Comment prévenir le risque de fausse couche

En âge de procréer, la menace d’avortement est l’un des problèmes de grossesse les plus courants chez les femmes enceintes et affecte et nuit souvent au bon déroulement de leur grossesse. Dans le même temps, les problèmes connexes peuvent également entraîner chez les femmes enceintes un état de nervosité élevé, ce qui n’est pas non plus propice à leur santé. Sur cette base, ces dernières années, avec le développement et l’approfondissement continus de la recherche en soins infirmiers, un grand nombre d’infirmières en obstétrique et gynécologie ont trié et résumé les mesures préventives en cas de menace d’avortement, dans l’espoir de parvenir à une réponse scientifique aux problèmes connexes.

1. Interprétation de la menace d'avortement

La menace de fausse couche fait référence à des saignements vaginaux qui surviennent avant 28 semaines de grossesse, suivis de douleurs dorsales et abdominales intermittentes. Aux premiers stades d'une menace d'avortement, l'examen pelvien montre que le col de l'utérus de la femme enceinte n'est pas dilaté et que les membranes fœtales sont intactes. Si une intervention rapide et raisonnable n’est pas mise en œuvre, la situation peut évoluer vers un avortement inévitable, ce qui constituera un risque énorme pour le déroulement de la grossesse et la santé de la mère et du bébé. D’un point de vue pronostique, au cours de la phase de menace d’avortement, plus la femme enceinte saigne, plus le risque de fausse couche est élevé. Même si le fœtus est préservé avec succès, l’incidence des issues défavorables de la grossesse augmentera, ce qui n’est pas propice à une protection raisonnable de la santé maternelle et infantile.

2. Prévention des menaces d'avortement

1. Effectuer activement des contrôles pré-grossesse

Pendant la grossesse, l’état physique d’une femme peut continuer à changer à mesure que le fœtus grandit. Par conséquent, afin de prévenir efficacement les menaces d’avortement, les infirmières recommandent aux femmes enceintes de participer activement et de coopérer pleinement aux examens prénatals pendant la grossesse et d’assurer des examens prénatals réguliers. La pratique a montré que la réalisation de bilans de santé avant la grossesse peut aider les femmes enceintes à mieux comprendre leur propre état de santé en fonction des résultats des tests. Dans le même temps, lors du processus d'interprétation des résultats pertinents, les infirmières peuvent identifier rapidement les risques potentiels pour la sécurité des femmes enceintes et formuler des mesures infirmières, ce qui a une bonne signification auxiliaire pour la prévention scientifique de la menace d'avortement.

2. Traitement approprié des maladies sous-jacentes

Pendant la grossesse, en raison de l'influence du développement du nouveau fœtus, les fonctions de divers systèmes du corps de la femme enceinte subiront un certain degré de changements. Sur cette base, les femmes enceintes peuvent être confrontées à une série de problèmes tels que l’hypertension gestationnelle et le diabète gestationnel, qui affecteront la santé des femmes enceintes et augmenteront le risque d’avortement. Afin de prévenir pleinement les menaces d’avortement, les infirmières doivent guider les femmes enceintes à traiter systématiquement leurs maladies chroniques avec une attitude positive, réduisant ainsi efficacement les dommages de la maladie sur leur santé physique et mentale.

3. Développer des habitudes d’exercice scientifique

Du point de vue du travail infirmier, afin d’améliorer efficacement la prévention des menaces d’avortement, les infirmières doivent fournir activement des conseils scientifiques aux femmes enceintes et les aider à développer des habitudes d’exercice physique pendant la grossesse en fonction de leurs propres conditions. Il est conseillé aux femmes enceintes de pratiquer des exercices légers tels que le Tai Chi, le yoga prénatal et la marche, afin de parvenir à un contrôle raisonnable de leur santé pendant la grossesse en renforçant leur propre condition physique. Il est important de noter que les femmes enceintes doivent faire de l’exercice avec modération, dans les limites de leur tolérance et sans se sentir fatiguées.

4. Adapter le mode de vie des femmes enceintes

Afin de parvenir à une prévention raisonnable des menaces d’avortement, il est conseillé aux femmes enceintes de se reposer davantage au lit pendant la grossesse et d’apporter des ajustements raisonnables à leur mode de vie. Les infirmières doivent également apporter des ajustements scientifiques à leurs habitudes de travail et de repos en temps opportun pour garantir un sommeil adéquat d’au moins 8 heures par jour. Dans le même temps, il est conseillé aux femmes enceintes de développer des habitudes de travail et de repos régulières, de se coucher et de se lever tôt et d’éviter de se coucher tard.

5. Réguler l'alimentation quotidienne des femmes enceintes

En termes de régime alimentaire, nous devons rapidement réguler et modifier nos habitudes alimentaires et associer scientifiquement les ingrédients pour compléter efficacement les nutriments dont le corps a besoin. En termes de sélection alimentaire, les femmes enceintes devraient être encouragées à utiliser davantage d’ingrédients riches en protéines, en fibres et en vitamines, et à éviter de manger des aliments crus, froids, épicés et autres aliments irritants. La pratique a montré qu’une alimentation opportune et standardisée peut aider les femmes enceintes à ingérer raisonnablement les nutriments dont leur corps a besoin, ce qui est d’une grande importance pour maintenir la santé des femmes enceintes. Les infirmières peuvent également aider les femmes enceintes à manger des repas petits et fréquents, améliorant ainsi efficacement le métabolisme des substances dans le corps et réduisant la charge de l’alimentation sur le système digestif. Cela joue un certain rôle auxiliaire dans la protection raisonnable de la santé des femmes enceintes et dans la réalisation de l’objectif de prévention de la menace d’avortement.

En résumé, dans le cadre des soins infirmiers en obstétrique et gynécologie, afin de parvenir à une prévention scientifique accrue de la menace d'avortement, les infirmières doivent activement renforcer la communication et les échanges avec les femmes enceintes pendant les soins infirmiers et utiliser leur propre expérience pour expliquer et vulgariser systématiquement les méthodes de prévention de la menace d'avortement, afin de guider les femmes enceintes vers une compréhension plus approfondie de la menace d'avortement et de ses méthodes de prévention. Je crois qu’avec l’exploration incessante des infirmières, le programme de prévention et de soins en cas de menace d’avortement sera encore amélioré, améliorant ainsi efficacement la qualité globale du travail des infirmières en obstétrique et gynécologie et aidant davantage de femmes enceintes à mener à bien leur grossesse en douceur et en toute sécurité. (Ke Jie, hôpital populaire du canton de Lingshou, ville de Shijiazhuang, province du Hebei)