Le sucre se transforme en graisse

De nombreuses personnes obèses font attention à la combinaison raisonnable de leur régime alimentaire quotidien. Elles mangent sainement mais ne prennent pas de poids. Les personnes qui veulent perdre du poids ne mangent pas d'aliments riches en calories et en graisses. Certaines personnes qui veulent perdre du poids ne mangent pas d'aliments riches en sucre, de peur que les aliments riches en sucre ne se transforment en graisse. Dans ce cas, elles prendront facilement du poids. De nombreuses personnes ne savent pas si le sucre se transformera en graisse. Le sucre se transformera-t-il en graisse ? Jetons un œil à cela ensuite.

1. Le sucre sera-t-il transformé en graisse ?

Le sucre ne peut pas être transformé en graisse dans le corps humain.

La graisse est : acide gras + propylène glycol (glycérol) = glycéride d'acide gras. Si le sucre peut être transformé en graisse, il doit d'abord être transformé en acides gras et en propylène glycol (glycérol). Mais comment le glucose, le fructose, etc. peuvent-ils être transformés en ces deux substances ? Le sucre et la graisse sont des substances énergétiques. Le corps humain consomme d'abord du sucre, puis de la graisse pour obtenir de l'énergie. Manger plus de sucre signifie consommer moins de graisse. Il est logique qu'accumuler de la graisse vous fasse grossir.

2. Que se passe-t-il si vous mangez trop de sucre ?

Une enquête menée par l’Organisation mondiale de la santé a révélé qu’une consommation excessive de sucre peut entraîner des maladies cardiaques, de l’hypertension artérielle, de l’artériosclérose, des hémorragies cérébrales, du diabète, etc. Un régime alimentaire riche en sucre à long terme provoquera un déséquilibre dans l’environnement interne du corps humain, ce qui à son tour entraînera divers dommages pour la santé humaine. Le sucre étant une substance acide, manger trop de sucre modifiera la valeur du pH du sang humain, rendant le corps acide, affaiblissant la capacité des globules blancs humains à résister aux virus externes, rendant les gens sensibles à diverses maladies.

Les personnes qui ont une dépendance prolongée aux sucreries sont sujettes à diverses maladies oculaires. Les experts suggèrent également que les cataractes séniles sont liées à une consommation excessive de sucreries. Ils ont interrogé 50 patients atteints de cataracte et ont découvert que 34 % d'entre eux avaient l'habitude d'aimer les sucreries. Ils pensaient que cela était lié à des troubles du métabolisme du glucose.

3. Remarques

Mangez des aliments sucrés avec modération.