Qu'est-ce qui est mieux, la pâte de sésame noire ou la pâte de sésame blanche ? Qu'est-ce qu'on ne peut pas manger avec de la pâte de sésame ?

Le sésame noir a non seulement pour effet de noircir les cheveux, mais selon les résultats de la recherche médicale contemporaine, il est également riche en vitamine E, ce qui peut rendre le teint éclatant. Les bébés qui en mangent régulièrement peuvent avoir des cheveux noirs et épais, une peau délicate et paraître plus énergiques. C'est pourquoi, dans notre vie quotidienne, la pâte de sésame noir, pratique et rapide à manger, est également très appréciée des gens. Certains amis voudront peut-être savoir ce qui est le mieux, la pâte de sésame noir ou la pâte de sésame blanc ? Voyez si c’est ce que l’Encyclopedia Knowledge Network a introduit.

Contenu de cet article

1. Qu'est-ce qui est le mieux, la pâte de sésame noire ou la pâte de sésame blanche ?

2. Que ne faut-il pas manger avec la pâte de sésame ?

3. Précautions à prendre avant de consommer la pâte de sésame noir

Qu'est-ce qui est mieux, la pâte de sésame noire ou la pâte de sésame blanche ?

L'effet tonique du sésame noir est plus fort que celui du sésame blanc. Le sésame noir a pour effet de nourrir le sang, le foie et les reins, et est bénéfique pour le cerveau et la moelle osseuse. Si les bébés en mangent régulièrement, cela peut les aider à avoir des oreilles et des yeux perçants, et c'est également très bénéfique pour améliorer leur mémoire et leurs capacités de réflexion. Le sésame noir a non seulement pour effet de noircir les cheveux, mais selon les résultats de la recherche médicale contemporaine, il est également riche en vitamine E, ce qui peut rendre le teint éclatant. Les bébés qui en mangent régulièrement peuvent avoir des cheveux noirs et épais, une peau délicate et paraître plus énergiques.

Le sésame blanc a meilleur goût que le sésame noir : comme le dit le proverbe, « le sésame blanc est meilleur pour extraire l'huile, et le sésame noir est meilleur pour prendre des médicaments ». Bien que le sésame noir ait des effets toniques plus forts que le sésame blanc, le sésame blanc est plus adapté à l'extraction d'huile. L'huile de sésame contient de l'acide de sésame, ce qui lui confère un arôme unique. Les graines de sésame blanches sont indispensables dans la cuisine traditionnelle chinoise. Qu'il s'agisse de plats variés ou de pâtisseries, l'ajout de graines de sésame blanches en fera la cerise sur le gâteau. Si le bébé présente de l'anorexie, les parents peuvent lui donner une quantité appropriée de pâte de sésame blanc : le parfum unique du sésame blanc peut facilement stimuler l'appétit du bébé et le faire manger joyeusement. Le sésame blanc est également riche en vitamine E. Si le bébé en mange régulièrement, la peau peut être blanche et hydratée, et cela peut prévenir diverses inflammations cutanées.

Du point de vue de la science nutritionnelle, le sésame noir et le sésame blanc sont tous deux des aliments nutritifs. Le sésame contient de nombreux nutriments nécessaires au corps humain. Sa teneur en protéines est supérieure à celle de la viande et il est très riche en acides aminés. La teneur en calcium est deux fois supérieure à celle du lait. Il contient également des vitamines A, D et des vitamines B riches, qui peuvent répondre aux différents besoins nutritionnels de la croissance et du développement du bébé.

Qu'est-ce qu'on ne peut pas manger avec de la pâte de sésame ?

1. Poitrine de poulet à la pâte de sésame : La plus courante est la pâte de sésame noire, qui ne peut pas être consommée avec du poulet. Surtout les ailes de poulet, les cuisses de poulet, etc., car ces aliments neutraliseront les graines de sésame noires, qui peuvent avoir un impact mineur sur la santé, voire mettre la vie en danger dans les cas graves. J’espère que tout le monde y prêtera attention. Le sésame noir est sucré et plat. Il pénètre dans les méridiens du foie, des reins et du gros intestin. Nourrit le foie et les reins, améliore l'essence et le sang et humidifie les intestins. Utilisé pour les étourdissements, les acouphènes, la surdité, le grisonnement prématuré des cheveux, la perte de cheveux après une maladie, la sécheresse intestinale et la constipation. Cependant, les personnes souffrant d’entérite chronique ou de selles molles et de diarrhée doivent éviter d’en consommer. De plus, le sésame noir ne présente aucune incompatibilité alimentaire particulière, mais les patients présentant des symptômes particuliers doivent être prudents lorsqu'ils le consomment. Cela peut provoquer un choc et, dans les cas graves, la mort.

2. Ailes de poulet à la pâte de sésame : dans les cas graves, cela peut entraîner la mort.

3. Cuisses de poulet à la pâte de sésame : affectent l’absorption des vitamines et sont mauvaises pour la digestion.

4. Pâte de sésame et poulet : ne les mangez pas ensemble, car cela peut entraîner la mort.

Précautions à prendre pour consommer la pâte de sésame noir

1. Les personnes souffrant de problèmes gastro-intestinaux ou de diarrhée, d'entérite chronique, etc. ne doivent pas manger de pâte de sésame noir, car la pâte de sésame noir a un effet laxatif, contient une grande quantité d'acides gras insaturés, n'est pas facile à digérer et l'huile a pour effet d'hydrater les intestins et de favoriser les selles. Le fait de le manger augmentera la charge sur le corps pour ces types de personnes.

2. Les personnes qui souffrent souvent d’inflammations, qui ont les paumes et la plante des pieds chaudes et le visage rouge ne doivent pas consommer trop de pâte de sésame noir. Manger de la pâte de sésame noir aggravera ces symptômes et provoquera une gêne physique.

3. Ne consommez pas trop de pâte de sésame noir. Bien que la consommation de pâte de sésame noir présente des avantages, elle est riche en calories et en sucre, et en manger trop peut facilement vous faire grossir. Il est recommandé de ne pas dépasser 2 tasses par jour. Il faut environ 40 grammes de pâte de sésame noir pour préparer 200 ml de soupe, soit environ 163 calories. Boire 1 à 2 tasses par jour pour remplacer une partie de l’aliment de base n’aura pas beaucoup d’impact sur l’apport calorique global. Par conséquent, vous ne prendrez pas de poids tant que vous ne buvez pas trop.

4. Manger trop de sésame noir aggravera la perte de cheveux, qui est étroitement liée aux ingrédients du sésame noir. Le sésame noir contient beaucoup d’huile. Une consommation excessive augmentera la sécrétion des glandes sébacées, obstruant ainsi les pores et affectant la croissance normale des cheveux. Il est donc recommandé aux personnes souffrant de problèmes de perte de cheveux, notamment celles atteintes d’alopécie séborrhéique, de ne pas consommer trop de graines de sésame noir.