Lorsqu’ils apprennent que leurs enfants sont myopes, de nombreux parents deviennent très anxieux. Voyant l'émergence sur le marché d'une variété de produits capables de traiter la myopie, ils « essaient toutes sortes de traitements médicaux » et cherchent même de l'aide auprès de remèdes populaires. La myopie peut-elle être guérie ? 1. La vraie myopie est irréversible En fait, c'est du principe de la myopie. Si votre enfant a reçu un diagnostic de myopie, alors la myopie est irréversible avec la technologie médicale actuelle ! La plupart des enfants souffrent de myopie axiale, une myopie caractérisée par une croissance de la longueur axiale. Tout comme vous ne rétrécirez pas si vous grandissez, votre axe oculaire ne raccourcira pas s’il s’allonge. Par conséquent, une fois que la myopie axiale causée par la croissance axiale se produit, elle ne peut pas être guérie. Avec ces connaissances, vous aurez des « yeux d’aigle » et la fausse propagande visant à guérir la myopie sera contre-productive. 2. La pseudomyopie peut être restaurée Si l'enfant souffre de myopie accommodative (communément appelée « pseudomyopie » parmi le peuple, pour faciliter la compréhension, nous utiliserons toujours le terme « pseudomyopie » dans l'explication suivante), elle peut être récupérée. Si nous comprenons brièvement le principe de la pseudomyopie, nous comprendrons pourquoi la pseudomyopie peut être guérie. Nos yeux ajustent leur pouvoir réfractif en amincissant ou en épaississant la petite lentille (cristallin) à l'intérieur de l'œil, afin que nous puissions voir clairement de près comme de loin. Lorsqu'on regarde des objets éloignés, le muscle ciliaire est détendu et le cristallin est relativement fin (faible pouvoir réfractif) ; lorsqu'on regarde des objets proches, le muscle ciliaire est tendu, ce qui rend le cristallin convexe (pouvoir réfractif accru). Nos muscles ciliaires sont comme des ressorts. L’utilisation prolongée des yeux à courte distance provoque une contraction continue, des spasmes et une tension élevée des muscles ciliaires. À ce moment-là, l'élasticité du ressort se détériorera et il continuera à être dans un état contracté lors de l'observation d'objets proches. Il sera également incapable de se détendre lorsqu'il regardera des objets éloignés, ce qui entraînera une pseudomyopie dans laquelle les yeux ne peuvent pas voir clairement lorsqu'ils regardent des objets éloignés mais peuvent voir clairement lorsqu'ils regardent des objets proches. À ce stade, la tension continue du muscle ciliaire peut être soulagée par des médicaments ou des changements dans le comportement oculaire, de sorte que le muscle ciliaire peut être détendu et que la pseudomyopie correspondante peut également être atténuée. Il convient de noter que nous ne pouvons pas assimiler la réduction du degré de pseudomyopie en soulageant le spasme du muscle ciliaire au fait que la vraie myopie peut être traitée et que le degré peut être restauré. 3. La myopie est évitable et contrôlable Bien que la véritable myopie ne puisse pas être guérie avec la technologie médicale actuelle, elle est évitable et contrôlable. Grâce à nos efforts, nous pouvons ralentir la progression de la myopie et la croissance de la longueur axiale, réduire la possibilité de développer une myopie élevée et éviter les dommages à la vision. Tout d’abord, vous devez savoir que vous êtes responsable de votre propre santé et que vous devez protéger vos yeux. Nous devrions renforcer notre sensibilisation à la santé, acquérir des connaissances scientifiques sur les yeux dès le plus jeune âge, savoir ce qu'est la myopie et comment elle se produit, puis prendre l'initiative de prêter attention à notre santé oculaire. Développer des habitudes scientifiques de soins oculaires dès le plus jeune âge et maîtriser les connaissances en matière de santé liées à l’utilisation scientifique des yeux et à la protection des yeux. Deuxièmement, vous devez apprendre à faire attention à votre vue. Vous pouvez couvrir vos yeux en alternance pour vérifier votre vision. Si vous constatez des changements évidents dans la vision d’un œil ou des deux yeux, vous devez en informer vos parents et vos enseignants à temps et vous rendre dans un hôpital ophtalmologique pour un contrôle dès que possible. Si votre enfant ne voit pas clairement au loin lorsqu'il porte des lunettes, vous devez en informer vos parents et vous rendre à l'hôpital pour un traitement à temps. Encore une fois, nous devrions faire ce qui suit dans la vie : * Participer activement à des exercices physiques et à des activités de plein air. Il faut prévoir plus de 2 heures d’activité en plein air chaque jour ; * Évitez les activités à long terme avec les yeux fermés, comme la lecture et l’écriture. Regardez au loin pendant 10 minutes toutes les 30 à 40 minutes ; * Assurez une posture correcte de lecture et d'écriture et suivez le principe « un poing, un pied, un pouce » ; * Utiliser les produits électroniques de manière raisonnable et réduire consciemment leur utilisation à des fins non éducatives ; * Effectuez les exercices oculaires avec soin et correctement, et massez correctement les points d'acupuncture jusqu'à ce que vous ressentiez une douleur et un gonflement ; * Adoptez une alimentation équilibrée, contrôlez votre consommation de sucreries et d’aliments frits et buvez moins de boissons gazeuses ; * Assurer le temps de sommeil : les élèves du primaire devraient dormir 10 heures par jour, les collégiens devraient dormir 9 heures par jour et les lycéens devraient dormir 8 heures par jour. Enfin, la prévention de la myopie doit commencer dès l’enfance. Apprenez des connaissances scientifiques sur les soins oculaires et développez de bonnes habitudes en la matière. Musée des sciences de la santé visuelle des enfants de Suzhou Base de vulgarisation scientifique sur la santé visuelle des enfants en Chine Concentrez-vous sur la santé visuelle des enfants et protégez votre vue |
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