Les pommes sont-elles des aliments photosensibles ? Puis-je les manger ?

La pomme est un fruit commun dans notre vie quotidienne. Elle est riche en vitamines et présente certains avantages pour le corps humain. Les aliments photosensibles sont un type d'aliment contenant des facteurs photosensibles. Beaucoup de gens veulent savoir si les pommes sont des aliments photosensibles. Les pommes sont riches en nutriments et ne sont pas des aliments photosensibles.

1. La pomme n’est pas un aliment photosensible

La teneur en cuivre des pommes est nulle. Certains aliments contiennent des facteurs photosensibles. Lorsque les gens les mangent et les exposent au soleil ou à une autre lumière forte, l'activité des mélanocytes augmente, ce qui rend la peau plus foncée ou tachetée. Ces aliments sont appelés aliments photosensibles. Les pommes ne sont pas photosensibles et peuvent être consommées pendant la journée. Les pommes peuvent être consommées toute l'année. Les fruits photosensibles comprennent les citrons, les papayes, les concombres, etc. Le céleri et la coriandre sont également des légumes photosensibles. Essayez de manger moins pendant la journée et il est préférable de les manger le soir. Manger des aliments photosensibles peut facilement faire noircir la peau.

2. Aliments photosensibles

Il existe en effet de nombreuses substances photosensibles dans la nature. Elles absorbent bien les rayons ultraviolets à ondes longues de la lumière du soleil, ce qui signifie qu'elles sont plus « sensibles » à la lumière du soleil. Certains aliments contiennent également des substances photosensibles et sont souvent appelés « aliments photosensibles ». Ces aliments sont riches en éléments métalliques comme le cuivre, qui peuvent augmenter directement ou indirectement la quantité et l'activité des substances liées à la production de mélanine. Manger trop de ces aliments rendra votre peau plus sensible aux dommages causés par les ultraviolets, ce qui provoquera un assombrissement ou l'apparition de taches.

3. Liste des aliments photosensibles :

Citron, carotte, papaye, céleri, laitue, pomme de terre, coriandre, amarante, colza, orange, algue, escargot, épinard, figue, basilic, poireau, haricot rouge, patate douce, pomme de terre, épinard, poireau, céleri, coriandre, radis blanc, haricots, etc. Ces légumes rendent la peau sujette aux taches plus susceptible de développer des taches.