Jeunes, s'il vous plaît, mangez moins de sucreries ! Une étude menée auprès de 30 000 personnes a révélé que boire un verre de boisson sucrée par jour augmente le risque de polypes colorectaux de 34 % !

L’incidence du cancer colorectal chez les jeunes est également en augmentation dans de nombreux pays. Les médecins rappellent que des études ont montré que les habitudes alimentaires ont un impact considérable, et les dernières recherches aux États-Unis ont révélé que les « boissons contenant du sucre » et les « sucreries » sont les causes de l'augmentation de l'incidence des polypes colorectaux. Bien que le cancer colorectal ne soit pas directement comptabilisé, la plupart des cancers sont causés par des polypes, alors soyez prudent.

L’incidence du cancer colorectal chez les jeunes augmente dans de nombreux pays ! Les médecins avertissent que les statistiques aux États-Unis montrent que l’incidence du cancer du côlon chez les personnes de moins de 40 ans a doublé et que le cancer du rectum a quadruplé par rapport à la génération précédente. Les recherches actuelles estiment que cela est lié au « régime alimentaire occidental, à l’obésité, à l’utilisation d’antibiotiques et aux changements dans les bactéries intestinales ».

En termes d’alimentation, le cancer colorectal est en effet lié à « une consommation insuffisante d’aliments riches en fibres, une consommation excessive de viande rouge, une consommation excessive d’aliments transformés ou un apport insuffisant en ions calcium ». Cependant, des rapports antérieurs ont indiqué que les boissons sucrées ou les bonbons augmentent le risque de cancer colorectal, et que les bonbons et les boissons sucrées sont ce que les adolescents mangent le plus de nos jours.

Existe-t-il un lien entre les sucreries et le cancer colorectal ? Selon une étude publiée aux États-Unis en 2021, bien qu'elle n'ait pas directement pris en compte le cancer colorectal, l'étude a analysé la relation entre les « polypes colorectaux » et la consommation de sucre et de boissons sucrées pendant l'adolescence. Les résultats ont montré que « le fructose a le plus grand impact ». Les boissons dites sucrées font référence au cola, au 7-Up, aux jus de fruits, etc., mais la raison est qu'il existe moins de boissons secouées à la main comme le thé au lait aux perles aux États-Unis.

Les médecins soulignent que le cancer colorectal évolue principalement à partir de polypes colorectaux, de sorte que l’incidence accrue de polypes colorectaux ne doit pas être prise à la légère.

Selon une étude portant sur les habitudes alimentaires de 33 106 femmes américaines au collège, suivie des résultats d'une coloscopie à l'âge adulte, la corrélation entre le sucre dans l'alimentation et les polypes du côlon a été analysée. « Sans surprise, les deux sont liés. » Le médecin a énuméré les résultats statistiques pour votre référence :

1. La consommation de fructose augmente l’incidence de l’adénome colorectal, en particulier dans le côlon distal et le rectum, l’adénome rectal augmentant de 43 %.

2. Une consommation élevée de fructose augmente de 30 % l’incidence des adénomes à haut risque.

3. Boire un verre de boisson sucrée chaque jour augmentera l'incidence de l'adénome colorectal de 11 %, parmi lesquels l'adénome rectal augmentera de 30 %.

4. Boire une boisson sucrée par jour augmente l’incidence des adénomes à haut risque de 34 %.

5. La consommation de sucre à l’âge adulte n’est pas liée à l’adénome colorectal.

Le médecin a souligné que les recherches montrent que « les adolescents qui mangent plus de sucreries augmenteront l'incidence des adénomes colorectaux », en particulier des adénomes rectaux, ce qui coïncide avec l'augmentation actuelle de l'incidence du cancer rectal chez les jeunes adultes (moins de 50 ans).

Les médecins pensent que les adolescents sont dans une période de développement, leurs cellules se différencient à un rythme accéléré et des changements hormonaux et métaboliques se produisent également. Les sucreries consommées pendant cette période ont un impact particulièrement important sur l’insuline et l’obésité. Par exemple, les boissons sucrées peuvent augmenter la glycémie et l’insuline en peu de temps, ce qui augmentera la résistance à l’insuline à long terme, puis modifiera l’expression des gènes, provoquant une différenciation cellulaire anormale.

De plus, une glycémie élevée peut accélérer l’inflammation chronique, augmenter les facteurs inflammatoires et induire un cancer colorectal. Des expériences sur des animaux ont montré que l’alimentation de souris avec du sirop de maïs à haute teneur en fructose provoque directement la croissance de cellules tumorales du côlon.

En outre, l'étude a également analysé les fruits et a conclu que « manger des fruits peut réduire les polypes du côlon », mais boire trop de jus de fruits ne sera pas très bénéfique. Bien que les fruits et les jus de fruits contiennent tous deux du fructose, le premier peut fournir des fibres alimentaires et des oligo-éléments, qui sont bénéfiques pour les intestins, tandis que le second contient moins de fibres qui doivent être décomposées et est absorbé rapidement dans l'intestin grêle, ce qui peut facilement conduire à une consommation excessive de sucre, qui à son tour devient un fardeau pour le foie et le gros intestin.

Enfin, le médecin a rappelé que le cancer colorectal se développe principalement à partir de polypes colorectaux. « Prévenir les polypes colorectaux, c'est prévenir le cancer colorectal. » Si vous avez des polypes colorectaux à un jeune âge, « n’en doutez pas, c’est parce que vous mangez trop de sucreries et de boissons sucrées ! »

Source : Medical Courier, ETTV