Il existe une science pour prévenir les maladies infectieuses courantes au printemps

Ceci est le 3107e article de Da Yi Xiao Hu

Le printemps est de retour et la terre est pleine de vie. Le printemps est la saison où tout reprend vie, mais il fait encore froid avec des changements brusques de température. Les bactéries et les virus sont très actifs et certaines maladies infectieuses saisonnières courantes commencent à apparaître. Malheureusement, cela entraîne l’infection de nombreuses personnes et un flux incessant de patients se présentent à l’hôpital pour se faire soigner. Les amis âgés en particulier doivent être particulièrement prudents, planifier à l’avance et privilégier la prévention. Ce n’est qu’en comprenant pleinement les caractéristiques et les schémas des maladies infectieuses courantes au printemps que nous pourrons mieux prévenir les maladies et les éviter.

1. Caractéristiques des maladies infectieuses courantes au printemps

Les maladies infectieuses courantes au printemps comprennent la grippe, la maladie mains-pieds-bouche, la varicelle, la rougeole, les oreillons, la méningite, la scarlatine et l’épidémie mondiale de COVID-19. Chaque type de maladie infectieuse présente certains schémas et caractéristiques. Les comprendre vous aidera à prévenir et à contrôler ces maladies.

grippe

La grippe, également connue sous le nom de grippe, est la maladie infectieuse respiratoire la plus courante au printemps. La période d’incubation est généralement de 1 à 3 jours. Les principaux symptômes sont la fièvre, les maux de tête, l'écoulement nasal, les maux de gorge, la toux sèche, les douleurs musculaires et articulaires dans tout le corps, etc. L'évolution de la maladie dure généralement de 4 à 7 jours et des symptômes légers tels que la toux peuvent également durer plusieurs semaines. La plupart des cas peuvent guérir d’eux-mêmes, mais quelques-uns peuvent évoluer vers une pneumonie virale avec des symptômes tels qu’une forte fièvre et des douleurs thoraciques. Les personnes âgées, les enfants et les patients atteints de maladies chroniques et ayant une faible immunité doivent être plus attentifs à la forme critique de la grippe, comme l’insuffisance respiratoire, suivie d’une défaillance de plusieurs organes tels que le cœur, le foie et les reins, qui peut mettre la vie en danger.

Oreillons

Les oreillons, communément appelés « oreillons », sont une maladie infectieuse respiratoire aiguë causée par le virus des oreillons. Elle est fréquente chez les enfants et les adolescents. Les principaux symptômes sont une gêne générale, de la fièvre, des douleurs sous l'oreille ou à l'angle mandibulaire, un gonflement rapide centré sur le lobe de l'oreille en 1 à 2 jours et des douleurs à l'ouverture de la bouche et à la mastication. Le virus des oreillons se transmet principalement par les voies respiratoires sous forme de gouttelettes. Elle peut également être transmise par contact avec des objets infectés par le virus. La transmission de la mère à l’enfant est rare.

méningite à méningocoque

Abrégé en méningite à méningocoque, il s'agit d'une méningite purulente causée par Neisseria meningitidis et transmise par les voies respiratoires. Les principaux symptômes cliniques sont : une forte fièvre soudaine, des maux de tête sévères, des vomissements fréquents, des pétéchies sur la peau et les muqueuses et des signes d'irritation méningée. Dans les cas graves, on peut également observer une septicémie, un choc et des lésions du parenchyme cérébral. Les manifestations cliniques de la méningococcie chez les nourrissons et les jeunes enfants sont atypiques et peuvent inclure des symptômes respiratoires tels que la toux et des symptômes digestifs tels que l’anorexie, les vomissements et la diarrhée.

Scarlatine

La scarlatine est une maladie infectieuse respiratoire aiguë causée par des streptocoques bêta-hémolytiques. La période d'incubation est généralement de 1 à 7 jours, accompagnée de caractéristiques cliniques telles que fièvre, pharyngite, éruption cutanée diffuse sur tout le corps et desquamation cutanée après la disparition de l'éruption.

varicelle

La varicelle est une maladie infectieuse aiguë causée par une infection par le virus varicelle-zona. Elle survient principalement chez les enfants, mais l’incidence chez les adultes est également relativement élevée. Les manifestations cliniques sont de la fièvre, des éruptions maculopapuleuses rouges, des cloques et des croûtes sur la peau et les muqueuses, principalement sur la poitrine, l'abdomen, le dos, etc. Il convient de noter que la varicelle est une maladie très contagieuse. Le virus peut être transmis par contact ou par inhalation de gouttelettes. La période infectieuse dure de 1 à 2 jours, de l'apparition de l'éruption jusqu'à la cicatrisation complète des cloques. Pendant la période d’apparition de la maladie, faites attention à l’isolement et au traitement pour éviter d’infecter les autres.

rougeole

Il s’agit d’une maladie infectieuse respiratoire aiguë causée par le virus de la rougeole. La période d’incubation est généralement de 6 à 18 jours. Les principaux symptômes cliniques sont la fièvre, la toux, l’écoulement nasal, la congestion conjonctivale, les taches sur la muqueuse buccale et une éruption cutanée maculopapuleuse étendue. La rougeole guérit généralement sans problème, mais elle peut également entraîner de graves complications telles qu’une encéphalite rougeoleuse. Par conséquent, lorsque vous êtes malade, vous devez faire suffisamment attention et vous rendre à l’hôpital pour vous faire soigner à temps.

