Les jouets peuvent-ils également nuire à l’audition ? Les dangers du bruit ne peuvent être ignorés !

Expert en évaluation : Yuan Xiandao, Hôpital Anzhen de Pékin, Université médicale de la capitale

Médecin-chef adjoint du département d'oto-rhino-laryngologie

À mesure que la technologie industrielle devient de plus en plus avancée, le bruit environnemental qui nous entoure devient de plus en plus complexe. Si nous restons longtemps dans un environnement bruyant, cela peut nuire gravement à notre santé, en particulier chez les adolescents dont le système auditif est encore en phase de développement.

Source : capture d'écran de Weibo

Les enquêtes montrent que plus de 30 000 nouveaux patients souffrent chaque année d’une perte auditive aiguë sévère dans mon pays. Ces dernières années, l’incidence de la perte auditive due au bruit chez les enfants et les adolescents a augmenté d’année en année. En plus du bruit domestique, des haut-parleurs et des écouteurs utilisés depuis longtemps auxquels tout le monde est habitué, même les jouets électroniques entre les mains des enfants peuvent endommager leur audition.

Qu’est-ce que la perte auditive due au bruit ?

Tout d’abord, nous devons clarifier ce qu’est le bruit. Du point de vue de la physique, le bruit est constitué de tous les signaux irréguliers ; Du point de vue de la physiologie, le bruit est l’ensemble des sons qui entravent notre travail, nos études, notre repos et interfèrent avec les sons que nous voulons entendre. Le bruit peut être divisé en quatre catégories suivantes selon les caractéristiques de la source sonore :

• Bruit industriel : Dans la production industrielle, le bruit généré par les équipements de production et les équipements auxiliaires. En général, le niveau sonore dans un atelier d’usine est d’environ 75 à 105 décibels.

• Bruit des transports : Le bruit des transports provient du sol, de l’eau et de l’air. Ces sources sonores sont très mobiles et affectent une large zone.

• Bruit de construction : Du bruit sera généré pendant le processus de construction, comme le transport de matériaux, l’excavation, le mélange, etc., et ces bruits sont généralement supérieurs à 90 décibels.

• Bruit de la vie sociale et des divertissements : désigne le bruit généré par les lieux de divertissement, les climatiseurs, les machines à laver, les téléviseurs, les jouets, etc. Ce type de bruit est généralement inférieur à 80 décibels.

La surdité causée par des dommages à la cochlée suite à une exposition prolongée au bruit est appelée perte auditive induite par le bruit. La perte auditive induite par le bruit est un type de perte auditive neurosensorielle et sa principale manifestation clinique est une diminution de la courbe auditive à haute fréquence dans les deux oreilles ou dans une oreille.

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Le bruit doit atteindre une certaine intensité pour provoquer des lésions auditives pathologiques des organes auditifs. Lorsque le bruit est compris entre 40 et 60 décibels, l’énergie contenue dans le bruit double pour chaque augmentation de 3 décibels du bruit. Si nous sommes dans un environnement sonore de 85 à 90 décibels, ce qui dépasse la norme de protection auditive, pendant une longue période, notre système auditif sera dans un état de tension constante et aura du mal à se détendre. Une fatigue continue à long terme entraînera une perte auditive à haute fréquence (3 000 à 6 000 Hz).

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Les trois bandes de fréquences linguistiques normales du corps humain sont 500 Hz, 1 000 Hz et 2 000 Hz. Lorsque notre audition est davantage endommagée, la perte auditive à haute fréquence s’étend à la bande de fréquence du langage, se manifestant par une déficience auditive subjective, à savoir une surdité induite par le bruit.

Notre cochlée contient un grand nombre de cellules ciliées délicates qui peuvent convertir les ondes sonores en signaux nerveux, puis les transmettre au cerveau. L'utilisation prolongée d'écouteurs ou le bruit excessif des écouteurs peuvent endommager les cellules ciliées délicates et provoquer une sortie anormale des signaux nerveux, entraînant des symptômes d'acouphènes neurologiques et, dans les cas graves, une surdité permanente.

Cochlée (coupe à travers le modiolus)

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Le bruit non seulement endommage notre système auditif, mais affecte également le système nerveux, le système endocrinien, le système cardiovasculaire, les organes visuels, le système digestif, etc. Le bruit stimule notre système nerveux de manière répétée sur une longue période, provoquant un déséquilibre dans l'excitation et l'inhibition du cortex cérébral et un dysfonctionnement cérébrovasculaire, produisant ainsi un syndrome de neurasthénie, qui peut provoquer des symptômes tels que des maux de tête, des étourdissements, des acouphènes, de la fatigue et un mauvais sommeil, et peut également provoquer une diminution de la mémoire, de la réflexion, de l'apprentissage et des capacités de lecture.

Prévention et traitement de la perte auditive due au bruit

Le bruit peut nuire gravement à notre santé. Comment pouvons-nous éviter efficacement les méfaits du bruit ?

Il existe trois manières principales d’éviter le bruit. La première consiste à réduire le bruit à la source pour éviter que le bruit ne soit émis. Cependant, dans la vie réelle, il est impossible d’éliminer complètement le bruit. Lorsque nous regardons la télévision ou portons des écouteurs, nous devons faire attention à ne pas monter le volume trop fort et à laisser nos oreilles se reposer à temps.

Notre système nerveux ou nos organes auditifs peuvent rester tendus pendant environ 45 minutes. Par conséquent, lorsque vous regardez la télévision ou portez des écouteurs, faites une pause de quelques minutes toutes les 45 minutes environ. Les pales des ventilateurs électriques et des climatiseurs domestiques doivent être nettoyées fréquemment pour éviter qu'une accumulation inégale de poussière ne provoque des roulements instables, entraînant des vibrations et du bruit. La machine à laver peut utiliser des tampons en caoutchouc sur le fond pour réduire le bruit causé par les secousses.

La deuxième méthode consiste à bloquer la propagation du bruit.

La troisième méthode consiste à bloquer le bruit au niveau de l’oreille, par exemple en portant des cache-oreilles, des bouchons d’oreilles, etc.

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Les sols durs et lisses peuvent aggraver le bruit

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Si une perte auditive due au bruit s’est déjà produite, comment doit-elle être traitée ? Tout d’abord, assurez-vous de consulter rapidement un médecin. Recevez un traitement basé sur le diagnostic et les conseils de votre médecin.

Pour les patients présentant une perte auditive due au bruit à un stade précoce, un traitement conservateur peut être réalisé avec certains médicaments vasodilatateurs et nourrissants pour les nerfs. En raison de la perte auditive, les patients souffrant d’une perte auditive due au bruit ressentiront une irritabilité inexplicable, de la panique, de l’anxiété, etc., et leurs émotions fluctueront considérablement. À ce stade, ils devraient rechercher activement une aide psychologique.

De plus, les patients doivent faire attention au repos, éviter de se coucher tard et avoir une alimentation légère. Si le patient a subi un traitement systématique et n'a toujours pas d'effet évident, afin d'assurer une vie de communication quotidienne normale, il peut porter des appareils auditifs sous la direction d'un médecin pour atténuer la perte auditive induite par le bruit.

Porter des appareils auditifs

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Enfin, j’espère que chacun pourra rester autant que possible à l’écart du bruit dans la vie quotidienne et maintenir des habitudes de vie saines pour protéger nos oreilles fragiles et éviter les dommages auditifs.