Est-ce que manger des poires Qiuyue vous fera grossir ? Comment choisir la poire Qiuyue

Les fruits sont des aliments nutritifs dont nous ne pouvons pas tous nous passer. En règle générale, quel que soit le type de fruit, il faut acheter des fruits particulièrement lourds. Les poires ne font pas exception. Lorsque vous achetez des poires, utilisez vos mains pour les regarder. Pour des poires de même taille, plus les poires sont lourdes, plus la teneur en eau est élevée, meilleur et plus sucré sera le bouillon. Je vais maintenant partager avec vous en détail comment choisir les poires Qiuyue.

Contenu de cet article

1. Manger de la poire Qiuyue vous fera-t-il grossir ?

2. Comment choisir la poire Qiuyue

3. Comment conserver les poires Qiuyue

Est-ce que manger de la poire Qiuyue vous fera grossir ?

Généralement non.

La teneur en calories de 100 grammes de partie comestible d'une poire est d'environ 51 kcal, ce qui en fait un fruit relativement peu calorique. L'obésité est causée par la consommation à long terme d'aliments riches en calories, donc la poire Qiuyue n'entraîne généralement pas de prise de poids.

Il convient toutefois de noter que moins de calories ne signifie pas pas de calories. Si vous mangez trop ou si vous ne contrôlez pas l’apport calorique des autres aliments, cela peut quand même entraîner un excès de calories et provoquer l’obésité. Par conséquent, les poires Qiuyue doivent être consommées avec modération.

Comment choisir la poire Qiuyue

La poire Qiuyue de forme régulière a une chair délicate, une texture croquante, un jus riche et un goût sucré ; tandis que la poire Qiuyue de forme irrégulière a une répartition inégale de la chair, est généralement rugueuse, moins juteuse et a un goût léger, voire amer.

Choisissez des poires à peau fine et sans cicatrices. Ces poires sont de meilleure qualité. Les poires à peau plus épaisse sont généralement rugueuses et manquent d’humidité.

Quel que soit le type de fruit, il faut en acheter des particulièrement lourds. Les poires ne font pas exception. Lorsque vous achetez des poires, utilisez votre main pour les regarder. Pour des poires de même taille, plus les poires sont lourdes, plus la teneur en eau est élevée et plus le jus est meilleur et sucré. Si une grosse poire semble légère, cela signifie que la poire a été laissée longtemps, que l'eau s'est évaporée et qu'elle a un très mauvais goût.

Comment conserver les poires Qiuyue

1. Choisissez les poires Qiuyue de mauvaise qualité, meurtries ou abîmées.

2. Conservez les tiges des fruits de la poire Qiuyue et retirez les feuilles pour éviter la perte de nutriments.

3. Enveloppez la surface de la poire Qiuyue avec du papier. Cela isolera une grande zone du contact avec l’air, empêchera la perte d’humidité et la préservera mieux.

4. Ensuite, placez-le dans une boîte en carton et ne le mettez pas avec d'autres fruits pour éviter d'accélérer le vieillissement des fruits et d'augmenter le taux de pourriture.

5. Trouvez un endroit relativement sec. Si la température n'est pas élevée en automne, vous pouvez le conserver directement à température ambiante pendant dix jours à un demi-mois, ou le réfrigérer pendant environ un mois.