Maladie du coronavirus

Actuellement, la COVID-19 est une nouvelle maladie infectieuse mondiale et l’une des maladies infectieuses les plus susceptibles de survenir au printemps. Parce qu’elle est très contagieuse, nous devons renforcer la protection et redoubler de prudence. Les principaux symptômes cliniques de la maladie sont la fièvre, la toux sèche et la fatigue générale. De nombreux patients présentent également d’autres symptômes concomitants, et il existe quelques infections asymptomatiques. Dès que des symptômes tels que la fièvre apparaissent, vous devez prendre l’initiative de vous rendre à la clinique de fièvre de l’hôpital désigné à proximité pour le COVID-19 dès que possible afin de garantir un diagnostic précoce, une détection précoce, un isolement précoce et un traitement précoce pour prévenir les problèmes avant qu’ils ne surviennent.

2. Prévention des maladies infectieuses courantes au printemps

Bien que les différentes maladies infectieuses du printemps présentent des symptômes et des traitements différents, la plupart des voies de transmission sont respiratoires et par contact, de sorte que les mesures préventives de base sont les mêmes. Tant que vous prêtez attention aux points suivants, vous pouvez réduire efficacement l’apparition de telles maladies et éviter les infections croisées.

01

Injecter les vaccins préventifs pertinents selon les besoins

La pratique a prouvé que la vaccination est le moyen le plus efficace de prévenir diverses maladies infectieuses au printemps. Vous devez vous rendre régulièrement à la clinique de vaccination de l'hôpital pour une consultation et obtenir les vaccins préventifs appropriés en temps opportun conformément à la réglementation afin de prévenir les problèmes avant qu'ils ne surviennent.

02

Prendre plusieurs mesures pour prévenir

Ventilation fréquente

Après l’apparition du soleil le matin, l’air est relativement frais. À ce moment-là, vous devriez profiter de l'occasion pour ouvrir les fenêtres pour aérer, maintenir une bonne circulation de l'air intérieur et une bonne fraîcheur chaque jour et créer un environnement de vie sain.

Lavez-vous les mains fréquemment

Prenez l’habitude de vous laver les mains avant les repas, après avoir déféqué et après le travail. Lorsque vous vous lavez les mains, mouillez-les d'abord à l'eau courante, appliquez un désinfectant pour les mains (ou du savon), joignez vos paumes, joignez vos doigts et frottez-les l'un contre l'autre pendant quelques secondes, puis rincez-les abondamment à l'eau courante pour éviter que des maladies ne pénètrent dans vos mains.

Portez un masque

La pratique a prouvé que le port d’un masque lors des sorties est le moyen le plus efficace de prévenir toutes sortes de maladies infectieuses. Nous devrions développer la bonne habitude de porter un masque lorsque nous sortons, en particulier dans les lieux densément peuplés et fermés tels que les gares, les hôpitaux, les centres commerciaux et les cinémas. Nous devons porter un masque pour éviter les accidents.

Moins de rassemblements

Dans la vie quotidienne, essayez de réduire le nombre de rassemblements. Lorsqu'un repas ensemble est inévitable, assurez-vous d'utiliser des baguettes et des cuillères de service pour éviter l'infection croisée de certaines maladies infectieuses et empêcher la maladie de pénétrer dans le corps par la bouche à la racine.

Faites de l'exercice régulièrement

Développez une bonne habitude d'exercice et faites de l'exercice pendant environ 40 minutes chaque jour, comme la marche rapide, le jogging, l'aérobic, le Tai Chi, le tennis de table et d'autres exercices d'aérobic adaptés aux personnes d'âge moyen et aux personnes âgées, pour améliorer continuellement votre immunité et votre capacité à résister aux maladies.

Mettre l'accent sur la santé

Faites attention à la combinaison du travail et du repos, maintenez un temps de sommeil adéquat, mangez une alimentation appropriée, ayez une nutrition équilibrée, maintenez une attitude optimiste, restez calme lorsque vous rencontrez des choses et ne gardez pas rancune, afin d'éviter une diminution de la résistance aux maladies et de jeter des bases solides pour une vie saine.

Hygiène

Les téléphones portables, les pièces de monnaie, les boîtes express, etc. sont souvent des cachettes pour les virus et les bactéries. Assurez-vous de vous laver les mains à temps après le contact ; essayez d'éviter tout contact avec les patients infectieux et n'oubliez pas de désinfecter à temps les objets et les pièces utilisés par les patients infectieux, comme sécher les vêtements et les couettes au soleil, vaporiser et essuyer les poignées de porte, les tables et les sols de la pièce avec des désinfectants contenant du chlore, etc.

En bref, bien qu'il existe de nombreux types de maladies infectieuses au printemps, tant que nous pratiquons une prévention précoce, un diagnostic précoce, une détection précoce, un isolement précoce et un traitement précoce, nous pouvons bloquer efficacement la propagation et la propagation des maladies infectieuses et assurer notre propre santé.

Auteur : Département de médecine d'urgence, hôpital Huadong affilié à l'université Fudan

Han Rui, médecin traitant