Guide de soins post-partum pour la mère et le bébé, vous le trouverez certainement utile ! Récupérez maintenant

L’arrivée d’une nouvelle vie apporte non seulement de la joie mais aussi de nombreux défis à chaque mère et à chaque famille. Après l'accouchement, le rétablissement physique de la nouvelle mère et la croissance saine de l'enfant nécessitent des soins attentifs de la part des membres de la famille. Il est donc crucial de savoir comment mener à bien les soins maternels et infantiles post-partum. Cet article présentera en détail une stratégie complète pour les soins maternels et infantiles post-partum, et j’espère que tout le monde pourra en tirer des leçons.

1. Soins maternels

1. Changements corporels post-partum

Au cours de la période suivant l’accouchement, le corps d’une nouvelle mère subira une série de changements physiologiques. La première étape est l’involution utérine. Il faut 6 à 8 semaines pour que l’utérus revienne à son état d’avant la grossesse. Au cours de ce processus, la nouvelle mère expulsera un mélange de tissu résiduel et de sang dans l’utérus, souvent appelé lochies. Les infirmières aident généralement à l’expulsion des lochies en appuyant sur l’utérus. Les lochies sont d'abord rouge vif, puis deviennent progressivement rouge clair et blanches. L’ensemble du processus durera de 4 à 6 semaines. C'est inoffensif pour le corps, alors ne vous inquiétez pas trop.

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2. Soins des plaies post-partum

Si la nouvelle mère accouche naturellement, il peut y avoir des plaies d'épisiotomie ou des lacérations périnéales au niveau du canal génital. Au cours des premiers jours après l’accouchement, la plaie doit être maintenue propre et sèche. Lavez la vulve à l’eau tiède après chaque miction et défécation, et séchez-la délicatement avec une serviette propre. Si la plaie n'est pas en bon état, vous pouvez utiliser le désinfectant recommandé par le médecin pour la désinfection, 2 à 3 fois par jour. Les nouvelles mères doivent éviter de rester assises ou accroupies pendant de longues périodes après l’accouchement pour éviter d’exercer une pression sur la plaie. Si la plaie présente des symptômes anormaux tels que rougeur, gonflement, douleur ou exsudation, consultez immédiatement un médecin.

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Si une nouvelle mère choisit d’accoucher par césarienne, les membres de la famille doivent noter que la plaie causée par la césarienne est relativement grande et nécessite des soins plus attentifs que l’accouchement naturel. Après l’opération, le pansement doit être maintenu propre et sec pour éviter l’eau. En cas de saignement ou d’exsudation, le pansement doit être remplacé à temps. En raison du développement de la technologie médicale, les césariennes sont désormais principalement suturées avec des sutures esthétiques, résolvant ainsi le problème du retrait des sutures après la chirurgie ; pour quelques mères dans des circonstances particulières, les sutures peuvent être retirées le 4ème jour après l'opération.

3. Soins mammaires post-partum

Commencer l’allaitement le plus tôt possible après l’accouchement peut éviter la stase du lait et favoriser l’involution utérine. La valeur nutritionnelle du colostrum est très élevée et joue un rôle important dans l’amélioration de la condition physique des nouveau-nés. Si la capacité de succion du bébé est faible ou si la sécrétion de lait de la mère est insuffisante, un tire-lait peut être utilisé pour aider à la production de lait. Avant d’allaiter, les mères peuvent laver les mamelons et l’aréole avec de l’eau tiède pour garder les mamelons propres. Lors de l'allaitement, laissez le bébé tenir la majeure partie de l'aréole dans sa bouche et évitez de téter uniquement le mamelon pour éviter d'endommager le mamelon. Si vos mamelons sont crevassés, vous pouvez soulager les symptômes en pressant un peu de lait après l’allaitement et en l’appliquant sur les mamelons et l’aréole et en le laissant sécher naturellement. Vous pouvez également utiliser une crème de protection des mamelons.

4. Soins diététiques post-partum

Les mères en post-partum ont besoin de compléments nutritionnels pour récupérer, et leur régime alimentaire doit suivre les principes d’une nutrition équilibrée, d’une digestion facile et de repas petits et fréquents. Au cours de la première semaine après l'accouchement, le régime alimentaire doit être principalement composé d'aliments légers et faciles à digérer, tels que de la bouillie de riz, des nouilles, de la crème aux œufs, etc., et éviter de manger des aliments gras, épicés, crus et froids. Au fur et à mesure que le corps de la mère récupère, vous pouvez augmenter progressivement l'apport de nutriments tels que les protéines, les vitamines, les minéraux et manger plus de viande, de poisson, d'œufs, de légumes, de fruits, etc.

5. Soins psychologiques post-partum

En raison de facteurs tels que les changements dans les niveaux d’hormones dans le corps après l’accouchement, les changements d’identité et la pression liée à la prise en charge du bébé, les nouvelles mères sont sujettes à la dépression post-partum. À ce moment-là, les membres de la famille doivent apporter à la mère suffisamment de soins et de soutien pour l’aider à s’adapter à sa nouvelle identité et ne pas ignorer ses sentiments à cause de l’enfant. Les mères elles-mêmes devraient également ajuster leur mentalité et rester optimistes. Ils peuvent soulager le stress en écoutant de la musique, en lisant, en discutant avec des amis, etc. Si la dépression post-partum est grave, vous devez demander l’aide d’un psychologue professionnel à temps.

