Le tabagisme affecte-t-il votre apparence ? C'est vrai!

Auteur : Xiao Dan, directeur du département de lutte antitabac et de prévention et de contrôle des maladies respiratoires, hôpital de l'amitié Chine-Japon, chercheur

Réviseur : Tang Qin, secrétaire général adjoint du Comité d'experts en vulgarisation scientifique de l'Association médicale chinoise, chercheur

Le tabagisme affecte-t-il votre apparence ?

Vous pourriez répondre « oui » sans réfléchir. Alors, comment cela affecte-t-il l’apparence ? J'ai peur que beaucoup de gens ne puissent donner qu'une réponse vague ou deviner à cette question.

Aujourd’hui, nous allons vous présenter comment le tabagisme affecte votre apparence. Après avoir lu ceci, vous pourrez montrer vos vastes connaissances la prochaine fois que quelqu'un vous parlera de la façon dont deux personnes du même âge vieillissent très différemment.

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Tabagisme et vieillissement cutané

En 2010, un article de synthèse intitulé « Progrès de la recherche sur le tabagisme et le vieillissement cutané » publié dans le Journal of Chinese Aesthetic Medicine a résumé les mécanismes par lesquels le tabagisme favorise le vieillissement cutané.

Les substances toxiques produites lors du tabagisme peuvent agir directement sur la peau d'une part, et indirectement sur la peau en pénétrant dans l'organisme d'autre part.

Grâce à l’action de fumer, les substances chimiques produites lors de la combustion du tabac stimulent successivement la muqueuse buccale, la muqueuse nasale, les voies respiratoires supérieures et le tissu pulmonaire. Les substances liposolubles telles que les hydrocarbures aromatiques polycycliques peuvent diffuser librement à travers les membranes cellulaires et éventuellement pénétrer dans la circulation sanguine ; tandis que les substances hydrophiles peuvent également pénétrer dans le sang par échange gazeux après avoir atteint les alvéoles et traversé la barrière hémato-pulmonaire. Une fois entrés dans le sang, ces produits chimiques se combinent successivement avec diverses cellules sanguines, diverses protéines de transport et d’autres composants, ou se dissolvent directement dans le sang et circulent à travers le sang vers divers tissus et organes du corps, y compris la peau.

Le tabagisme provoque une ischémie cutanée, des modifications de la teneur en collagène des tissus cutanés, une régulation positive des métalloprotéinases matricielles, une inhibition du facteur de croissance transformant β1 et une inhibition de la synthèse des œstrogènes, favorisant ainsi le vieillissement cutané.

Comment le tabagisme provoque le vieillissement de la peau[1]

Chez les femmes ménopausées, les fumeuses sont plus susceptibles d’avoir des rides sur le visage, et l’utilisation d’un traitement de substitution aux œstrogènes ne réduit pas le risque de rides chez les fumeuses.

De plus, l'action d'inhalation répétée pendant le tabagisme peut provoquer un affaissement des joues vers l'intérieur, et les mouvements habituels des coins de la bouche et la déviation subconsciente des yeux à long terme causés par la stimulation de la fumée peuvent produire des rides, ce qui aggrave également le degré de vieillissement de la peau dans une certaine mesure.

Le vieillissement accéléré de la peau causé par le tabagisme peut être évité en arrêtant de fumer. Il convient de noter que le vieillissement normal de la peau qui se produit avec l’âge est un changement physiologique naturel et qu’il n’est pas nécessaire de développer une anxiété liée à l’apparence ou à l’âge à ce sujet.

Après avoir parlé des effets du tabagisme sur la peau du visage, nous garderons le sujet suivant secret pour le moment.

Mais si vous êtes suffisamment attentif, vous avez dû remarquer que l'expression utilisée dans le paragraphe précédent est « peau du visage » au lieu de « peau ».

Pourquoi est-ce ainsi ? Parce que dans la peau de la tête et du visage humains, en plus de la peau du visage, il y a aussi la peau de la tête qui représente les deux tiers de la surface, c'est-à-dire notre cuir chevelu.

Il n’est pas difficile de déduire que fumer est également nocif pour la peau de la tête en raison des dommages qu’il cause à la peau du visage. Les dommages causés au cuir chevelu se répercuteront sur les cheveux enracinés dans le cuir chevelu. Le tabagisme et la perte de cheveux sont notre prochain sujet.

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Tabagisme et perte de cheveux

La revue « Progrès de la recherche sur l’effet du tabagisme sur l’incidence des maladies de la peau » souligne que le tabagisme et les rayons ultraviolets sont les principaux facteurs exogènes à l’origine de la chute des cheveux. Des études transversales ont montré que l’alopécie androgénique était significativement corrélée au statut tabagique et que les antécédents d’apparition prématurée augmentaient de manière dose-dépendante avec la quantité de tabac.

Le stress oxydatif induit par le tabagisme et le déséquilibre du système antioxydant peuvent être l’un des principaux mécanismes à l’origine de la perte de cheveux. D’une part, le stress oxydatif peut inhiber la croissance des kératinocytes des follicules pileux ; d'autre part, les espèces réactives de l'oxygène produites par l'extrait de fumée de tabac par des voies endogènes et exogènes peuvent provoquer un démarrage prématuré de la phase de dégénérescence du cycle pilaire.

Fumer a deux effets et vos cheveux sont dans une situation précaire.

Dessin de l'auteur

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Tabagisme et dommages cutanés

Que cela se reflète sur le visage ou sur la quantité de cheveux, l’impact sur l’apparence est le résultat du tabagisme qui nuit à la peau. Ce qui mérite plus d’attention que le changement d’apparence, c’est le danger du tabagisme pour la santé de la peau.

Un grand nombre d’études ont montré que le tabagisme est associé à une série de dommages cutanés tels que la formation de cicatrices, la dermatite allergique, la pustulose palmoplantaire, le carcinome basocellulaire, le mélanome, l’acné, la perte de cheveux et le psoriasis.

Une étude publiée en 2019 par l'Université de Leeds au Royaume-Uni a montré que le tabagisme peut affecter la capacité du système immunitaire du corps à combattre le mélanome, le principal type de cancer de la peau. Les patients atteints de mélanome ayant des antécédents de tabagisme à long terme ont un taux de survie significativement plus faible que les patients atteints de mélanome qui n’ont jamais fumé.

Actuellement, la plupart des études ont identifié le tabagisme comme un facteur de risque indépendant du carcinome épidermoïde. Le tabagisme est associé à un risque accru de carcinome épidermoïde du pénis, de la vulve, du col de l’utérus, de l’anus, de la cavité buccale et de la tête et du cou.

C’est tout pour les trois sujets d’aujourd’hui. La prochaine fois que vous verrez votre ami soucieux de sa beauté fumer, vous pouvez essayer d’utiliser ces arguments pour le persuader d’arrêter de fumer.

Pour votre apparence et votre santé, arrêtez de fumer de manière scientifique. J’espère que tout le monde pourra éliminer la fumée devant ses yeux et vivre une vie saine, légère et vigoureuse !

Références

Shi Liqing, Chen Min. Progrès de la recherche sur l’effet du tabagisme sur l’incidence des maladies de la peau. Journal chinois de la lèpre et des maladies de la peau, 2021, 37(01) : 56-59.