Quelle est la valeur nutritionnelle des feuilles de moutarde ? Qu'est-ce qu'on ne peut pas manger avec des feuilles de moutarde ?

La moutarde contient une grande quantité d'acide ascorbique et de vitamine C. La vitamine C peut augmenter l'immunité du corps, favoriser l'absorption du fer par le corps, augmenter la résistance, prévenir le rhume, rafraîchir l'esprit et soulager la fatigue. Il est rapporté dans « Bielu » que les feuilles de moutarde peuvent chasser les mauvais esprits des reins, être bénéfiques pour les neuf orifices, éclaircir les yeux et les oreilles, calmer l'estomac et réchauffer l'estomac si elles sont prises pendant une longue période ; Manger des feuilles de moutarde peut prévenir efficacement l'apparition de diverses maladies oculaires. Ce que je vais principalement partager avec vous ci-dessous, c'est avec quoi les feuilles de moutarde ne doivent pas être consommées.

Contenu de cet article

1. Quelle est la valeur nutritionnelle des feuilles de moutarde ?

2. Que ne faut-il pas manger avec les feuilles de moutarde ?

3. Interdit de consommer des feuilles de moutarde

Quelle est la valeur nutritionnelle des feuilles de moutarde ?

La moutarde contient une grande quantité d'acide ascorbique et de vitamine C. La vitamine C peut augmenter l'immunité du corps, favoriser l'absorption du fer par le corps, augmenter la résistance, prévenir le rhume, rafraîchir l'esprit et soulager la fatigue.

La moutarde contient de l’acide folique, qui aide à la formation de l’hémoglobine, augmente la quantité de méthionine dans le sang et a un effet anticancéreux. L’acide folique est également un nutriment nécessaire pour les femmes enceintes pendant la grossesse et peut favoriser le développement sain du fœtus.

La moutarde contient une grande quantité de fibres comestibles, qui peuvent favoriser efficacement la motilité gastro-intestinale et favoriser l'excrétion de l'excès de cholestérol dans le sang. Il peut être utilisé pour prévenir et traiter la constipation et peut être consommé par les personnes souffrant de constipation habituelle.

Les feuilles de moutarde sont de nature chaude et ont un goût épicé. Ils sont riches en vitamine A et ont pour effet d'améliorer la vue et de soulager le diaphragme. Il est écrit dans « Bielu » que les feuilles de moutarde peuvent éliminer les mauvais esprits des reins, bénéficier aux neuf orifices, améliorer les oreilles et les yeux, calmer le milieu et réchauffer le milieu si elles sont prises pendant une longue période. Manger des feuilles de moutarde peut prévenir efficacement l’apparition de diverses maladies oculaires.

Qu'est-ce qu'on ne peut pas manger avec des feuilles de moutarde ?

1. Poulet

La valeur nutritionnelle des feuilles de moutarde et du poulet est très élevée lorsqu'ils sont consommés séparément, mais s'ils sont consommés ensemble, l'effet n'est pas très bon. Les manger en grande quantité causera de graves dommages à votre vitalité.

Les feuilles de moutarde et la carpe crucian sont incompatibles lorsqu'elles sont consommées ensemble. La carpe crucian elle-même a pour effet de détoxifier et d'éliminer les œdèmes, mais si elle est consommée avec des feuilles de moutarde, elle provoquera des œdèmes et aggravera la situation.

Les feuilles de moutarde et le foie de porc sont tous deux des aliments chauds. Les manger ensemble ajoutera de l’huile sur le feu, ce qui est très mauvais pour votre santé.

La viande de tortue est très nutritive et présente de nombreux avantages, mais elle ne peut pas être consommée avec des feuilles de moutarde, car elle provoquerait divers symptômes d'inconfort dans le corps.

Interdits de consommer des feuilles de moutarde

Les feuilles de moutarde sont souvent transformées en divers aliments marinés. La teneur en sel augmente considérablement après le décapage. Les patients souffrant d’hypertension et d’artériosclérose devraient consommer moins de feuilles de moutarde marinées.

Les feuilles de moutarde ne peuvent pas être consommées avec la carpe crucian. La carpe crucian est douce et chaude et a pour effet de réduire l'enflure et de soulager la chaleur et les toxines. Les feuilles de moutarde sont épicées et sont souvent marinées pour faire des feuilles de moutarde marinées destinées à la consommation. Les feuilles de moutarde marinées sont très salées et les manger avec des carassins produira des substances irritantes, qui entraîneront des troubles pulmonaires et rénaux et provoqueront des œdèmes. Les feuilles de moutarde marinées contiennent beaucoup de sel, donc les patients souffrant d'œdème et ceux qui ont des reins faibles devraient manger moins pour éviter d'augmenter la charge sur les reins.