Quelles sont les conditions requises pour jouer au football ? Quelques connaissances de base sur le football

Beaucoup d’amis doivent beaucoup aimer le football, mais parfois ils ne savent pas s’ils sont aptes à jouer au football ? Quelles sont les conditions requises pour jouer au football ? Dans les matchs de football, l’endurance est un terme technique largement utilisé. Donc si vous pouvez répondre à cette norme, vous pouvez l'essayer ? Ce qui suit est un résumé détaillé de certaines connaissances et règles de base du football. J'espère que cela sera utile à vous qui aimez le football.

Contenu de cet article

1. Quelles sont les conditions pour jouer au football ?

2. Quelques connaissances de base sur le football

3. Les règles du football

Quelles sont les conditions requises pour jouer au football ?

L’endurance est un terme technique largement utilisé par les gens. Lors des matchs de football, les joueurs ressentent souvent une fatigue musculaire localisée ou une fatigue systémique en raison des énormes demandes d’énergie physique sur une courte période de temps. Les besoins en attaquants sont élevés, car ils doivent être rapides. Il s'agit de la capacité d'un joueur à répondre aux stimuli, à effectuer des mouvements rapides et à maintenir le corps en mouvement rapidement. L’accélération est très importante, mais des facteurs tels que les effets de force et les résultats attendus ne doivent pas être ignorés. La force fait référence à la capacité d’un muscle à produire une force maximale lorsqu’il se contracte. Au cours d'un match, les joueurs utilisent rarement leur force maximale ou comptent uniquement sur leur force. Cependant, de bonnes qualités de force complètes sont sans aucun doute très bénéfiques pour les performances des joueurs dans le jeu. Si la vitesse est égale à la distance divisée par le temps, alors la puissance est le produit de la vitesse par la force. De plus, les chaussures de football de haute qualité peuvent également offrir aux joueurs un rebond et une adhérence maximum.

Quelques connaissances de base sur le football

1. Nombre de participants : Lors d'un match de football, chaque équipe envoie 11 joueurs sur le terrain (y compris le gardien de but), pour un total de 22 joueurs. Il y avait trois arbitres présents.

2. Un match de football se compose de deux mi-temps, chacune d'une durée de 45 minutes, et d'un match complet d'une durée de 90 minutes. Il y a une pause de 15 minutes entre la première et la deuxième mi-temps. Des prolongations peuvent être ajoutées à un match de football pour rattraper le temps perdu, mais en principe, les prolongations ne devraient pas dépasser 5 minutes.

3. Si les deux équipes sont toujours à égalité après avoir joué le match complet, elles peuvent jouer des prolongations. La prolongation dure au total 30 minutes, divisées en première et deuxième mi-temps, chaque mi-temps dure 15 minutes, sans pause entre les deux, et le jeu commence directement après le changement des deux équipes. S'il y a encore une victoire partielle ou une défaite dans le temps supplémentaire, il y aura une séance de tirs au but. La séance de tirs au but est divisée en 5 tours et l'équipe avec le plus de buts gagne. S'il y a toujours égalité après cinq tours, un seul tour sera organisé pour déterminer le vainqueur jusqu'à ce que le vainqueur soit déterminé.

4. Un coup de pied de réparation se produit lorsqu'un joueur adverse est victime d'une faute, d'un trébuchement ou reçoit une main d'un autre joueur dans la surface de réparation. À ce moment-là, le joueur adverse tire un penalty au point de penalty.

5. Un coup de pied de coin se produit lorsqu'un joueur adverse frappe le ballon hors de la moitié de terrain de l'adversaire ou le touche au-delà de cette moitié. À ce moment-là, notre équipe tire un corner dans le mât du coin, sur la ligne inférieure de la moitié de terrain adverse.

Le football est né dans l'État de Qi pendant la période des Royaumes combattants dans la Chine ancienne. À cette époque, le football s'appelait « Cuju ». Sous la dynastie Han, le Cuju était un moyen de formation des soldats et un système relativement complet a été établi. Par exemple, un tribunal spécial a été créé, conçu comme un rectangle dans la direction est-ouest, avec six « zones de tribunal » symétriques, également appelées « salles d'audience », à chaque extrémité, chacune gardée par une personne. Le site est entouré d'un mur. Le jeu est divisé en deux équipes, chaque équipe attaquant et défendant, et le gagnant est déterminé par le nombre de fois où le ballon est botté dans la salle de l'adversaire.

Les règles du football

1. Un match de football est divisé en deux mi-temps, chacune d'une durée de 45 minutes, avec une pause entre les deux ne dépassant pas 15 minutes. Les prolongations durent 15 minutes par mi-temps.

2. Chaque équipe ne peut pas avoir plus de 11 joueurs sur le terrain, y compris un gardien de but. Si une équipe a moins de 7 joueurs sur le terrain, le match ne peut pas commencer. Pendant le jeu, les positions du gardien de but et des autres joueurs ne peuvent pas être échangées à volonté. Si un échange est nécessaire, le consentement de l'arbitre doit être obtenu.

3. Coup franc : Il existe deux types de coups francs dans les matchs de football :

L'un est un coup franc direct, qui vise principalement les coups de pied malveillants, les coups, les trébuchements, les tirages, les poussées, les contacts avec le ballon, les insultes à l'arbitre et les insultes aux autres.

L'une d'elles est la sanction par coup franc indirect, qui comprend les actions dangereuses, les blocages et les coups de pied arrêtés.

4. Coup de pied de réparation

Une faute sur coup franc direct à l'intérieur de la surface de réparation entraînera un penalty. Lors d'un penalty, les joueurs des deux équipes ne peuvent pas pénétrer dans la surface de réparation. Si l'équipe en défense pénètre dans la surface de réparation, le but sera valable, sinon une lourde pénalité sera encourue ; si l'équipe attaquante entre dans la surface de réparation, le but doit être rebotté, sinon ce sera un coup de pied de but pour l'équipe qui défend. Lors d'un penalty, le gardien de but peut se déplacer vers la gauche ou la droite sur la ligne de but, mais ne peut pas avancer.