Quels sont les conseils pour traiter les cheveux gras ?

Dans la vraie vie, les cheveux gras sont une affection courante. Cela est dû à une sécrétion excessive d'huile de la peau de la tête, ou à un stress psychologique à long terme qui peut également facilement conduire à des cheveux gras. Il existe quelques astuces pour soulager les cheveux gras. Vous pouvez utiliser de l'eau gazeuse pour vous laver les cheveux, ce qui peut aider efficacement à éliminer l'huile des cheveux.

Quels sont les conseils pour traiter les cheveux gras ?

Tout d’abord, il y a deux raisons pour lesquelles les cheveux sont gras.

Première raison : les habitudes de vie. Plusieurs de nos comportements peuvent amener le corps à produire beaucoup de sébum, comme veiller tard, manger des aliments trop gras, aimer les aliments frits, les desserts et autres aliments.

De plus, une mauvaise santé émotionnelle et mentale peut également entraîner une sécrétion excessive de sébum dans le corps.

La deuxième raison est la sécrétion hormonale dans le corps. Ce type de sécrétion d'huile est presque impossible à modifier. Cela est dû en partie à la génétique et en partie à la sécrétion excessive de certains éléments dans le corps.

Pour les cheveux gras, voici quelques conseils à essayer :

1 : Lavez vos cheveux avec de l'eau de bicarbonate de soude. Ajoutez un peu d'eau de bicarbonate de soude lorsque vous vous lavez les cheveux. Elle peut adoucir et purifier vos cheveux. Le caractère collant du bicarbonate de soude peut éliminer toute la saleté de vos cheveux et éliminer la graisse résiduelle. Lorsque vous vous lavez les cheveux, prenez une ou deux cuillères à soupe de bicarbonate de soude, diluez-le avec de l'eau, puis mouillez vos cheveux avec de l'eau propre et lavez-les directement avec l'eau gazeuse. Après le lavage, vous constaterez que vos cheveux sont super propres.

2 : Lavez vos cheveux avec du vinaigre. Le vinaigre peut aider à réguler l'équilibre hydrique et lipidique du cuir chevelu, rendant vos cheveux plus frais et moins gras. Il convient de noter que lorsque vous vous lavez les cheveux avec du vinaigre, vous devez l'utiliser comme après-shampooing après avoir lavé vos cheveux. Prenez une quantité appropriée de vinaigre blanc et diluez-le avec de l'eau chaude. Après avoir lavé vos cheveux, versez-le directement sur votre cuir chevelu, puis massez avec vos doigts pendant deux minutes et rincez à l'eau claire. L'utilisation à long terme de vinaigre pour le lavage gardera votre cuir chevelu sec et moins susceptible de produire du sébum.

Les autres sont du gingembre et de la bière, mais ces deux boissons ont des saveurs fortes, vous pouvez donc les essayer si cela ne vous dérange pas. Le gingembre est efficace pour éliminer l'excès de sébum et favoriser la pousse des cheveux. Les personnes souffrant de perte de cheveux peuvent l'essayer.

3 : Réguler la rate et l’estomac et éliminer l’humidité grâce à une thérapie diététique. 1. Il est recommandé d’éviter de manger des aliments gras, épicés et irritants et de manger plus de légumes et de fruits. Mangez plus d’aliments qui renforcent la rate et l’estomac, et mangez moins d’aliments crus et froids pour éviter d’endommager la rate et l’estomac.

2. Mangez plus d’aliments qui renforcent la rate et facilitent la digestion, tels que : l’aubépine, l’igname, la feuille de lotus, la graine de lotus, la racine de lotus, le radis, etc.

3. Mangez davantage d’aliments qui peuvent chasser l’humidité, comme le melon d’hiver, les graines de coix, les haricots rouges, etc.