Si vous ne mangez pas à temps, cet organe vous donnera un « coup fatal » (pas l'estomac)

De nombreux « travailleurs »

Pour dormir plus le matin

Je vais continuer à compresser l'heure du petit-déjeuner

Annuler même directement

Une fois que vous entrez dans les vacances

Ou un repas par jour

Ou mange ce que tu veux

Il n'y a pas de règle.

Source de l'image : CCTV News

À long terme

Des calculs dans le corps

Il a été mangé petit à petit.

Manger beaucoup ou ne pas manger

Peut provoquer des calculs biliaires

Manger beaucoup d’aliments riches en graisses, en huile, en sel et en cholestérol augmentera le cholestérol, le transformera en cristaux et produira des calculs biliaires.
Le jeûne prolongé et le recours à la nutrition parentérale peuvent également entraîner une cholestase. Un temps de séjour prolongé dans la vésicule biliaire peut entraîner une surconcentration de bile (une concentration de cholestérol trop élevée), ce qui favorise à son tour la formation de calculs.

Population à haut risque

Les patients qui perdent du poids rapidement , qui suivent un régime très hypocalorique (moins de 800 kcal/j) ou qui perdent du poids rapidement après un pontage gastrique présentent également un taux plus élevé de formation de calculs biliaires.

▲ Cependant, la formation de calculs biliaires n’est pas uniquement liée à l’alimentation. Les personnes obèses, en particulier les femmes, ont une concentration de cholestérol relativement élevée dans leur bile, et leur sécrétion et synthèse de cholestérol sont également relativement élevées, ce qui facilite la formation de calculs biliaires. Chez les femmes ayant eu plusieurs grossesses, la grossesse augmente la concentration de cholestérol dans la bile. Pendant la grossesse, la progestérone peut retarder la vidange de la vésicule biliaire. De plus, une pression abdominale accrue peut affecter la vidange de la vésicule biliaire. La bile qui reste longtemps dans la vésicule biliaire peut facilement former des calculs.

▲ En plus de ces deux groupes, les végétariens de longue date ne consomment pas suffisamment de lécithine et l'excès de fibres dans les aliments végétariens entrave l'absorption de l'acide biliaire, ce qui réduit la concentration de sels biliaires dans la bile. Le déséquilibre causé par une insuffisance de lécithine et de sels biliaires peut également favoriser la formation de calculs.

Des attaques répétées de calculs biliaires et un blocage continu des voies peuvent évoluer en cholécystite aiguë, en cholangite aiguë suppurée, en pancréatite aiguë et en d'autres maladies aiguës et graves, qui peuvent se manifester par divers symptômes, notamment de fortes douleurs abdominales, de la fièvre, des frissons et une jaunisse, qui peuvent mettre la vie en danger dans les cas graves.

Seulement 4 étapes !

Du saut du petit-déjeuner au cancer de la vésicule biliaire

premier pas

Sauter le petit-déjeuner

Le foie produit de la bile pour nous chaque jour. Lorsque nous ne mangeons pas, la bile est stockée dans la vésicule biliaire, qui concentre la bile fine à 90 %. Lorsque nous mangeons, la vésicule biliaire décharge la bile concentrée dans l’intestin grêle pour nous aider à digérer les nutriments gras (huile) contenus dans les aliments. Si vous ne prenez pas de petit-déjeuner, la bile concentrée dans la vésicule biliaire ne sera pas évacuée.

Étape 2

calculs biliaires

Si nous ne prenons pas de petit-déjeuner pendant une longue période, la bile dans la vésicule biliaire se concentrera et, avec le temps, nous développerons des calculs biliaires.

Étape 3

cholécystite

Si les calculs biliaires ne sont pas contrôlés, une cholécystite aiguë peut survenir et le patient ressentira des douleurs abdominales, de la fièvre, des crampes dans la partie supérieure droite de l'abdomen, des nausées et des vomissements, etc. Une intervention chirurgicale peut même être nécessaire pour le traitement.