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2. Soins du bébé

1. Caractéristiques physiologiques des nouveau-nés

Le poids d’un nouveau-né à la naissance est généralement compris entre 2,5 et 4 kg. Il est normal que le poids diminue légèrement au cours des premiers jours après la naissance en raison de l'écoulement de méconium, de la perte d'eau, etc. En général, le poids reviendra au poids de naissance dans les 7 à 10 jours suivant la naissance. La taille d'un nouveau-né à la naissance est généralement comprise entre 45 et 55 cm. La taille augmente rapidement au cours des trois premiers mois après la naissance, avec une augmentation moyenne de 3 à 3,5 cm par mois.

Lorsqu'on prend soin d'un nouveau-né, il est important de comprendre que le centre de régulation de la température du bébé n'est pas encore complètement développé et que la température corporelle est facilement affectée par l'environnement extérieur. Par conséquent, la température intérieure doit être maintenue entre 22 et 26 °C et l'humidité doit être maintenue entre 50 et 60 % pour éviter que le bébé n'attrape un rhume.

2. Alimentation néonatale

Le lait maternel est le meilleur aliment pour les nouveau-nés. Il contient des nutriments riches et des facteurs immunitaires et peut répondre aux besoins de croissance et de développement du bébé. Le principe de base de l’allaitement est d’allaiter à la demande, généralement toutes les 2 à 3 heures, et chaque tétée dure 15 à 20 minutes. Si la mère ne peut pas allaiter pour une raison quelconque, elle peut choisir l’alimentation artificielle et sélectionner du lait maternisé adapté à l’âge du bébé. La température de l'eau pour la fabrication du lait en poudre est généralement comprise entre 40 et 60 °C. Lors de l'allaitement, le biberon doit être incliné de manière à ce que la tétine soit remplie de lait pour éviter que le bébé n'inhale de l'air. Après avoir nourri le bébé, tenez-le droit et faites-le roter doucement pour l'aider à expulser l'air de son estomac.

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3. Soins du sommeil néonatal

L'environnement de sommeil des nouveau-nés doit être calme, confortable et chaud, mais de la musique peut être jouée pour éviter que les nouveau-nés ne soient réveillés par des bruits soudains. Les nouveau-nés dorment environ 16 à 20 heures par jour. Au fur et à mesure que le bébé grandit, le temps de sommeil diminuera progressivement. Afin d'aider le bébé à développer de bonnes habitudes de sommeil, ne le laissez pas trop dormir pendant la journée et essayez de le laisser s'endormir à une heure fixe la nuit. La position principale pour dormir est la position couchée, évitez la position couchée pour éviter la suffocation. Une fois que le bébé s'est endormi, vous pouvez ajuster la position de la tête du bébé de manière appropriée pour éviter que sa tête ne dorme de travers.

4. Soins de la peau du nouveau-né

La peau d'un nouveau-né est délicate, vous pouvez donc laver le visage, les mains et les pieds du bébé à l'eau tiède tous les jours. En même temps, comme la fonction immunitaire des nouveau-nés est faible, le lait maternel, la sueur, l’urine et les excréments peuvent facilement les rendre malades, le bébé doit donc être baigné tous les jours. Faites attention à la température de l’eau lors du bain pour éviter de brûler le bébé. Après avoir baigné votre bébé, vous pouvez appliquer une quantité appropriée de crème hydratante pour bébé afin de garder la peau hydratée. Si votre bébé souffre d’eczéma, gardez sa peau propre et sèche et évitez d’utiliser des produits de soin irritants. Chaque fois que vous changez la couche de votre bébé, lavez les fesses de bébé à l'eau tiède et séchez-les avec une serviette propre avant de mettre une nouvelle couche. Si le bébé a les fesses rouges, vous pouvez appliquer une crème pour le change.

(V) Soins du cordon ombilical néonatal

À l'aide de la pince ombilicale, le moignon du cordon ombilical d'un nouveau-né peut généralement tomber en 5 à 6 jours. Avant que le cordon ombilical ne tombe, désinfectez-le avec de l'alcool 2 à 3 fois par jour pour éviter toute infection. Dans le même temps, la zone du cordon ombilical doit être maintenue propre et sèche, et les frottements dans la zone du cordon ombilical doivent être évités. Les vêtements que vous portez pour votre bébé doivent être amples. Si la zone du cordon ombilical présente des anomalies telles qu’une rougeur, un gonflement, une exsudation ou une odeur, consultez immédiatement un médecin.

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6. Soins de l'ictère néonatal

L'ictère néonatal est causé par un métabolisme anormal de la bilirubine, qui entraîne une augmentation des taux de bilirubine dans le sang, entraînant des symptômes tels que le jaunissement de la peau, des muqueuses et de la sclérotique. Cette maladie présente des formes à la fois physiologiques et pathologiques. L'ictère physiologique apparaît 2 à 3 jours après la naissance, atteint son apogée 4 à 6 jours et disparaît 7 à 10 jours. La durée pour les prématurés sera plus longue. Vous pouvez laisser votre bébé s’exposer davantage au soleil pour favoriser l’excrétion de la bilirubine. Si la jaunisse apparaît trop tôt, dure longtemps ou est trop grave, il s’agit probablement d’une jaunisse pathologique et nécessite un traitement rapide.

Les soins maternels et infantiles post-partum sont une tâche complexe. Le rétablissement physique de la mère et la croissance saine du bébé nécessitent des soins méticuleux. L'article ci-dessus explique en détail comment prendre soin de la mère et du bébé. J'espère que grâce à cet article, tout le monde pourra avoir une compréhension et une connaissance plus complètes des soins maternels et infantiles post-partum, ce qui vous aidera à mieux prendre soin de la mère et du bébé.