Tueur silencieux - BPCO

La maladie pulmonaire obstructive chronique est également connue sous le nom de « tueur silencieux ». Pourquoi l'appelle-t-on un tueur ? Environ 3 millions de personnes meurent chaque année de la BPCO, ce qui est le deuxième facteur après les maladies cardiaques ischémiques, les accidents vasculaires cérébraux et d’autres maladies, et plus l’âge est avancé, plus le taux d’incidence est élevé. La BPCO est l’abréviation de maladie pulmonaire obstructive chronique, une maladie respiratoire courante qui peut être traitée et prévenue. La principale cause de cette maladie est l’exposition à une grande quantité de particules ou de gaz nocifs, qui provoquent des anomalies des voies respiratoires et des alvéoles, entraînant des symptômes respiratoires persistants et un débit d’air de ventilation limité. De nos jours, beaucoup de gens ne connaissent pas suffisamment cette maladie. Dans le même temps, comme les tests de fonction pulmonaire ne sont pas popularisés au niveau local, le taux d’erreurs de diagnostic est élevé. Ce qui suit est une vulgarisation des connaissances sur la BPCO, dans l’espoir d’aider davantage de personnes à comprendre la BPCO et à mieux la prévenir dans la vie quotidienne.

1. Quels sont les symptômes de la maladie pulmonaire obstructive chronique aux premiers stades ?

Les premiers symptômes de la BPCO comprennent principalement la toux et les expectorations. Les symptômes sont plus graves tôt le matin, le mucus est épais et difficile à cracher et les expectorations sont généralement blanches et mousseuses. Après une infection ou un rhume, l’état s’aggrave rapidement, la quantité d’expectorations augmente, la viscosité augmente ou les expectorations deviennent jaunes et purulentes. Les symptômes généraux sont la toux, la production d'expectorations et une résistance expiratoire accrue, qui sont des manifestations d'une maladie pulmonaire obstructive et prouvent également la présence de difficultés respiratoires. Tous les patients présentant de la toux et des expectorations ne développeront pas de BPCO. En général, la BPCO évolue à partir d’une bronchite chronique et d’un emphysème.

2. Quels dommages la maladie pulmonaire obstructive chronique peut-elle causer aux personnes ?

(1) Diminution de la fonction pulmonaire, asthme sévère et détérioration de la qualité de vie : la BPCO peut provoquer une diminution de la fonction pulmonaire, qui se manifeste par des symptômes d’asthme. Au début, vous pourriez ressentir de l’asthme lorsque vous travaillez ou faites de l’exercice. À mesure que la maladie progresse, vous pouvez devenir essoufflé après une petite activité. Dans les cas graves, vous pouvez même devenir essoufflé lorsque vous êtes assis et que vous regardez la télévision. (2) Conduisant à des crises de maladies cardiovasculaires et, dans les cas graves, à une mort subite : « Le cœur et les poumons ont la même origine », la BPCO affectera la fonction cardiaque lorsqu'elle se développera jusqu'à un certain stade, conduisant à une insuffisance cardiaque et finalement à un cœur pulmonaire. Parallèlement, si les patients atteints de BPCO souffrent également d’une cardiopathie ischémique, ils présenteront un risque plus élevé de maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires telles que l’angine de poitrine instable, l’infarctus du myocarde et l’accident vasculaire cérébral. (3) Cancer du poumon : De nombreux patients atteints de BPCO reçoivent également un diagnostic de cancer du poumon. Cela est dû au fait que la BPCO et le cancer du poumon partagent les mêmes facteurs de risque, tels que l’âge et les années de tabagisme.

D’autre part, les caractéristiques de la BPCO comprennent des facteurs de risque tels que la limitation du flux d’air et l’emphysème. (4) Anxiété et dépression : la BPCO est une maladie respiratoire chronique qui nécessite un traitement de suivi à long terme. En raison de la toux, des expectorations, de la respiration sifflante et de la diminution de l’endurance à l’exercice à long terme et récurrentes, ces symptômes affecteront la qualité de vie du patient. Par exemple, les patients souffrent souvent d’anxiété et de dépression. Si les émotions négatives du patient ne sont pas rapidement soulagées, cela aura un impact important sur sa détermination, sa confiance dans le traitement et le pronostic de la maladie.

3. Comment pouvons-nous prévenir la maladie pulmonaire obstructive chronique ?

(1) Arrêtez complètement de fumer : le tabagisme est le principal responsable de ce type de maladie, les gens doivent donc arrêter de fumer dans leur vie quotidienne. Arrêter de fumer à temps peut retarder l’apparition de la plupart des maladies de 20 à 30 ans. (2) Prévenir le rhume : les gens doivent prévenir le rhume dans leur vie quotidienne, prêter plus d’attention aux changements météorologiques en temps réel et ajouter ou retirer des vêtements à temps en fonction des changements météorologiques. (3) Réduire l’inhalation de gaz ou de particules nocifs. (4) La vaccination avec le vaccin contre la grippe, le vaccin antipneumococcique, le lysat bactérien, le vaccin polysaccharidique BCG, etc. peut aider à améliorer la résistance de l'organisme. (5) Le renforcement de l’exercice physique, l’amélioration de la condition physique et le renforcement de l’immunité du corps peuvent contribuer à améliorer l’état général du corps. Des exercices tels que le Ba Duan Jin et le Tai Chi peuvent retarder les dommages à la fonction pulmonaire. (6) Les patients souffrant de toux chronique, d'expectorations ou d'essoufflement, en particulier ceux de plus de 40 ans qui sont des fumeurs réguliers, doivent se rendre à l'hôpital pour des tests de la fonction pulmonaire régulièrement chaque année. Les patients diagnostiqués avec une BPCO ont besoin d’examens de suivi réguliers et leurs plans médicaux doivent être ajustés en temps opportun en fonction de leur situation spécifique.

Les groupes de personnes suivants doivent commencer à surveiller leur fonction pulmonaire le plus tôt possible : 1. Ceux qui présentent des symptômes de difficultés respiratoires tels qu’une toux chronique, des expectorations, un essoufflement et une respiration sifflante. 2. Les personnes qui ne présentent aucun symptôme respiratoire mais qui sont de gros fumeurs et des fumeurs passifs, ainsi que celles qui travaillent dans des environnements particuliers, comme les travailleurs absents, les soudeurs, les éboueurs, les maçons, les cuisiniers, etc. 3. Les personnes souffrant de rhinite allergique, d'asthme allergique et d'antécédents familiaux de BPCO. ④Personnes âgées de plus de 40 ans. (7) Pratiquez la respiration abdominale plus souvent dans la vie quotidienne : levez-vous et détendez vos muscles abdominaux. Lors de l'expiration, expirez lentement par la bouche tout en contractant vos muscles abdominaux. Lorsque vous inspirez, inspirez lentement par le nez et essayez de votre mieux de soulever votre abdomen, mais gardez votre poitrine immobile. Respirez 7 à 8 fois par minute, pratiquez 2 à 3 séries par jour, chaque série doit durer au moins 5 à 10 minutes, et augmentez progressivement le nombre et la durée une fois que vous êtes devenu compétent. (Mo Xueqiang, hôpital de médecine traditionnelle chinoise du district de Xiangzhou, ville de Xiangyang, province du Hubei)