Quelles sont les « petites ampoules » qui apparaissent sur vos mains en été ? Comprendre clairement peut éviter les attaques

À l’approche de l’été, de nombreuses personnes développent de « petites cloques » transparentes sur leurs doigts. Après les avoir piqués délicatement, de l'eau claire s'écoulera. Si vous ne faites pas attention, la piqûre provoquera des démangeaisons et une gêne dans cette zone.

Vous devez être prudent en ce moment, vous pourriez avoir un « eczéma dyshidrotique » !

Qu'est-ce que la « dyshidrose » ?

La dyshidrose est une maladie cutanée récurrente qui apparaît sur les paumes, la plante des pieds ou les côtés des doigts et des orteils, souvent accompagnée d'une transpiration excessive des mains et des pieds.

En outre, cela peut également se manifester par :

Les cloques de la taille d’un millet apparaissent en groupes et sont symétriques des deux côtés.

Les cloques contiennent un liquide clair.

Il peut y avoir des démangeaisons ou des brûlures.

Les cloques sèchent généralement et se décollent après 2 à 3 semaines, révélant une peau fine et sensible, qui peut être douloureuse.

L'eczéma dyshidrotique réapparaîtra et parfois de nouvelles cloques apparaîtront avant que les anciennes ne soient guéries.

On pense actuellement que cette maladie est une réaction de type eczéma de la peau de la paume et de la plante causée par divers facteurs.

Ce n’est pas un « pied d’athlète » et ce n’est pas contagieux.

La maladie débute généralement à la fin du printemps et au début de l’été, est plus grave en été, devient plus légère lorsque le temps se rafraîchit et est moins fréquente en hiver.

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Jusqu’à présent, la cause de l’eczéma dyshidrotique n’a pas été entièrement comprise, il n’existe donc aucun moyen de « guérir » l’eczéma dyshidrotique.

Normalement, de nombreuses personnes aiment se faire éclater l’eczéma dyshidrotique, mais c’est un exemple complètement faux.

Parce que nos mains et les outils que nous utilisons ne sont pas nécessairement propres, lorsque les ampoules sont perforées, la surface endommagée augmente le risque d’infection, et l’infection aggravera à son tour la situation.

Par conséquent, au lieu de lui « nuire », nous devons le « protéger ».

L’eczéma dyshidrotique peut-il être « éliminé par lavage » ?

Certaines personnes pensent que l'eczéma dyshidrotique est causé par une peau sale ou par un contact avec quelque chose, alors elles essaient désespérément de le « laver ».

En fait, se laver les mains fréquemment ne peut pas résoudre fondamentalement le problème. Des bains excessifs augmenteront le facteur d’irritation et peuvent même provoquer des maladies plus graves.

Par conséquent, les personnes atteintes d’eczéma dyshidrotique doivent non seulement éviter de se laver les mains de manière excessive, mais doivent également essayer d’éviter les détergents et savons irritants, y compris les détergents à vaisselle, les gels douche, etc.

Les médicaments sont un bon moyen de traiter la « dyshidrose » :

1. En cas de démangeaisons, vous pouvez appliquer une lotion composée à la calamine, qui a un meilleur effet antiprurigineux sur la dermatite et l'eczéma.

2. Pendant la mue, vous pouvez appliquer une pommade hormonale sous la direction d'un médecin.

Les effets secondaires de l'utilisation de ces pommades à court terme et à petites doses ne sont pas graves et ne causeront pas de dommages à l'organisme, il n'y a donc pas lieu de trop s'inquiéter.

En même temps, vous devez garder la zone de mue hydratée et appliquer des onguents protecteurs hydratants et anti-inflammatoires, tels que la crème à l'urée, la lotion à la vitamine E, etc.

3. Si les démangeaisons sont insupportables et la desquamation sévère, consultez rapidement un médecin et prenez des antihistaminiques par voie orale.

Ces mesures préventives doivent être rappelées

01 Adopter un bon style de vie

Maintenez une humeur optimiste et stable et dormez 6 à 8 heures par jour.

02 Mangez plus de légumes frais

En temps normal, veillez à compléter votre alimentation en vitamines et oligo-éléments.

De plus, vous devriez faire attention à une alimentation plus légère. Les aliments gras, sucrés, huileux ou épicés et irritants endommageront les fonctions de la rate et de l'estomac, provoquant ainsi des troubles du métabolisme de l'eau dans le corps humain et provoquant des maladies récurrentes.

03 Prévenir le vieillissement cutané

Surtout en été, évitez les rayons du soleil forts et portez de la crème solaire lorsque vous sortez.

04 Soins des mains

Lorsque les saisons changent, gardez vos mains loin de l’eau et des détergents autant que possible et utilisez de la crème pour les mains plus souvent pour les garder hydratées.

05 Évitez les contacts irritants

Découvrez si votre dyshidrose est liée aux métaux et, si c’est le cas, essayez de l’éviter. Cette méthode est très efficace pour les patients souffrant d’allergies combinées aux métaux.

06 Massage des points d'acupuncture

Massez le point Laogong, appuyez le bout de votre pouce gauche contre le point Laogong sur la paume de votre main droite, appuyez verticalement vers le bas et utilisez le reste de vos doigts pour appuyer sur le dos de votre main, avec une pression augmentant de légère à forte, en appuyant et en relâchant pendant 1 à 2 minutes.

De plus, masser les points Hegu et Yuji peut éliminer la chaleur et l’humidité, favoriser la circulation sanguine, protéger la peau et soulager les démangeaisons.

Source : Santé Chine Hôpital provincial complet de médecine traditionnelle chinoise du Shanxi, vulgarisation scientifique en Chine, Je suis un grand docteur officiel WeChat, Hôpital provincial de médecine traditionnelle chinoise du Guangdong, CCTV-1, etc.