Lors du contrôle de la fonction hépatique, la bilirubine est une donnée très importante. La jaunisse peut également être distinguée comme physiologique ou pathologique par la valeur de la bilirubine. Des taux élevés de bilirubine indiquent souvent que vous souffrez peut-être d’une maladie du foie. Certains patients ne comprennent pas très bien la situation de la bilirubine et craignent qu’un excès de bilirubine ne pénètre dans le cerveau. Alors, quel est le niveau de bilirubine avant qu’elle ne pénètre dans le cerveau ? Jetons un oeil ci-dessous. En général, cela n’affecte pas le cerveau. Comment traiter un taux élevé de bilirubine 1. Contrôler correctement les calories totales Il peut maintenir votre poids corporel dans la plage normale. Les personnes en surpoids ou obèses doivent contrôler leur consommation alimentaire quotidienne, mais le contrôle alimentaire doit être progressif et associé à une thérapie par l'exercice. Une perte de poids de 0,5 à 1 kg par mois est suffisante. Essayez de manger moins de sucre, de bonbons et de gâteaux à forte teneur en sucre. Les dangers d’un taux élevé de bilirubine 2. Mangez moins d’aliments riches en cholestérol Les aliments riches en cholestérol tels que les abats animaux, les œufs en conserve, etc. doivent être consommés le moins possible, en particulier pour les personnes ayant un taux de cholestérol plasmatique élevé, qui doit être strictement contrôlé, mais un apport adéquat en protéines doit être assuré. Bien que les jaunes d'œufs contiennent beaucoup de cholestérol, ils contiennent de la lécithine, qui a un effet préventif et thérapeutique sur l'artériosclérose. Ils peuvent être consommés de manière appropriée, mais pas plus de 2 œufs par jour. 3. Mangez moins d’huile animale (saindoux) Pour prévenir et traiter l’artériosclérose, il faut consommer davantage d’acides gras insaturés, principalement des huiles végétales. Comme l'huile animale contient principalement des acides gras saturés, il faut en consommer le moins possible, mais il ne faut pas l'éviter complètement, sinon elle aura d'autres effets néfastes sur l'organisme. En général, le rapport entre l'huile animale et l'huile végétale doit être d'environ 1:3. 4. Mangez plus d’aliments riches en vitamines et en fibres De nombreuses vitamines ont pour effet de réduire le cholestérol et de prévenir l'artériosclérose. Vous pouvez consommer davantage d'aliments riches en vitamines et en fibres dans votre alimentation, comme les fruits frais, les haricots et les légumes. Ne mangez pas d'aliments de base trop raffinés, car le germe des céréales contient de la vitamine E riche et d'autres ingrédients bénéfiques, qui jouent un rôle important dans le traitement de la maladie. |
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