Se laver le visage avec de l’eau chaude et froide en alternance peut-il rétrécir les pores ?

Pas vraiment

Bien qu'en théorie, se laver le visage à l'eau froide puisse temporairement resserrer la surface de la peau, et se laver le visage à l'eau chaude puisse aider à la nettoyer, ces effets sont de courte durée, voire simplement des effets de suggestion psychologique, et n'affecteront pas fondamentalement la taille de vos pores.

La raison en est que la taille des pores est principalement déterminée par des facteurs tels que la génétique, la structure de la peau et la sécrétion de sébum, et ne peut pas être modifiée en se lavant simplement le visage avec de l’eau chaude et froide en alternance.

De plus, si la température de l’eau pour vous laver le visage est trop élevée, elle peut irriter la peau, augmenter la sécrétion de sébum ou endommager la barrière cutanée, provoquant une peau sèche et d’autres problèmes. On peut constater que se laver le visage avec de l’eau chaude et froide en alternance n’est pas un moyen efficace de contrôler la taille des pores.

Le problème des pores dilatés devrait être amélioré grâce à des soins de la peau à long terme plutôt qu’en s’appuyant sur une seule méthode de nettoyage du visage. Garder votre peau propre, contrôler correctement la sécrétion de sébum et utiliser régulièrement des exfoliants doux (y compris des nettoyants pour le visage) sont autant de moyens efficaces pour aider à réduire les pores obstrués.

Pour ceux qui sont plus en difficulté, l’utilisation de méthodes cosmétiques médicales (telles que la thérapie au laser fractionné et la thérapie par micro-aiguilles par radiofréquence) sous la direction d’un médecin peut également aider à améliorer le problème des pores dilatés.

En général, se laver le visage avec de l’eau chaude et froide en alternance ne peut pas réduire efficacement les pores. Des habitudes saines de soins de la peau et des méthodes scientifiques de soins de la peau sont la clé pour améliorer les problèmes de pores.

Auteur : Tang Jiaoqing, MD, médecin traitant en dermatologie

Critique | Feng Jun, médecin-chef adjoint du département de dermatologie de l'hôpital général Sinopharm Tongmei