Est-ce que courir fait diminuer la taille de votre poitrine ?

Nos seins contiennent tous de la graisse, et la graisse peut donner aux seins un aspect plus tridimensionnel et plus volumineux. Cependant, de nombreuses personnes souhaitent avoir un corps parfait pendant le processus de course. Cependant, lorsqu'elles courent, la graisse sur tout leur corps tremble et elles craignent de perdre la graisse de leur poitrine. En fait, l'augmentation mammaire ne se limite pas à cela. Ce qui est plus important, c'est que l'augmentation mammaire peut être obtenue pendant la course, et il faut également faire attention à l'utilisation d'aliments pour l'augmentation mammaire.

Augmentation mammaire grâce à l'alimentation

Si nous voulons avoir un corps parfait, il existe de plus en plus de moyens d'y parvenir, ce qui nous dépasse. Bien sûr, le prix à payer pour un corps sain et en bonne santé en vaut la peine. Ensuite, nous utilisons notre bouche pour faire grossir nos seins, en utilisant toutes sortes de méthodes. Je ne crois pas que nous ne puissions pas faire grossir nos seins ! Cependant, en mangeant, savez-vous à quoi vous devez faire attention lorsque vous faites grossir vos seins grâce à la thérapie alimentaire ?

Des substances telles que les protéines, les vitamines et les oligo-éléments présents dans l’alimentation peuvent favoriser le développement normal des seins. Surtout pendant la puberté, des quantités suffisantes des nutriments ci-dessus doivent être consommées pour garantir que les seins puissent se développer pleinement et magnifiquement.

Les haricots, car l'enveloppe des graines de la plante peut favoriser le développement des glandes mammaires, le soja et les arachides riches en phospholipides, ou les amandes, les noix, les graines de sésame, etc. riches en protéines sont tous de bons aliments pour l'augmentation mammaire ; les œufs, le lait, etc. contiennent des vitamines B, qui peuvent aider à la synthèse des hormones. Bien sûr, les aliments riches en collagène tels que les concombres de mer, les pieds de porc et les tendons sont également de bons produits pour l'augmentation mammaire.

Parce que le zinc est un élément important qui favorise la croissance et le développement humain, en particulier le développement des caractéristiques et des fonctions sexuelles. Le chrome est également une substance très active. Il peut favoriser l'absorption du glucose et le transformer en graisse dans certaines parties du corps comme les seins, ce qui rend les seins plus volumineux et les fesses plus rondes.

Régime pour l'augmentation mammaire

Vous pouvez manger plus d'aliments riches en vitamine E, vitamine B, protéines et ceux qui peuvent favoriser la sécrétion d'hormones sexuelles pour atteindre l'objectif de musculation des seins.

Œufs de chrysanthème

Ingrédients : 10 grammes chacun de Cistanche deserticola, de chrysanthème et de pignons de pin, et 2 œufs de canard, cuire ensemble ; lorsque les œufs sont cuits, casser la coquille à une extrémité de l'œuf de canard et poursuivre la cuisson, jeter les résidus et manger les œufs. Prendre une fois par jour.

Effet d'augmentation mammaire : cette recette diététique a pour effet d'augmenter la taille de la poitrine en nourrissant les reins, en reconstituant le qi et en nourrissant le sang. En la consommant régulièrement, vous pouvez augmenter la taille de la poitrine.

Anguille au foie de mouton

Ingrédients : 150 grammes d'anguille, 20 grammes de dattes noires, 30 grammes d'arachides, 10 grammes de foie d'agneau et de tranches de gingembre, et des quantités appropriées d'huile d'arachide, de glutamate monosodique, de sauce soja, de vin de cuisine et d'autres condiments.

①Lavez le foie d’agneau et coupez-le en tranches. Tuez l'anguille, retirez les organes internes, lavez-la et coupez-la en petits morceaux.

② Faites mariner les tranches de foie d’agneau et les segments d’anguille avec les quantités appropriées de MSG, de vin de cuisson et de sauce soja pendant 20 minutes chacun. Lavez les cacahuètes et les dattes noires et égouttez-les.

③ Versez une quantité appropriée d'huile d'arachide dans le wok, et lorsque l'huile est cuite à 70 %, versez les tranches de foie d'agneau et les segments d'anguille jaune, faites revenir à feu vif pendant un moment, puis ajoutez les dattes noires, les cacahuètes, les tranches de gingembre et un peu d'eau, laissez mijoter jusqu'à ce que la viande soit bien cuite, puis ajoutez le MSG.