rhume des foins

rhume des foins

En mars, lorsque les feux d’artifice fleurissent et que le printemps bat son plein, c’est un autre bon moment pour une sortie. Je crois que tout le monde a déjà ouvert son calendrier, prévu un créneau horaire et s'est préparé à sortir pour respirer un peu d'air frais. Cependant, de nombreuses personnes se retrouvent « incapables de respirer » et « ont les yeux rouges et gonflés qu’elles ne peuvent pas ouvrir » lorsqu’elles sortent le matin. Attention, ce n’est peut-être pas le fait de veiller tard qui vous fatigue, ni le fait de travailler qui vous fait suffoquer, mais le fait que vous soyez allergique au pollen !

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Qu’est-ce que l’allergie au pollen ?

L’allergie fait référence à une réaction anormale du système immunitaire chez certaines personnes après que certaines substances (allergènes) soient entrées dans le corps humain. L'allergène de l'allergie au pollen est le pollen, qui n'est pas différent des autres allergies. Au printemps, tout reprend vie, les fleurs s'épanouissent et le pollen des plantes flotte dans l'air. Lorsque la peau, la conjonctive, la muqueuse nasale ou les voies respiratoires des personnes allergiques au pollen entrent en contact avec le pollen présent dans l’air, elles développent des symptômes tels que l’urticaire, les éternuements, l’écoulement nasal, les yeux rouges et gonflés, et même des palpitations et des difficultés respiratoires.

Comment distinguer une allergie au pollen d’un rhume ?

Les allergies au pollen surviennent souvent au printemps, qui est également la saison de pointe de la grippe. Les deux maladies présentent des symptômes respiratoires similaires, mais les traitements sont différents. Faire la différence entre l’allergie au pollen et la grippe aidera à contrôler l’abus d’antibiotiques. La grippe s’accompagne souvent de symptômes tels que de la fièvre et des maux de tête et est contagieuse. Lorsque vous présentez des symptômes de grippe, vous n’êtes souvent pas seul ; souvent, des collègues ou des membres de votre famille autour de vous ressentent des symptômes similaires. L’allergie au pollen peut être génétique, mais elle n’est pas contagieuse. L’allergie au pollen s’accompagne également de symptômes tels que des démangeaisons oculaires et des éruptions cutanées, qui durent souvent longtemps.

Dois-je aller à l’hôpital si je suis allergique au pollen ?

Si l’allergie au pollen n’est pas traitée rapidement et reste sans traitement pendant une longue période, année après année, elle s’aggravera souvent progressivement et finira par se transformer en asthme chronique, rhinopharyngite, conjonctivite, pneumonie et autres maladies respiratoires. Les personnes âgées et les nourrissons peuvent souffrir d’œdème laryngé et de risque d’étouffement après avoir inhalé de grandes quantités de pollen. Par conséquent, si vous êtes allergique au pollen, vous devez vous rendre à l’hôpital pour un traitement à temps.

Comment traverser la « saison du pollen » en toute sécurité ?

1. Évitez tout contact avec les allergènes.

Les personnes ayant des antécédents d’allergies au pollen, d’asthme, de rhinite allergique, etc. doivent éviter de se rendre dans la nature où se trouvent des fleurs et des plantes denses, réduire le nombre de fois où elles sortent et fermer les portes et les fenêtres pour réduire la quantité de pollen allergène extérieur entrant dans la pièce. Lorsque vous sortez, n'oubliez pas de porter un chapeau et un masque, de porter des vêtements à manches longues, de ne pas sentir les fleurs et les plantes avec désinvolture, de vous laver les mains fréquemment et d'éviter le contact direct avec le pollen.

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2. Médicaments préventifs

Les personnes ayant des antécédents d’allergies devraient se préparer avant la « saison du pollen » plutôt que d’attendre le début de la maladie pour commencer le traitement. Gardez toujours à la maison des médicaments antiallergiques (comme la loratadine) et des onguents anti-inflammatoires, et vous pouvez souvent les prendre une à deux semaines à l’avance à titre préventif. Les patients ayant des antécédents d’asthme doivent faire plus attention à emporter avec eux leurs médicaments contre l’asthme.

3. Immunothérapie

Ces dernières années, la thérapie de désensibilisation est progressivement devenue une préoccupation publique. Le principe consiste à injecter dans le corps du patient un extrait de pollen auquel le patient est sensible à des doses progressivement croissantes, provoquant une réponse immunitaire dans le corps et améliorant l'immunité au pollen. Toutefois, cette opération doit être réalisée sous la direction et la surveillance d’un personnel médical professionnel. S'il vous plaît, ne le faites pas seul dans la vie pour éviter des conséquences irréversibles.

4. Faites attention à votre alimentation

Selon les résultats de la recherche, en raison de la réactivité croisée entre le pollen et les fruits et légumes, lorsqu’une personne est allergique au pollen, elle est souvent allergique à d’autres fruits et légumes. En plus d’éviter les aliments auxquels nous sommes allergiques, nous devrions également éviter de manger des aliments irritants et épicés. Un apport élevé en protéines peut facilement provoquer une maladie hyperimmune dans le corps, augmenter la production d’anticorps et aggraver les réactions allergiques. Par conséquent, les personnes allergiques au pollen devraient réduire leur consommation d’aliments riches en protéines et de fruits de mer pendant la « saison du pollen ».

Dans l’ensemble, l’allergie au pollen est évitable et contrôlable, mais tout le monde ne devrait pas la prendre à la légère. J’espère que tout le monde pourra traverser la « saison du pollen » en toute sécurité et profiter du beau printemps.

Auteur : Jiang Weikang, Service des urgences, Hôpital populaire n° 6 de Shanghai