Le cancer de la bouche frappe à votre porte ? ——Lignes directrices pour la protection des personnes âgées

Alors que le vieillissement de la population de mon pays continue de s’accentuer, avoir une cavité buccale saine est la pierre angulaire de la santé globale des personnes âgées. Les personnes âgées constituent un groupe à haut risque de cancer de la bouche. La sensibilisation à la prévention du cancer de la bouche et l’identification des premiers « signaux » de cancer de la bouche sont essentielles pour avoir une cavité buccale saine et une vieillesse heureuse.

1. Attention à ne pas devenir un groupe à « haut risque » de cancer de la bouche

L’incidence du cancer de la bouche se classe au sixième rang parmi les tumeurs malignes. Les personnes à haut risque de cancer de la bouche comprennent les personnes d’âge moyen et les personnes âgées, les personnes présentant des lésions précancéreuses buccales telles que la leucoplasie buccale, le lichen plan buccal, le lupus érythémateux discoïde, les personnes qui fument et boivent pendant une longue période, mâchent des noix de bétel, ont une mauvaise hygiène bucco-dentaire, souffrent de malnutrition, d’hyperglycémie, d’une faible immunité ou d’un déséquilibre, ou les personnes ayant des antécédents familiaux de cancer. Ces groupes spécifiques de personnes deviennent des groupes « à haut risque » de cancer de la bouche en raison de leurs habitudes de vie, de leur exposition environnementale ou de facteurs physiologiques, et doivent être particulièrement vigilants.

2. Identifier avec précision les « signaux » précoces du cancer de la bouche

1. Ulcères buccaux qui ne guérissent pas longtemps : Si vous constatez que les ulcères dans une certaine partie de la bouche persistent et s'accompagnent de douleurs légères ou intenses ou de symptômes de saignement, vous devez consulter un spécialiste dentaire pour un examen.

2. Couleur anormale de la muqueuse buccale : S'il y a des taches blanches ou (et) rouges dans la bouche qui ne peuvent pas être essuyées, ou des taches noires à croissance rapide, vous devez être attentif à la possibilité de lésions précancéreuses.

3. Symptômes de douleur de la muqueuse buccale : Chez un petit nombre de patients, la douleur est un symptôme précoce du cancer de la bouche. En cas de douleur inexpliquée de la muqueuse buccale ou si l’état ne peut être confirmé par un auto-examen, un examen plus approfondi par un spécialiste dentaire est nécessaire.

4. Texture anormale de la muqueuse buccale : Si des bosses ou des bosses inexpliquées apparaissent dans la bouche, consultez immédiatement un médecin.

5. Ganglions lymphatiques enflés dans le cou : des ganglions lymphatiques enflés dans le cou sans sensibilité peuvent être un signe de métastase d'un cancer de la bouche.

3. Conseils pratiques pour protéger la santé bucco-dentaire

1. Arrêtez de fumer, de boire et de mâcher des noix de bétel : Fumer, mâcher des noix de bétel et boire de l’alcool augmentent le risque de cancer de la bouche.

2. Prévenir les brûlures, les coups de soleil et les infections : Évitez les aliments surchauffés ou irritants. Une exposition prolongée au soleil peut augmenter le risque de cancer des lèvres. Les infections telles que le virus du papillome humain (VPH) et Candida albicans sont liées au cancer de la bouche.

3. Éviter les traumatismes et protéger la muqueuse : retirer les racines et couronnes résiduelles des dents qui ne peuvent pas être retenues, traiter les caries à temps, etc., pour réduire les dommages à la muqueuse buccale.

4. Adoptez une alimentation saine pour renforcer votre immunité : Mangez des aliments riches en vitamines et en antioxydants, comme les fruits, les légumes et les noix, et réduisez votre consommation d’aliments riches en graisses, en sucre et transformés.

5. Maintenez une bonne hygiène et effectuez des examens physiques réguliers : brossez-vous les dents et utilisez régulièrement du fil dentaire pour prévenir les infections et les inflammations buccales. Il est recommandé aux groupes à haut risque de suivre les conseils du médecin concernant des examens réguliers et aux personnes âgées de se soumettre chaque année à des examens spécialisés en santé bucco-dentaire afin de détecter et de traiter les risques bucco-dentaires à un stade précoce.

La santé bucco-dentaire est étroitement liée à la santé globale. La prévention active et l’identification précoce du cancer de la bouche sont essentielles à la santé bucco-dentaire et à la sécurité de la vie. J’espère que ce guide de prévention du cancer de la bouche pourra protéger la santé bucco-dentaire de chaque personne âgée !

Auteur : Yan Zhimin et Wang Luling, Département de la muqueuse buccale, Hôpital universitaire de stomatologie de Pékin