【Fat Bear Science】Le saviez-vous ? L’apparition du cancer est étroitement liée à la famille. Voyez combien de ces facteurs cancérigènes sont présents dans votre famille.

Du 15 au 21 avril est la Semaine nationale de prévention et de contrôle du cancer. Le thème de cette année est « Une Chine saine, une maison saine - Prendre soin de la vie, prévenir le cancer scientifiquement ».

On peut dire que la famille a un impact profond sur le cancer. Une famille vit ensemble jour et nuit, mais avec de mauvaises habitudes de vie et un environnement de vie terrible... si elle se « laisse aller » pendant longtemps, le cancer peut venir à elle tranquillement. Bien sûr, offrir à votre famille un environnement confortable et sûr peut également réduire le risque de cancer.

Aujourd'hui, parlons de la famille et du cancer.

Profil d'expert

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Li Yongsheng

Directeur du Département d'Oncologie, Hôpital du Cancer Affilié de l'Université de Chongqing, Directeur de la Section d'Enseignement et de Recherche, Médecin-chef, Professeur de Deuxième Niveau, Docteur en Médecine, Directeur de Doctorat, Chercheur Postdoctoral à la Harvard Medical School, États-Unis.

En se concentrant sur la recherche sur le métabolisme des lipides et l'immunité tumorale, il excelle dans le diagnostic précis et le traitement des tumeurs malignes rares, des tumeurs malignes difficiles, des tumeurs du système digestif, des tumeurs du système respiratoire, des tumeurs du système génito-urinaire, des tumeurs des os et des tissus mous, etc. Il a de profondes réalisations en thérapie moléculaire ciblée, en métabolisme tumoral et en immunothérapie, en soins palliatifs et en contrôle des effets indésirables.

Horaires de la clinique : mercredi matin 8h00-12h00 (clinique spécialisée dans les tumeurs, les maladies rares et les maladies difficiles)

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Lu Songmei

Oncologue à l'hôpital affilié au cancer de l'université de Chongqing. Il a participé à deux projets de recherche scientifique provinciaux et ministériels et a publié plusieurs articles universitaires.

Veuillez noter que les facteurs familiaux suivants peuvent provoquer un cancer.

Facteurs génétiques

Les facteurs génétiques sont déterminés après la formation de l’ovule fécondé. Les personnes qui héritent de gènes cancérigènes de leurs parents ou de parents directs plus âgés ont un risque plus élevé de développer un cancer que les personnes qui n’héritent pas de gènes cancérigènes.

Des études épidémiologiques ont montré que 5 à 10 % des cancers du sein sont familiaux. Si un proche parent est atteint d’un cancer du sein, le risque que les membres de la famille développent la maladie augmente de 1,5 à 3 fois. Dans le cas du cancer du sein héréditaire et du cancer de l’ovaire, la mutation du gène BRCA1/BRCA2 présente un risque plus élevé de provoquer la maladie. Environ 40 à 50 % des cancers du sein héréditaires sont causés par une mutation du gène BRCA1/BRCA2. La littérature rapporte que pour les personnes porteuses de mutations du gène BRCA1, le risque de développer un cancer du sein et un cancer de l'ovaire est respectivement de 50 à 85 % et de 15 à 45 %, et pour les personnes porteuses de mutations du gène BRCA2, le risque de développer un cancer du sein et un cancer de l'ovaire est respectivement de 50 à 85 % et de 10 à 20 %.

Outre BRCA1 et BRCA2, il a été démontré que des mutations dans TP53, PTEN, STK11/LKB1, CDH1, CHEK2, ATM, MLH1, MSH2, etc. sont associées au cancer héréditaire du sein et/ou de l'ovaire. Mais tous les porteurs de mutation ne développeront pas de cancer, c'est juste que ceux qui portent cette mutation ont une forte susceptibilité au cancer.

Le syndrome de Lynch est le syndrome de cancer colorectal héréditaire le plus courant dans la pratique clinique, représentant 2 à 4 % des patients atteints de cancer colorectal. Elle est causée par des mutations dans les gènes de réparation des mésappariements de l’ADN germinal (MMR). Les porteurs de mutations germinales dans ces gènes sont sujets à une variété de tumeurs, telles que le cancer colorectal, le cancer de l'endomètre, le cancer de l'ovaire, le cancer gastrique, le cancer de l'intestin grêle, le cancer hépatobiliaire, le cancer des voies urinaires supérieures, le cancer du cerveau, le cancer de la peau, etc.

Facteurs environnementaux

Il s’agit d’un facteur relativement facile à contrôler parmi les facteurs cancérigènes, tels que l’exposition à des substances toxiques et nocives, l’inhalation de fumée secondaire, les fumées de cuisine, etc.

