Les hommes aussi ont besoin de soins de fertilité : quel est l’impact du mode de vie sur la qualité des « têtards » ?

Récemment, le médecin-chef Zhong Chao de l'hôpital Shulan de Hangzhou a reçu un homme de 29 ans nommé Xiao Liu, qui était marié à sa femme depuis trois ans mais n'avait pas réussi à tomber enceinte. Après examen, Xiao Liu a été diagnostiqué avec une asthénospermie sévère. La nouvelle fut un choc pour lui, car il s’était toujours considéré en bonne santé. Après une enquête plus approfondie, nous avons découvert que sa profession pourrait être en cause. Xiao Liu est un chef qui travaille depuis longtemps dans une cuisine à haute température. La température ambiante est supérieure à 40 °C toute l'année, ce qui a peut-être « tué » son sperme avec la chaleur.

Connaissez-vous l’asthénospermie ?

L'asthénospermie fait référence à une altération du nombre, de la morphologie ou de la motilité des spermatozoïdes chez les hommes, ce qui réduit les chances de conception. Les causes de ce problème sont diverses, notamment des facteurs génétiques, le mode de vie, l’environnement et la profession. Le cas de Xiao Liu nous rappelle que l’environnement de travail peut également avoir un impact négatif sur la fertilité.

Choses à noter dans la vie :

1) Restez au frais : Évitez l’exposition prolongée à des températures élevées, en particulier pour vos parties génitales. Porter des pantalons amples et respirants et éviter les bains chauds peut aider.

2) Alimentation et santé : Une alimentation équilibrée et de l’exercice sont essentiels à la santé reproductive. L’obésité et un mode de vie malsain peuvent affecter la qualité du sperme.

3) Réduire le stress : l’anxiété et le stress à long terme peuvent affecter la fertilité. Apprenez à vous détendre et à rechercher du soutien.

4) Examens physiques réguliers : Si vous êtes préoccupé par des problèmes de fertilité, vous souhaiterez peut-être passer des examens physiques réguliers, qui peuvent aider à détecter les problèmes potentiels à un stade précoce.

L'asthénospermie est traitable et si vous ou votre partenaire rencontrez des problèmes de fertilité, il est sage de consulter un médecin au plus tôt. Le mode de vie et les facteurs environnementaux ont un impact significatif sur la fertilité. Par conséquent, prêter attention à ces facteurs et améliorer votre mode de vie peut contribuer à augmenter vos chances de fertilité.