Étape 4

Cancer de la vésicule biliaire

Le cancer de la vésicule biliaire est étroitement lié aux calculs biliaires et à la cholécystite. Les statistiques montrent que plus de 85 % des patients atteints d’un cancer de la vésicule biliaire présentent des calculs biliaires concomitants. Les calculs biliaires provoquent une inflammation chronique à long terme de la vésicule biliaire, qui à son tour induit une croissance tumorale dans la muqueuse de la vésicule biliaire. Une fois qu’une inflammation chronique de la vésicule biliaire se produit, le risque de développer un cancer augmente.

Comment fonctionne la vésicule biliaire ?

La vésicule biliaire a deux fonctions principales, notamment la digestion et l’immunité .

La bile est sécrétée par les cellules du foie, avec un débit quotidien d'environ 800 à 1 200 ml. La bile nouvellement sécrétée est jaune doré et contient divers ingrédients qui favorisent la digestion et l’absorption des graisses. 97 % de la bile est constituée d'eau et le reste est composé de cholestérol, de bilirubine, de sels inorganiques, etc. Elle a pour fonction de digérer et d'absorber les lipides et d'éliminer les déchets métaboliques du corps.

La bile s'écoule dans le canal hépatique commun et la vésicule biliaire commence à absorber frénétiquement l'eau et les électrolytes contenus dans la bile. Cette opération transforme la bile en bile concentrée.
La bile concentrée est temporairement stockée dans la vésicule biliaire. Après avoir mangé, la cholécystokinine des intestins et le nerf vague du système nerveux commencent à fonctionner et, sous la régulation des deux, la vésicule biliaire commence à se contracter. La bile stockée est vidée par le canal cystique dans le canal cholédoque.

Loyauté

En plus de ces deux fonctions, la vésicule biliaire a également un bon ami : le foie.

Lorsque le foie devient malade et est en proie à des maladies telles que la cirrhose et l’hyperbilirubinémie, la vésicule biliaire est en danger. À ce moment-là, le cholestérol et la bilirubine dans la bile dépasseront la norme, et l'excès se transformera en cristaux et se déposera dans la vésicule biliaire ou le canal biliaire comme du sable, s'accumulant en « calculs biliaires ».

Comment protéger la vésicule biliaire ?

Dites non au gras

En règle générale, les aliments gras sont souvent accompagnés de beaucoup de matières grasses. Pour éviter une consommation excessive de graisses invisibles, il est préférable de manger moins de graisses visibles, comme de la viande grasse, de l’huile animale, etc.

Buvez moins d'alcool et plus d'eau

Arrêter de boire peut réduire la stimulation négative de la vésicule biliaire.

Manger à l'heure

Trois repas par jour, nutritionnellement équilibrés. Le régime alimentaire doit être faible en graisses saturées et riche en fibres et en calcium pour réduire la concentration d’acides biliaires hydrophobes et lithogènes dans la bile. Manger à l’heure peut réduire la saturation du cholestérol dans la bile en favorisant la vidange de la vésicule biliaire et soulager la cholestase. Pour les patients recevant une nutrition parentérale totale (NPT), essayez de raccourcir la durée de la nutrition parentérale totale (NPT) et de reprendre la nutrition entérale dès que possible.

Contrôle approprié du poids

Les patients en surpoids et obèses doivent perdre du poids, mais la perte de poids doit être progressive (< 1,5 kg/mois) pour réduire le risque de stase biliaire et de formation de boues. Les personnes qui perdent du poids rapidement en raison d’un apport calorique extrêmement faible ou d’une chirurgie bariatrique ne doivent pas consommer moins de 7 à 10 grammes de matières grasses par jour pour assurer une bonne contraction de la vésicule biliaire et une bonne circulation de la bile.

Activité physique régulière

Vous devez faire attention à un exercice physique approprié, comme la natation ou la course à pied, pour réduire l'obésité, éviter la cholécystite ou les calculs biliaires et vous rendre régulièrement à l'hôpital pour un examen échographique de la vésicule biliaire.