Les substances nocives contenues dans le tabac peuvent provoquer des mutations génétiques, entraînant une incidence accrue de cancer. Les composants les plus nocifs du tabac sont la nicotine, l’oxyde nitrique et le goudron, ce dernier étant le principal responsable du cancer. Une fois que les substances nocives contenues dans les cigarettes pénètrent dans le corps humain, elles peuvent provoquer le cancer des manières suivantes :

1 Stress oxydatif dû aux radicaux libres ;

2. Conduire directement à des mutations dans les oncogènes et les gènes suppresseurs de tumeurs ;

③ La fumée active les enzymes métaboliques cancérigènes ;

④ Dommages et déséquilibre dans l’expression des cytokines inflammatoires.

En général, les recherches scientifiques actuelles ont confirmé que les cancers les plus étroitement liés au tabagisme comprennent le cancer du poumon, le cancer de la bouche, le cancer du larynx, le cancer de l’œsophage, le cancer de l’estomac et le cancer du col de l’utérus, en particulier le cancer du poumon.

Les fumées de cuisine sont un facteur qui cause le cancer. Des études ont montré qu’une exposition à long terme aux fumées de cuisine peut affecter les tissus pulmonaires. Le processus de cuisson produit souvent beaucoup de fumées, qui constituent une source de fumée continue et à long terme et peuvent provoquer le cancer.

De plus, le formaldéhyde est également l’un des facteurs qui causent le cancer. Il est généralement recommandé d'aérer une maison récemment rénovée pendant plus de six mois avant d'emménager. Si vous êtes enceinte ou avez un bébé, il est recommandé de l'aérer encore plus longtemps avant d'emménager. Il est préférable d'étiqueter clairement la teneur en formaldéhyde et la durée de stockage recommandée des meubles nouvellement achetés. Ou vous pouvez vous rendre au marché de l'occasion pour acheter des meubles de haute qualité qui sont placés depuis longtemps. Certaines voitures neuves dégagent une forte odeur piquante, qui peut être liée aux matériaux intérieurs de la voiture. Il est recommandé, si les conditions financières le permettent, d'essayer de choisir une voiture sans odeur évidente et de s'assurer qu'elle est ventilée. L'espace à l'intérieur de la voiture est étroit, essayez donc d'utiliser moins de produits aux odeurs piquantes.

Facteurs alimentaires

Trois repas par jour sont très importants pour une famille. Beaucoup de gens aiment manger des aliments marinés et frits, qui ne sont pas bons pour la santé.

Les aliments marinés contiennent de grandes quantités de nitrites et les aliments frits produisent de grandes quantités de substances cancérigènes en raison des températures élevées. La consommation à long terme de ces deux substances peut entraîner une incidence accrue de cancer.

De plus, certains plats de nuit conservés au réfrigérateur n’ont pas de réelle durée de conservation. Au fil du temps, l’accumulation de bactéries dans les plats cuisinés pendant la nuit augmentera considérablement et les nutriments seront perdus.

La température des aliments est également très importante. Les aliments trop chauds peuvent endommager la muqueuse buccale et la muqueuse œsophagienne, entraînant une incidence accrue de « cancer de la bouche » et de « cancer de l’œsophage ».

Les personnes qui consomment davantage de fruits, de légumes, de céréales complètes (comme le lait de soja, les produits à base de soja, etc.) et de fibres alimentaires ont un risque plus faible de cancer du sein. Une consommation élevée de viande rouge, de graisses animales et de glucides raffinés a été associée à un risque accru de maladie.

L’incidence du cancer du sein augmente avec l’augmentation de l’apport total en graisses dans l’alimentation. Veuillez également lire attentivement l’étiquette nutritionnelle lors de l’achat de nourriture. S'il contient trop d'ingrédients malsains, tels que de la margarine, des conservateurs, des épaississants, des arômes, etc., il n'est pas recommandé de l'acheter et de le consommer fréquemment. D’autres facteurs tels que l’humeur et le sommeil ont également un certain impact sur la survenue du cancer.

Alors, comment l’empêcher s’il y a des facteurs familiaux ?

Existe-t-il une « histoire familiale » ? Effectuer des dépistages réguliers

Comment puis-je savoir si j’ai hérité d’un gène cancérigène ? Vous pouvez recueillir soigneusement le nombre de patients atteints de cancer dans votre arbre généalogique familial. Si aucun membre de votre famille lié par le sang sur trois générations n’a souffert de cancer, alors félicitations, la probabilité que vous soyez porteur d’un gène cancérigène est très faible. Si une ou plusieurs personnes au sein de trois générations sont atteintes d’un cancer, la probabilité que vous soyez porteur du gène du cancer est relativement beaucoup plus élevée. À ce stade, vous devez travailler davantage sur les facteurs contrôlables tels que les facteurs environnementaux et le régime alimentaire, et prêter attention aux examens physiques, effectuer des dépistages tumoraux réguliers et fournir un traitement rapide si des lésions précancéreuses apparaissent. Vous pouvez également vous rendre dans une clinique de conseil génétique ordinaire pour un examen et une évaluation des risques.

