Rester éveillé tard est-il la cause des cernes ? Ce n’est pas forcément vrai !

On dit que les yeux sont les fenêtres de l’âme, mais les cernes rendent ces fenêtres de l’âme moins belles. Ils ont les mêmes cernes que le trésor national, mais ils ne sont pas aussi mignons que le trésor national. Ils ont même l’air apathiques, ce qui affecte leur image quotidienne. Lorsqu’il s’agit de la formation de cernes, la première chose qui vient à l’esprit est de rester éveillé tard, mais ce n’est pas la seule réponse.

Comment se forment les cernes ?

1. Cernes pigmentés

Cause : L’exposition à long terme aux rayons ultraviolets et le manque de soins oculaires entraînent un dépôt de mélanine. Cela peut également être dû à des allergies répétées ou à une inflammation autour des yeux provoquant une pigmentation. Si les femmes se maquillent pendant une longue période et ne se démaquillent pas correctement, cela peut également provoquer

Caractéristiques : Généralement de couleur brune ou thé, sans changement de couleur lorsque l'on appuie ou tire sur la peau sous les yeux.

Méthodes d'amélioration :

1 Une bonne protection solaire peut réduire considérablement la pigmentation autour des yeux. ② Faites attention à l'hygiène et aux changements autour des yeux pour prévenir les allergies et les inflammations ③ Nettoyez soigneusement pour éviter la pigmentation.

2. Cernes vasculaires

Cause : Il est généralement de couleur bleue. Elle est causée par une mauvaise circulation sanguine autour des yeux due à une utilisation excessive des yeux ou à un manque de sommeil, principalement dû au fait de rester éveillé tard.

Caractéristiques : Appuyer ou tirer sur la peau sous les yeux éclaircira la couleur.

Méthodes d’amélioration : 1. Utilisez correctement vos yeux : dormez suffisamment et contrôlez le temps pendant lequel vous utilisez vos yeux. 2. Exercice : L’exercice régulier peut favoriser le métabolisme et la circulation sanguine, ce qui est bénéfique pour améliorer les cernes. ③Massage ou compresse chaude : Vous pouvez également favoriser la circulation sanguine autour des yeux en massant ou en appliquant une compresse chaude de la bonne manière.

3. Cernes structurels

Causes : Il existe des raisons congénitales, comme l'ombre formée par la vallée des larmes. Pour des raisons acquises, la structure de la peau autour des yeux vieillit et devient lâche, affaissée, enfoncée et se transforme comme des poches sous les yeux.

Caractéristiques : Généralement de couleur grise ou noire, la couleur devient plus claire lorsque la peau sous les yeux est pressée ou tirée, souvent accompagnée de poches sous les yeux et de sillons lacrymaux.

Méthodes d'amélioration : 1. Maintenez un horaire de travail et de repos régulier, évitez de rester debout tard, de pleurer et de manger des aliments trop salés, et évitez les œdèmes oculaires. 2. Manger plus de fruits et de légumes et prendre des suppléments de vitamines peut inhiber efficacement la production de mélanine. ③Il est également très important de réduire le tabagisme et la consommation d’alcool, car ils accélèrent le dépôt de mélanine, provoquant des cernes ou d’autres cicatrices.

Grâce au contenu ci-dessus de l'éditeur, chacun peut améliorer ses cernes de manière ciblée et avoir une meilleure perspective mentale. Même si les cernes ne sont pas nécessairement causés par le fait de rester éveillé tard, j’espère que tout le monde pourra quand même développer un bon mode de vie.