Le célèbre acteur Zhang Shaohua est décédé d'une maladie pulmonaire obstructive chronique, et près de 100 millions de personnes dans mon pays en souffrent également.

Apprenons-en plus sur la maladie pulmonaire obstructive chronique.

Le 23 mars 2021, la famille du célèbre acteur Zhang Shaohua a publié une nécrologie sur Weibo, indiquant que Zhang Shaohua est décédé de maladie à l'âge de 75 ans.

Zhang Shaohua travaille dans l'industrie depuis près de 60 ans et est apparu dans de nombreuses œuvres cinématographiques et télévisées bien accueillies telles que « The Mansion Gate », « The Secret », « My Ugly Mother », « Brave Heart », etc., et a créé d'innombrables rôles classiques pour le public. Elle a remporté le prix de la meilleure actrice au 11e Festival de télévision de Shanghai « Magnolia Award » et le Lifetime Achievement Actor Award au Festival national du théâtre de 2015. Le décès de cet acteur vétéran a causé une grande tristesse à de nombreuses personnes à l’intérieur et à l’extérieur du cercle.

Dans la nécrologie, la famille de Zhang Shaohua a déclaré qu'il souffrait d'une « maladie pulmonaire obstructive chronique » depuis 10 ans, qu'il avait été hospitalisé à plusieurs reprises pour traitement et qu'il était devenu sensiblement plus mince.

En fait, près de 100 millions de personnes dans mon pays souffrent de bronchopneumopathie chronique obstructive.

Comprendre la BPCO

La BPCO est une maladie inflammatoire chronique courante des voies respiratoires caractérisée par une limitation du flux d’air. Cette limitation du flux d’air n’est pas totalement réversible et est progressive, se manifestant par des maladies chroniques courantes telles que le cœur pulmonaire et l’insuffisance respiratoire.

L’apparition de la BPCO est liée à la réponse inflammatoire anormale des poumons à des gaz ou des particules nocifs. À mesure que la maladie réapparaît et s’aggrave de manière aiguë, la fonction pulmonaire décline progressivement et un essoufflement survient pendant les activités quotidiennes ou même au repos.

La prévalence de la BPCO augmente avec l’âge et la prévalence chez les personnes de plus de 60 ans atteint 27,4 %. Autrement dit, en moyenne, une personne âgée sur quatre souffre de BPCO. Actuellement, la BPCO est la troisième maladie chronique la plus courante dans mon pays. Selon l’étude sur la charge de morbidité dans mon pays en 2017, la BPCO est l’une des trois principales causes de décès dans mon pays. En 2018, selon les données de The Lancet, le nombre de patients atteints de BPCO dans mon pays a atteint plus de 99,9 millions, ce qui représente une charge de morbidité importante dans mon pays.

De nombreux facteurs peuvent être à l’origine de la BPCO, tels que l’hérédité, le tabagisme, la pollution de l’air, l’exposition à long terme à la poussière et aux produits chimiques professionnels, l’infection, la malnutrition et les maladies inflammatoires des voies respiratoires causées par l’inhalation répétée d’allergènes. Parmi elles, le tabagisme est la principale cause de BPCO, y compris le tabagisme passif et le tabagisme maternel.

Comment prévenir la BPCO ?

1. Vérifier la fonction pulmonaire après 40 ans

Pour les personnes de plus de 40 ans, si elles fument pendant une longue période, ressentent un essoufflement après des activités ou toussent et produisent des mucosités pendant plus de trois mois, elles doivent se rendre à l'hôpital à temps pour vérifier leur fonction pulmonaire afin de déterminer si elles souffrent de BPCO.

2. Arrêt forcé du tabac, y compris le tabagisme passif

Le tabagisme est la principale cause de la BPCO. Plus de 90 % des patients atteints de BPCO ont des antécédents de tabagisme ou de tabagisme passif, et plus ils fument longtemps et plus ils fument, plus l’incidence de la BPCO est élevée. Par conséquent, pour prévenir la BPCO, l’arrêt du tabac, y compris le tabagisme passif, est obligatoire.

3. Attention aux vapeurs de cuisine

Les fumées de cuisine sont également un tueur invisible qui provoque la BPCO. Les fumées de cuisine ont un impact important sur la santé humaine. Ils peuvent fortement irriter les muqueuses des yeux, du nez et de la gorge, provoquant des maladies respiratoires telles que la rhinite, la pharyngite, la trachéite et même la bronchopneumopathie chronique obstructive. Il est donc conseillé aux amis habitués à cuisiner d'ouvrir les portes et les fenêtres autant que possible lorsqu'ils cuisinent. Essayez de manger moins de plats sautés et concentrez-vous sur les ragoûts et les plats cuits à la vapeur. Lors de la cuisson, allumez la hotte avant d'allumer le feu et éteignez-la dix minutes après la cuisson. Il est recommandé de choisir une poêle à fond épais, de contrôler la température de l'huile de cuisson à 50 % à 60 % et de nettoyer régulièrement le filtre de la hotte.

4. Faites de l'exercice correctement

Une étude a montré que plus la fonction cardiopulmonaire est bonne chez les jeunes, plus le risque de développer une BPCO à un âge avancé est faible. Si vous souhaitez avoir une bonne fonction cardiopulmonaire, vous devez faire de l’exercice régulièrement. Il est recommandé de pratiquer 30 minutes d’exercice aérobique par jour dès le plus jeune âge et de veiller à ce que le temps total par semaine soit supérieur à 150 minutes.

5. Faites attention à la « toux, aux expectorations et à la respiration sifflante »

Il n’y a pas de symptômes évidents aux premiers stades de la BPCO, peut-être seulement une toux légère et récurrente et une production d’expectorations. À mesure que la maladie progresse, des symptômes typiques de la BPCO, tels qu’une respiration sifflante et des difficultés respiratoires, apparaîtront. Par conséquent, lorsque des symptômes tels que la toux, les expectorations et la respiration sifflante apparaissent, il convient d’y prêter attention rapidement.

Références :

1. Wang C, Xu J, Yang L et al. Prévalence et facteurs de risque de la maladie pulmonaire obstructive chronique en Chine (étude China Pulmonary Health [CPH]) : une étude transversale nationale[J]. Lancet (Londres, Angleterre).

2. 2019-06-25 The Lancet « Dernier article du Lancet : Étude de 2017 sur la charge de morbidité en Chine »

3. 2020-08-24 Health Times WeChat « Il y a plus de 100 millions de patients atteints de BPCO dans mon pays, mais ces trois malentendus sont souvent commis dans la prévention et le traitement ! »

4. 2019-11-29 Health Times : « Attention à la BPCO si vous souffrez d'oppression thoracique et d'essoufflement »

5. Association médicale chinoise, Journal de l'Association médicale chinoise, Branche de médecine générale de l'Association médicale chinoise, et al. Lignes directrices pour le diagnostic et le traitement de la bronchopneumopathie chronique obstructive au niveau des soins primaires (2018)[J]. Journal chinois des médecins généralistes, 2018, 17(11):856-870.

6. 2016-12-06 Health Times : 90 % des patients atteints de BPCO sont de gros fumeurs

7. 2018-01-12 Health Times « Les fumées de cuisine sont nocives »

8. 2019-07-05 Health Times : « Un corps fort à un âge moyen réduit le risque de développer une BPCO à un âge avancé »