Dans la vie quotidienne, méfiez-vous de ces choses qui nuisent à votre audition

Le bruit des voitures est d’environ 80 décibels et une exposition continue peut endommager l’audition ;

Les ventilateurs émettent environ 90 décibels et une exposition de 2 heures peut entraîner des dommages auditifs ;

Les événements sportifs produisent environ 100 décibels, ce qui peut endommager l’audition en seulement 14 minutes.

Les concerts de rock produisent environ 110 décibels, ce qui peut endommager l’ouïe en seulement 2 minutes ;

Le son d'une sirène de police est d'environ 120 décibels, ce qui peut endommager l'ouïe en seulement une minute...

Le bruit de fond dans les métros et les bus atteint 70 décibels. Dans un environnement bruyant, les gens augmentent inconsciemment le volume de leurs écouteurs, causant ainsi certains dommages à leur audition.

Le bruit dans un environnement bruyant est très fort. Le bruit de fond dans les karaokés, les bars, etc. peut atteindre 110 décibels, ce qui peut complètement « voler » votre audition pendant une courte période.

Le sol est bruyant, ce qui a un effet « d’arrachement », ce qui entraîne des niveaux de bruit intérieur plus élevés dans les immeubles de grande hauteur. Vous devriez ouvrir les fenêtres moins souvent ou toujours avoir des bouchons d’oreilles antibruit à disposition.

Lors de la conduite (à vitesse élevée), le bruit du vent peut dépasser 100 décibels, ce qui peut causer de graves dommages à l'audition. De plus, les klaxons bruyants, l’écoute de musique à volume élevé dans la voiture, etc. peuvent également endommager les oreilles.

Beaucoup de gens aiment pincer les deux côtés de leur nez et souffler fort lorsqu'ils se mouchent. Cela entraînera la « précipitation » de la morve dans l'oreille moyenne comme si elle était en train de surfer, provoquant la « noyade » des organes de l'oreille moyenne et entraînant des lésions auditives.

Pour prévenir la perte auditive, voici quelques conseils :

Lorsque vous portez des écouteurs pendant une longue période, vous pouvez suivre le principe « 60-60 ». Lors de l'utilisation d'un casque, le volume ne doit pas dépasser 60 % du volume maximum et ne doit pas dépasser 60 minutes par jour.

Dans les endroits où il y a beaucoup de bruit, essayez de rester loin des sources sonores telles que les haut-parleurs.

Il n’est pas conseillé de rester trop longtemps dans un endroit où le niveau sonore est supérieur à 100 décibels.

Les rhumes causés par une inflammation doivent être traités rapidement. 15 à 25 % des patients développeront une otite moyenne, qui affecte l’audition.

Le fait de se curer fréquemment les oreilles endommagera l’huile protectrice du conduit auditif externe et provoquera une infection du conduit auditif externe, ce qui entraînera ensuite une otite moyenne et des lésions auditives.