Regardez vite ! Concernant les coups de chaleur, la Commission nationale de la santé a une réponse faisant autorité

1. Qu’est-ce qu’un coup de chaleur ?

Le coup de chaleur est l’urgence la plus grave liée à la chaleur, à savoir le coup de chaleur sévère. Elle est causée par un déséquilibre des fonctions régulatrices de l'organisme dû à une exposition à des températures et à une humidité élevées, la production de chaleur dépassant la dissipation de chaleur, ce qui entraîne une augmentation rapide de la température corporelle à plus de 40 °C, accompagnée de brûlures cutanées, d'altération de la conscience (comme le délire, les convulsions, le coma) et de dysfonctionnements de plusieurs organes. C'est une maladie grave et mortelle. Il s’agit du type de coup de chaleur le plus grave. Une fois que cela se produit, le taux de mortalité est extrêmement élevé. Selon la cause de la maladie et la population sensible, le coup de chaleur peut être divisé en coup de chaleur d’effort et coup de chaleur sans effort (également appelé coup de chaleur classique).

2. Pourquoi souffrons-nous d’un coup de chaleur ?

Les facteurs climatiques à température et humidité élevées ainsi que les activités physiques de haute intensité sont les principaux facteurs de risque de coup de chaleur.

Le coup de chaleur classique est principalement causé par des facteurs environnementaux de température élevée et/ou d’humidité élevée, généralement sans activité physique intense. Le coup de chaleur dû à l’effort est principalement causé par un déséquilibre entre la production et la dissipation de chaleur du corps en raison d’une activité physique de haute intensité.

3. Quels sont les symptômes courants du coup de chaleur ?

Les symptômes courants du coup de chaleur comprennent :

1. Augmentation de la température corporelle : L’augmentation de la température corporelle est la principale caractéristique du coup de chaleur. La température corporelle centrale du patient est généralement supérieure à 40°C.

2. Symptômes du système nerveux central : Le dysfonctionnement du système nerveux central est la principale caractéristique du coup de chaleur. Des lésions graves peuvent survenir aux premiers stades, se manifestant par un délire, une somnolence, des convulsions, un coma, etc. D'autres manifestations neurologiques anormales peuvent également survenir, notamment un comportement bizarre, des hallucinations, un opisthotonos, une rigidité décérébrée, etc. Certains patients peuvent souffrir de lésions à long terme du système nerveux central aux stades ultérieurs, se manifestant principalement par une inattention, une perte de mémoire, des troubles cognitifs, des troubles du langage, une ataxie, etc.

3. Autres symptômes : maux de tête, nausées, rougeur de la peau, augmentation de la température cutanée, essoufflement, accélération du rythme cardiaque, crampes ou faiblesse musculaires.

4. Comment prodiguer les premiers secours sur place

Un coup de chaleur peut mettre la vie en danger. Par conséquent, tout en essayant de refroidir la personne, les autres personnes autour d'elle doivent aider à appeler les services d'urgence.

1. Déplacez le patient dans un endroit frais.

2. Quelle que soit la méthode utilisée, refroidissez rapidement le patient. Par exemple, trempez le patient dans de l’eau fraîche dans la baignoire ; mettre le patient sous une douche froide ; vaporisez le patient avec de l'eau fraîche pour arroser les fleurs ; essuyer le corps du patient avec de l'eau froide ; appliquez des serviettes humides et fraîches ou des compresses de glace sur la tête, les aisselles et l’aine ; lorsque le temps est sec, enveloppez le patient dans un drap ou un vêtement imbibé d'eau fraîche et soufflez fort avec un ventilateur.

3. Les patients victimes d’un coup de chaleur peuvent ressentir des contractions musculaires involontaires. Lorsque cela se produit, veillez à éviter que le patient ne se blesse. Ne mettez rien dans la bouche du patient et n’essayez pas de lui donner de l’eau. Si le patient vomit, tournez-le sur le côté pour vous assurer que ses voies respiratoires sont ouvertes et pour éviter l'aspiration.

5. Quelles situations nécessitent un traitement médical rapide ?

Consultez immédiatement un médecin si l’un des événements suivants se produit :

1. Si votre température corporelle continue d’augmenter, dépassant même 40 °C, vous devez consulter immédiatement un médecin.

2. Maux de tête : si vous souffrez de maux de tête persistants dans un environnement à haute température ou après un travail physique intense, vous devez vous rendre immédiatement à l'hôpital pour un traitement médical.

3. Spasmes musculaires : Si vous ressentez des contractions musculaires involontaires dans tout votre corps, en particulier au niveau des muscles de vos membres, dans un environnement à température élevée ou après un travail physique intense, vous devez consulter immédiatement un médecin.

4. Respiration superficielle et rapide : le rythme respiratoire augmente jusqu'à plus de 20 fois/minute et le volume inspiré et expiré est faible. Vous devez consulter immédiatement un médecin.

5. Nausées : Si vous avez envie de vomir mais que vous n’y parvenez pas, consultez immédiatement un médecin.

Si vous trouvez l’un des patients suivants, vous devez consulter immédiatement un médecin ou appeler le 120 :

1. Coma : perte de conscience, réponse lente ou inexistante aux stimuli externes ;

2. Faiblesse extrême : sentiment d’impuissance totale et d’incapacité à bouger ;

3. Confusion de conscience : Incapacité à percevoir avec précision les personnes ou les choses qui vous entourent, par exemple ne pas savoir où vous êtes ou ce que les autres disent ;

4. Délire : confusion mentale, absurdité ;

5. Épilepsie : convulsions involontaires des muscles dans tout le corps, sans conscience et sans aucune réponse aux stimuli externes.

6. Comment prévenir les coups de chaleur

La clé pour réduire le taux de mortalité dû aux coups de chaleur est la prévention. Les mesures préventives les plus efficaces consistent à éviter les températures élevées (humidité élevée) et les environnements mal ventilés, à réduire et à éviter les facteurs de risque de coup de chaleur, à assurer un temps de repos adéquat et à éviter la déshydratation, réduisant ainsi l’incidence et la mortalité du coup de chaleur.

Source : Commission nationale de la santé