Lorsque vous choisissez des chaussures pour votre enfant, ne regardez pas seulement l’apparence. « Beau » ne veut pas dire « confortable ». Il existe aujourd’hui une grande variété de styles de chaussures sur le marché. Afin d'attirer l'attention des enfants, les commerçants ont travaillé dur sur l'apparence et les styles de chaussures. Cependant, la beauté d’une paire de chaussures ne signifie pas nécessairement qu’elle est saine . Ce n'est qu'en choisissant une paire de chaussures confortables et adaptées que vous pourrez protéger le développement sain des pieds de votre enfant . Quels sont les dangers de porter de mauvaises chaussures ? 01 Blessure ou déformation du pied La forme du pied de chacun est différente et ses besoins en matière de chaussures sont également différents. Il est important que les pieds et les chaussures soient « compatibles ». ● Le talon de la chaussure est trop mou : La cheville peut facilement perdre son soutien, provoquant des entorses, etc. ● La semelle manque de soutien de la voûte plantaire : La marche est une activité intense et peut augmenter le risque de pieds plats. ● La pointure est trop petite : Le fait de comprimer les orteils peut facilement entraîner des déformations. ● Mauvaise stabilité de la chaussure : Il a un faible effet sur la fixation des chevilles et peut facilement provoquer des douleurs aux pieds, des entorses, etc. ● Les chaussures ont une faible résistance au glissement : Lors de la marche, la friction entre le sol et la personne est faible, ce qui facilite les chutes et les blessures. 02 Teigne du pied La peau des pieds a pour fonction de transpirer. Comme les enfants sont actifs et vifs, la transpiration de leurs pieds est inévitable. Lorsque les chaussures sont trop hermétiques et ne peuvent pas respirer, la transpiration des pieds est difficile à évacuer. Au fil du temps, l’environnement humide peut facilement conduire à la croissance de champignons et à la formation de tinea pedis . 03 Vertiges Lorsque vous marchez ou courez, si vous choisissez des chaussures à semelles dures et à faible absorption des chocs, les vibrations du sol sur vos pieds augmenteront, comprimant les vaisseaux sanguins de vos pieds, affectant la circulation sanguine dans tout le corps et provoquant facilement un apport sanguin insuffisant au cerveau , entraînant des symptômes tels que des étourdissements . Choisissez les bonnes chaussures pour vous, suivez ces étapes ! 01 Pincement Pincez le talon pour sentir sa certaine dureté et un soutien suffisant pour assurer que le talon est stabilisé pour éviter les entorses, les blessures, les chutes, etc. 02 Twist Tenez la pointe et le talon de la chaussure avec les deux mains et tournez-la pour voir si la chaussure se déforme facilement. Des chaussures qui ne se déforment pas facilement peuvent aider à stabiliser le milieu du pied et à éviter les douleurs aux pieds et aux jambes. 03 70% de réduction Tenez le talon avec une main et la semelle avec l’autre main. Si la semelle peut se plier naturellement au 1/3 , cela signifie qu'elle coïncide avec la ligne de flexion naturelle du pied, ce qui est propice au développement de la voûte plantaire et permet aux enfants de marcher facilement sans fatigue ni douleur. Lorsque vous choisissez des chaussures pour vos enfants, vous devez également faire attention aux points suivants ! 01 La taille doit être appropriée En règle générale, lors du choix de la pointure, il est préférable de laisser une distance d'un doigt horizontal entre le bout de votre orteil le plus long et le bout de la chaussure. ● Si les chaussures sont trop grandes , il sera difficile pour les pieds de rester stables dans les chaussures et il sera facile de se fouler la cheville en marchant. ● Si les chaussures sont trop petites , elles comprimeront diverses parties du pied, provoquant une usure et une déformation , ce qui n'est pas propice au développement sain du pied. 02 Le matériau doit être confortable Lors du choix des chaussures, privilégiez celles dotées de tiges souples et respirantes pour assurer la dissipation de la chaleur et l'évacuation de la transpiration . En même temps, il doit y avoir suffisamment d'espace à l'avant de la chaussure pour ne pas comprimer les orteils. La semelle, la tige et le talon doivent avoir un certain degré d' élasticité et de soutien , ce qui est propice à une répartition uniforme du poids et à éviter les blessures aux pieds. 03 Choisir en fonction de l'objectif Dans différents scénarios, les chaussures que portent les enfants sont également différentes et peuvent être sélectionnées en fonction de la situation spécifique . Par exemple, lorsque vous allez courir, choisissez des chaussures de sport légères, amortissantes et élastiques ; lorsque vous allez à la neige, choisissez des bottes de neige imperméables, antidérapantes et chaudes ; pour la marche quotidienne, choisissez des chaussures décontractées confortables et respirantes. 04 La dureté doit être raisonnable Lors du choix des chaussures , plus elles sont souples, mieux c'est . La Chine stipule que le paramètre de dureté des chaussures pour enfants doit être compris entre 45 et 65 Shore. ●Une semelle trop souple ne suffit pas à soutenir la voûte plantaire croissante, ce qui peut facilement conduire à des pieds plats . ●Une semelle trop dure augmentera l’impact du sol sur les pieds, ce qui n’est pas non plus propice au développement du pied . 05 conseils pour essayer des vêtements Lorsque vous achetez de nouvelles chaussures, vous pouvez choisir de les essayer l'après-midi , car l'après-midi, le pied humain est à son plus grand pendant la journée. Si vous essayez des chaussures à ce moment-là et trouvez la bonne taille, elles ne seront pas trop petites lorsque vous les porterez à d'autres moments. De plus, les pieds gauche et droit de la plupart des gens n'ont pas la même taille, donc lorsque vous essayez des chaussures, vous devez essayer les deux pieds ensemble et choisir la taille la plus appropriée. |
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