Y a-t-il de la fumée à la maison ? Faites-les tous sortir

Des études ont montré que le tabac et les fumées de cuisine constituent des facteurs de risque élevés de cancer.

Les méfaits du tabac sont évidents pour tous. C'est un cancérigène. Si votre partenaire fume, vous devez éviter la fumée secondaire. Premièrement, il faut arrêter résolument de fumer partout dans la maison pour éviter que la fumée ne s’adsorbe sur les serviettes, les tapis, etc. Deuxièmement, aider les membres de la famille à arrêter de fumer autant que possible.

Pour éviter les fumées de cuisine, il faut maintenir la convection de l'air dans la cuisine, et il est important de choisir une hotte avec une forte puissance d'aspiration. Dans la cuisine quotidienne, il est recommandé de choisir la cuisson à la vapeur plus souvent et d'utiliser moins de friture, de sautés et d'autres méthodes pour minimiser la quantité de fumée d'huile inhalée dans les poumons.

Le cancer pénètre dans le corps par la bouche ? Mangez moins de plats marinés et cuits la veille

Comme mentionné précédemment, les bactéries se développeront lentement si elles sont laissées toute la nuit au réfrigérateur. Plus on le laisse reposer, plus il produit de nitrites. Essayez donc de ne pas manger de nourriture pendant la nuit. Lorsque vous mangez, vous devez mâcher lentement, ne pas être difficile sur la nourriture et ne pas trop manger. Maintenir un corps sain est également un élément important du maintien d’un corps sain.

Les habitants du Sichuan et de Chongqing aiment manger des aliments marinés, mais pendant le processus de marinage, les nitrates contenus dans les légumes sont transformés en nitrites. On peut l’essayer de temps en temps, mais il ne faut pas en mettre sur la table pendant trois repas par jour.

Détection précoce ? Un examen physique régulier est la meilleure solution

En matière de prévention et de contrôle du cancer, la prévention est la première étape et des examens physiques réguliers sont également très importants. Étant donné que le cancer à un stade précoce ne présente souvent aucun symptôme et que, lorsque ces derniers apparaissent, il peut déjà avoir progressé jusqu’à un stade intermédiaire ou avancé, l’efficacité du traitement diminue et son coût chute. Donc, si vous présentez un risque élevé de cancer, assurez-vous de passer régulièrement des examens physiques. Chacun peut se vérifier et s'examiner en se référant aux « Lignes directrices pour le dépistage et la prévention des tumeurs malignes courantes chez les résidents de Chongqing (édition 2021) ». Seule une prévention, un diagnostic et un traitement précoces peuvent nous permettre d’éviter le cancer.

Le soutien familial est important lorsque vous recevez un diagnostic de cancer

Une fois le cancer apparu, il est très important de bien comprendre et de traiter la maladie. Ne vous précipitez pas pour consulter un médecin, ne cherchez pas de remèdes populaires partout et ne suivez pas aveuglément le plan de traitement d'un autre patient parce qu'il a donné de bons résultats.

Les informations unilatérales dominent souvent la prise de décision directe de la famille d’un patient. Les tumeurs sont un type de maladie hétérogène. Autrement dit, le même cancer peut avoir des effets thérapeutiques complètement différents sur le même plan de traitement en raison de facteurs complexes tels que des stades différents, des phénotypes génétiques et des comorbidités du patient. Il est donc plus judicieux de se rendre dans un hôpital ordinaire pour se faire soigner, d'écouter attentivement les conseils du médecin traitant et de réunir les forces de la famille pour une analyse complète.

Après que de nombreux patients reçoivent un diagnostic de cancer, leurs familles font tout leur possible pour garder la vérité secrète, ce qui fait que les patients ne sont pas conscients de leur maladie et ne peuvent pas participer aux décisions de traitement, même les plus élémentaires. Nous ne préconisons pas de cacher les antécédents médicaux aux patients, car le traitement du cancer est souvent un processus systématique et à long terme qui nécessite souvent la coopération des patients, et de nombreux essais cliniques très importants pour les patients nécessitent également le consentement éclairé des patients eux-mêmes. Par conséquent, si les membres de la famille craignent que le patient souffre d’un grand stress psychologique après avoir appris sa maladie, ils devraient passer plus de temps avec le patient, communiquer davantage et en apprendre davantage sur les histoires positives contre le cancer. Enfin, j’espère que chaque famille pourra faire un bon travail de prévention et rester loin du cancer.

Article/Département d'oncologie Photos/Partiellement d'Internet (Veuillez nous contacter pour supprimer en cas d'infraction) Critique/Fat Bear

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