Le diabète peut-il être contrôlé sans médicaments ? Pourquoi les diabétiques se sentent-ils fatigués ?

Le diabète est une maladie dont le taux d’incidence est élevé. Sa principale caractéristique est une glycémie élevée. Un contrôle quotidien de l’alimentation et des médicaments sont nécessaires pour atteindre l’objectif de contrôle de la glycémie. Le diabète ne peut pas être complètement guéri, mais il peut être contrôlé à des niveaux de sucre dans le sang normaux pendant une longue période. Le diabète peut-il donc être contrôlé sans médicaments ?

Le diabète peut-il être contrôlé sans médicaments ?

Le diabète est principalement divisé en quatre types : le diabète de type 1, le diabète de type 2, le diabète gestationnel et le diabète induit par le stress. Parmi eux, certains patients souffrent d’un diabète de type 2 léger. Après une période de traitement, leur résistance à l’insuline est réduite et leur glycémie peut être contrôlée dans la plage normale grâce à un contrôle du régime alimentaire et à une thérapie par l’exercice. Sous la supervision d’un médecin, ils peuvent réduire progressivement, voire arrêter, la prise du médicament, mais une fois que leur glycémie augmente, ils doivent reprendre immédiatement la prise du médicament. Ne réduisez ou n’arrêtez jamais votre traitement par vous-même, sinon un mauvais contrôle de la glycémie augmentera le risque de complications diabétiques.

Les patients diabétiques doivent utiliser des médicaments sous la direction d'un médecin professionnel, consulter régulièrement le service d'endocrinologie, élaborer un plan de surveillance de la glycémie et prendre des médicaments hypoglycémiants appropriés en fonction des variations de la glycémie. Il s’agit d’un processus chronique qui nécessite que les patients aient une bonne connaissance et une bonne capacité d’auto-prise en charge du diabète.

Dans le même temps, les patients diabétiques doivent contrôler strictement leur régime alimentaire. La quantité de calories que vous devez consommer chaque jour doit être calculée avec précision et votre apport nutritionnel doit être équilibré. Mangez à des heures régulières et en quantités régulières, et choisissez des ingrédients à faible indice IG pour contrôler votre poids et stabiliser votre glycémie et vos lipides sanguins. L’exercice physique à long terme (au moins 30 minutes par jour, au moins cinq jours par semaine) peut améliorer la sensibilité à l’insuline, améliorer la tolérance au glucose, réduire la graisse et perdre du poids.

Pourquoi les personnes diabétiques se sentent-elles fatiguées ?

La fatigue est un symptôme courant chez les patients atteints de diabète de type 2, représentant 61 % du nombre total de patients.

Les causes de fatigue chez les patients diabétiques comprennent les complications du diabète, le surpoids ou l’obésité, les problèmes psychologiques et mentaux causés par le diabète et les problèmes de sommeil.

Améliorer ses habitudes de vie peut non seulement aider à contrôler le diabète, mais aussi à soulager les symptômes de fatigue. Ces améliorations du mode de vie comprennent la perte de poids et le maintien d’un poids normal, l’exercice régulier, une alimentation saine, un sommeil suffisant, le fait de se coucher à l’heure chaque soir, de dormir 7 à 9 heures et de contrôler et de réduire le stress.

En plus des habitudes de vie, puisque la fatigue est causée par le diabète, il faut également commencer par gérer le diabète. Ces mesures comprennent la surveillance régulière de la glycémie, l’adhésion à un régime alimentaire pour diabétiques, en particulier en consommant moins de glucides raffinés et de sucre, la prise de médicaments hypoglycémiants à temps et le traitement approprié des maladies cardiovasculaires, des maladies rénales et de la dépression si vous en souffrez.

Les symptômes de fatigue chez les patients diabétiques peuvent également être causés par la prise de certains médicaments hypoglycémiants. Vous pouvez consulter un médecin et essayer de changer différents médicaments hypoglycémiants pour voir si les symptômes de fatigue s’améliorent.

Les personnes diabétiques prennent généralement des statines et des médicaments antihypertenseurs. Les effets secondaires des statines incluent la fatigue. Les diurétiques et les bêtabloquants contenus dans les médicaments antihypertenseurs peuvent provoquer de la fatigue, en particulier les bêtabloquants. De plus, les personnes diabétiques prennent souvent des corticostéroïdes, qui ont également des effets secondaires, notamment la fatigue. Par conséquent, changer de médicament peut réduire considérablement les symptômes de fatigue.

Pourquoi les enfants développent-ils le diabète ?

Le type de diabète le plus courant chez les enfants est le diabète de type 1. Il existe actuellement trois causes possibles du diabète de type 1 :

(1) Facteurs génétiques :

Certains gènes génétiques spécifiques des parents augmentent le risque de développer un diabète de type 1, ce qui signifie que la possibilité de contracter la maladie est augmentée ! Cependant, le diabète de type 1 n’est pas une maladie héréditaire et ne se transmet pas de manière univoque. La plupart des personnes atteintes de diabète de type 1 n’ont pas d’antécédents familiaux de diabète de type 1.

(2) Facteurs auto-immuns :

Un système immunitaire normal est une ligne de défense importante qui protège le corps humain contre les dommages causés par diverses bactéries, virus et autres agents pathogènes. Le système immunitaire nous aide à attaquer les ennemis qui détruisent notre santé (bactéries, virus, etc.), à les éliminer et ainsi à maintenir notre santé.

(3) Facteurs environnementaux :

Les virus ou certains facteurs chimiques peuvent affecter les cellules des îlots pancréatiques et les détruire, ce qui les empêche de fonctionner normalement pour libérer de l’insuline et provoque le développement d’un diabète de type 1 chez le patient.