Comment congeler des courgettes ? Comment manger de vieilles courgettes

Les courgettes peuvent être transformées en une variété d'aliments délicieux, tels que des tranches de courgettes frites, des courgettes à la tomate, des courgettes sautées, des boulettes de courgettes et de viande, des courgettes frites au foie de porc, etc., qui sont très nutritifs. Comment congeler des courgettes pour les rendre plus fraîches et plus nutritives ? Ouvrez le partage suivant pour en savoir plus !

Contenu de cet article

1. Comment congeler des courgettes

2. Comment manger de vieilles courgettes

3. Combien de temps faut-il pour cuire les courgettes ?

Comment congeler des courgettes

Lors de la congélation des courgettes, il est recommandé de les sceller avec une pellicule plastique ou un sac de conservation avant de les placer au congélateur. La courgette appartient au genre Cucurbita de la famille des Cucurbitacées. C'est une variante de la citrouille. Il arrive à maturité en mai et juin chaque année. Sa peau est relativement fine et sa chair épaisse.

La courgette est riche en vitamines, en glucose et en d’autres substances et possède une valeur nutritionnelle élevée.

La courgette est cultivée dans toute la Chine.

La température la plus appropriée pour la période de croissance des courgettes est de 20 à 25 °C.

Comment manger de vieilles courgettes

Utilisez de la pâte et de vieilles courgettes pour les faire frire dans une omelette aux courgettes, ce qui utilise et fait ressortir efficacement le goût rafraîchissant des courgettes et leur donne un meilleur goût. Coupez les vieilles courgettes en fines tranches ou en lambeaux, mélangez-les avec des œufs, de la farine, du jambon, un peu de sel, de la sauce soja légère, de l'huile de cuisson et d'autres ingrédients dans une pâte, mettez-les dans une poêle et faites-les frire jusqu'à ce que la peau soit dorée.

La courgette est une plante du genre Citrouille de la famille des Cucurbitacées. Il est originaire du sud de l'Amérique du Nord et a été introduit en Chine pour être cultivé depuis l'Europe au milieu du XIXe siècle.

La courgette contient plus de nutriments tels que la vitamine C et le glucose, en particulier le calcium.

Les courgettes peuvent également être transformées en tranches de courgettes frites, en courgettes à la tomate, en courgettes sautées, en boulettes de courgettes et de viande, en courgettes frites au foie de porc, etc.

Combien de temps faut-il pour cuire les courgettes ?

Lorsque nous cuisinons habituellement des courgettes, nous devons généralement simplement les verser dans la poêle et les faire revenir pendant deux ou trois minutes. Les courgettes contiennent plus de vitamine C, de glucose et d’autres nutriments, notamment du calcium. Le manger avec modération peut renforcer votre forme physique et améliorer l’immunité de votre corps.

La courgette est riche en nutriments tels que les protéines, les vitamines, le calcium, le potassium, le fer, le zinc, les fibres alimentaires, etc. C'est un légume faible en gras et riche en eau avec une valeur nutritionnelle élevée et de grands bienfaits pour le corps humain.