Le froid arrive, avez-vous choisi les bons sous-vêtements thermiques ? Un guide pour bien s'habiller pour se protéger du froid !

Il commence à faire froid. As-tu mis ton caleçon long ?

Comme c'est le début de l'hiver, de nombreuses personnes ont fait le plein de vêtements d'automne, de pantalons d'automne et de doudounes en prévision de l'hiver.

Mais avez-vous remarqué que le temps passe du chaud au froid ? Portez des caleçons longs, il fait chaud. Ne le porte pas, il fait froid. Comment dois-je porter ces caleçons longs ?

Quand faut-il porter des caleçons longs ?

Depuis le début de l’automne, recevez-vous fréquemment des rappels de porter des caleçons longs ? C'est le début de l'automne, il est temps de porter des caleçons longs. C'est la saison de la rosée froide, il est donc temps de porter des caleçons longs. C'est le début de l'hiver, il est temps de porter des caleçons longs.

Bien que les caleçons longs soient progressivement devenus un mot à la mode, de nombreuses personnes croient qu'il faut « se couvrir au printemps et rester au chaud en automne » et qu'un peu de froid peut améliorer la résistance au froid. Elles portent donc des caleçons longs du début de l'automne au début de l'hiver.

Cependant, pour garder notre corps au chaud, nous devons éviter d’avoir froid, en particulier pour les personnes âgées, les personnes qui restent longtemps à l’extérieur et les personnes qui ont souvent les mains et les pieds froids. Dès que le temps se refroidit, il faut enfiler les sous-vêtements d'automne tôt. En termes de température, lorsque la température descend à 15℃, vous pouvez porter des caleçons d'automne fins. Lorsque la température est de 10 °C ou moins, vous pouvez porter des caleçons longs en polaire. Lorsque la température minimale quotidienne est inférieure à -10℃, il est temps de porter un pantalon en coton.

Quels caleçons longs sont les plus confortables et les plus chauds ? Pantalons d'automne, pantalons en laine, pantalons thermiques; serré, lâche; pur coton, cachemire, polyester...lequel choisir ?

En termes de tissu, les caleçons d'automne en cachemire sont les meilleurs pour rester au chaud, et c'est également le préféré des amis d'âge moyen et âgés. Cependant, les personnes allergiques à la laine doivent la porter avec prudence. Soyez prudent lorsque vous choisissez des tissus en polyester, car ils sont sujets à l’électricité statique et ne conviennent pas aux personnes ayant la peau sèche et qui démange. En termes d'étanchéité, les caleçons d'automne doivent être modérément serrés, ajustés mais pas serrés. Afin d'éviter d'avoir l'air ballonné et de rendre leurs jambes plus belles, de nombreuses personnes aiment porter des pantalons thermiques très serrés. Mais en fait, des pantalons thermiques trop serrés affecteront la circulation sanguine vers les membres inférieurs et le transfert de chaleur, et ils ne vous garderont pas au chaud lorsque vous les porterez. En plus de « l'artefact jambe nue » qui peut garder au chaud et montrer l'effet jambe, il y a un autre visage familier dans les articles de mode pantalons d'automne de cette année. C’est vrai, ce sont les caleçons longs fleuris à l’ancienne auxquels nous avons autrefois résisté !

Ce type de caleçon d'automne est généralement fabriqué en tissu pur coton et offre une bonne respirabilité. De nombreux internautes ont partagé leurs expériences d'achat et de port : il est ample, confortable et respirant, mais il n'est pas facile à acheter maintenant. Après de nombreuses années, les vieux caleçons d'automne ont enfin retrouvé leur dignité !

Cependant, les sous-vêtements thermiques ne doivent pas être trop amples, sinon l'air circulera entre les cuisses et les sous-vêtements thermiques, et vous aurez toujours froid.

Est-ce que j’aurai froid aux jambes si je ne porte pas de sous-vêtements thermiques ?

Bien que le port de caleçons longs soit devenu une tendance, certaines personnes conservent encore leur dernière petite obstination : elles refusent de porter des caleçons longs !

Ces gens sont peut-être dans le sud et ils croient fermement que s’ils se secouent, l’hiver passera. Ces personnes peuvent se trouver dans le nord, où il y a suffisamment de chauffage et où elles restent rarement à l'extérieur, de sorte qu'elles n'ont que très rarement froid. Alors, les personnes qui refusent de porter des sous-vêtements thermiques auront-elles froid aux jambes ? La réponse n'est pas forcément ! Les vieilles jambes froides sont également connues sous le nom d'« arthrite ». La cause directe de l'arthrite n'est pas le froid, mais les blessures articulaires causées par l'exercice et les traumatismes, le vieillissement du cartilage articulaire, l'inflammation causée par une fonction immunitaire anormale, etc. Si vos articulations vous font mal lorsque le temps se refroidit, c'est qu'il y a un problème avec vos articulations. Les nerfs sensoriels autour de ces articulations malades seront plus sensibles aux stimuli froids et transmettront des signaux de douleur au cerveau, de sorte que les jambes froides deviendront plus graves lorsque le temps se refroidira. Cependant, même si le port de caleçons longs ne peut pas empêcher d’avoir froid aux jambes, le port de caleçons longs pour rester au chaud peut soulager la douleur dans une certaine mesure. Il est donc toujours recommandé de porter des caleçons longs.

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Source : Vulgarisation scientifique Chine, Health Times

Actualités CCTV, CCTV.com

Compilé par : Dang Min

Éditeur : Guru