Quel médicament dois-je prendre contre la chaleur dans la plante des pieds ?

La condition physique de chacun est différente et certaines personnes peuvent avoir les mains et les pieds froids. Certaines personnes ressentent une sensation de chaleur au niveau de la plante des pieds. Quel que soit le problème, le corps est anormal, vous devez donc faire attention au conditionnement. Les médicaments couramment utilisés à l’heure actuelle devraient être issus de la médecine traditionnelle chinoise, car ils n’ont pas d’effets secondaires et sont faciles et pratiques à utiliser. Quel médicament dois-je prendre si la plante de mes pieds est chaude ?

1. Que dois-je manger pour traiter la chaleur dans mes paumes et mes plantes de pieds ?

Les experts disent que chaque personne est différente et a des constitutions physiques différentes, telles qu'un déficit de Qi, un déficit de Yang, un déficit de Yin et une stagnation du Qi. Les paumes et les plantes des pieds chaudes s'accompagnent généralement d'une bouche sèche, d'une langue rouge et d'autres symptômes, ce qui est une « constitution de chaleur interne » typique.

Les personnes ayant des morphologies différentes ont des tabous alimentaires correspondants. Si vous pouvez apprécier la nourriture en fonction de votre condition, cela sera d'une grande aide pour votre santé. D'un point de vue clinique, de nombreux patients souffrent d'une déficience de la rate et de l'estomac et d'une constitution de chaleur interne. Les personnes présentant ces deux constitutions doivent faire des choix différents en matière d'alimentation estivale.

Les personnes ayant une constitution thermique interne transpirent lorsqu'elles bougent, ont peur de la chaleur, ont la bouche sèche, aiment les boissons chaudes, ont les paumes et la plante des pieds chaudes, la langue rouge et les selles sèches. Les personnes souffrant de troubles similaires peuvent manger des aliments frais ou glacés, mais il est déconseillé de manger du gingembre, du piment, du poivre du Sichuan, du poivre, de la cannelle, du cumin, des fèves, de la coriandre, de l'agneau, de la viande de chien, etc.

Les personnes ayant une rate et un estomac faibles aiment se recroqueviller pour dormir, ont peur du froid, transpirent beaucoup, ont facilement mal au ventre, ont des selles molles et ont la langue pâle. Même en été, ces personnes devraient manger moins d'aliments froids mentionnés ci-dessus et manger plus d'aliments chauds, comme le gingembre, la citrouille, l'oignon vert, l'oignon, l'ail, le poireau, la carotte, le litchi, le longane, les graines de lotus, la jujube, le riz gluant, les cerneaux de noix, le bœuf, le poulet, le canard, l'oie, les crevettes, la carpe carassin, l'anguille et la carpe argentée, etc.

De plus, vous pouvez choisir davantage d’aliments « anti-chaleur » pour évacuer la chaleur et soulager la chaleur estivale.

aubergine

Selon le « Compendium of Materia Medica », « l'aubergine est sucrée, froide et non toxique. Elle est principalement utilisée pour traiter le froid et la chaleur, la tension des cinq organes internes et la peste. Manger de l'aubergine peut disperser le sang et soulager la douleur, éliminer la diarrhée et favoriser la miction, réduire le gonflement et élargir les intestins. » Les vitamines riches de l’aubergine peuvent améliorer l’adhérence entre les cellules, prévenir la rupture des microcapillaires et les saignements et favoriser la cicatrisation des plaies. Par conséquent, manger régulièrement des aubergines peut prévenir et traiter des maladies telles que l’hémorragie cérébrale, l’hypertension, l’artériosclérose, et a également un certain effet thérapeutique sur la gastrite chronique.

haricots verts

Après le travail, boire un bol de soupe aux haricots mungo vous permettra de vous sentir rafraîchi, assoiffé et chaud, et vous vous sentirez détendu et heureux. En effet, les haricots mungo ont pour effet d'évacuer la chaleur, de soulager la chaleur estivale, d'étancher la soif et de favoriser la diurèse.

pastèque

Non seulement elle évacue la chaleur et détoxifie, soulage l'agitation et étanche la soif, mais elle agit également comme un diurétique et facilite la digestion. Par conséquent, les gens doivent manger de la pastèque, en particulier ceux qui travaillent à l'extérieur ou dans des environnements intérieurs à haute température. Le jus de pastèque contient également de riches nutriments nécessaires au corps humain, tels que le saccharose, le glucose, le fructose, la citrulline, l'acide propionique, le carotène, la vitamine C, etc.

