le saignement. Enveloppez la poche de glace avec une serviette sèche avant d’appliquer la compresse froide et n’appliquez pas de glace directement sur la peau.

Pour arrêter le saignement, appliquez d’abord une pression. Si le saignement ne peut toujours pas être arrêté après la pression, ou si le saignement est important, utilisez une compresse de glace comme traitement auxiliaire.

De plus, il est également important d’éviter de se moucher, de se curer le nez et de faire des exercices intenses dans les 24 heures pour éviter de stimuler de nouveaux saignements.