haricots verts

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pastèque

Non seulement elle évacue la chaleur et détoxifie, soulage l'agitation et étanche la soif, mais elle agit également comme un diurétique et facilite la digestion. Par conséquent, les gens doivent manger de la pastèque, en particulier ceux qui travaillent à l'extérieur ou dans des environnements intérieurs à haute température. Le jus de pastèque contient également de riches nutriments nécessaires au corps humain, tels que le saccharose, le glucose, le fructose, la citrulline, l'acide propionique, le carotène, la vitamine C, etc.

Qu’est-ce qui provoque une sensation de chaleur au niveau des paumes et de la plante des pieds ?

Des paumes et des plantes de pieds chaudes sont souvent observées dans deux situations. L'une fait référence aux symptômes des trois méridiens yin de la main provoqués par le mouvement. Par exemple, tous les symptômes provoqués par le méridien du péricarde peuvent inclure une chaleur dans les paumes. L'autre fait référence aux symptômes d'une déficience du yin du rein, qui sont souvent observés dans la pratique clinique sous forme de chaleur dans les paumes ou les cinq cœurs. Elle est généralement causée par une insuffisance rénale. Que dois-je donc faire si mes paumes et mes plantes de pieds sont chaudes ?

Les personnes ayant une constitution déficiente en Yin présenteront des symptômes tels qu'un corps mince, un visage rouge, une bouche et une gorge sèches, une irritabilité, des mains et des pieds chauds, un manque de sommeil, des selles sèches, des urines jaunes, une intolérance au printemps et à l'été, une préférence pour les boissons froides, un pouls fin et rapide et une langue rouge avec peu de revêtement. Le déficit du yin du rein se manifeste par des symptômes tels que des maux de dos, des étourdissements, des acouphènes, une spermatorrhée chez les hommes et des règles peu abondantes chez les femmes.

Les personnes ayant cette constitution ont un tempérament impatient et sont souvent contrariées et facilement en colère. Cela est dû à une déficience du Yin et à un excès de feu, qui perturbe l'esprit. Par conséquent, elles doivent suivre les principes de « tranquillité et de vacuité » et de « maintien de l'esprit à l'intérieur », comme indiqué dans le Classique de médecine interne de l'Empereur Jaune*. Dans le travail quotidien, évitez de vous disputer avec d’autres personnes sur des questions non liées aux principes afin de réduire la colère et évitez de participer à des activités de divertissement qui impliquent une compétition pour la victoire ou la défaite. Il est approprié de se reposer à la campagne et de rester loin de l'agitation de la ville.

Les personnes de ce type sont pour la plupart minces, et les personnes minces ont beaucoup de chaleur, ont souvent les mains et les pieds chauds, la bouche et la gorge sèches, ont peur de la chaleur et aiment la fraîcheur, traversent facilement l'hiver froid et se sentent mal à l'aise pendant l'été chaud, elles doivent donc faire attention à éviter la chaleur pendant l'été chaud.

Beaucoup de gens ont souvent cette sensation : leurs paumes sont souvent chaudes, et lorsqu'ils touchent la peau d'autres parties du corps, ils se sentent chauds ; certaines personnes ont les paumes chaudes en été et les paumes froides en hiver ; certaines personnes ressentent de la chaleur dans les paumes et la plante des pieds, et elles sont même toujours irritées et perdent facilement leur sang-froid. En médecine traditionnelle chinoise, on parle de « chaleur à cinq cœurs », souvent observée en cas de déficience du yin, de déficience du sang et d'accumulation de nourriture. Les deux premiers sont plus fréquents chez les femmes, tandis que le dernier est plus fréquent chez les enfants.

Les paumes chaudes causées par une déficience du Yin sont souvent observées en cas de déficience du Yin des reins ou de déficience du Yin du foie et des reins. Les symptômes comprennent des douleurs à la taille et aux genoux, des mains et des pieds chauds, une gorge et une bouche sèches, une langue rouge avec peu de liquide et, dans les cas graves, un dysfonctionnement sexuel peut survenir. Ces patients peuvent choisir des médicaments nourrissants pour le yin et éliminant la chaleur tels que les pilules Zhibai Dihuang et les pilules Liuwei Dihuang.