Comment se protéger en mangeant à la cantine après le travail Comment prévenir le nouveau coronavirus en mangeant dans les lieux publics

Nous savons tous que même si les vacances de la Fête du Printemps ont été prolongées de quelques jours, la plupart des gens sont déjà entrés dans la phase de retour et se préparent à retourner travailler dans l'entreprise. Il y a plus de monde au travail, il faut donc faire attention à la protection. Alors comment se protéger lorsque l’on mange à la cafétéria après le travail ? Regardons cela de plus près ci-dessous !

Comment se protéger lorsque l'on mange à la cantine après le travail

Expert : Communiquez moins et parlez moins.

Le soir du 30, dans l'émission « News 1+1 », Bai Yansong s'est entretenu avec Wu Zunyou, épidémiologiste en chef du Centre chinois de contrôle et de prévention des maladies, et a répondu à des questions sur des sujets qui préoccupent particulièrement les internautes. Wu Zunyou : Lorsque vous mangez à la cafétéria, la meilleure façon est de communiquer moins, de parler moins et de vous concentrer sur votre repas. C’est également une très bonne suggestion que le lieu de travail mette en place un système de repas échelonnés.

suggestion:

1. Assurez-vous de retirer votre masque au dernier moment avant de vous asseoir pour manger ;

2. Évitez de manger face à face et évitez de parler en mangeant ;

3. Évitez de dîner en groupe.

Il est préférable de manger séparément pour éviter les foules. Le restaurant est désinfecté une fois par jour, et les tables et chaises sont désinfectées après utilisation. La vaisselle et les ustensiles doivent être stérilisés à haute température. La salle d’opération doit être maintenue propre et sèche. Il est strictement interdit de mélanger des aliments crus et cuits dans des ustensiles, et il faut éviter de manger de la viande crue. Il est recommandé de consommer des repas nutritifs, légers et savoureux.

Il est fortement recommandé, si les conditions le permettent, de prendre le petit-déjeuner à la maison, d'apporter votre propre déjeuner et de rentrer chez vous pour le dîner le soir, afin de minimiser la fréquence des visites à la cafétéria, d'éviter les infections croisées et d'être en sécurité pour vous-même et pour les autres.

Nous pouvons également créer un environnement relativement détendu pour ceux qui n’ont pas les conditions pour manger à la cafétéria, ce qui contribuera à lutter contre l’épidémie.

La zone bondée de personnes faisant la queue pour manger ou dîner est la zone avec le plus grand flux de personnes et la plus forte densité.

Comment prévenir le nouveau coronavirus au travail

1. Que faire sur le chemin du travail

Portez correctement les masques médicaux jetables. Essayez de ne pas prendre les transports en commun. Il est recommandé de marcher, de faire du vélo ou de prendre une voiture privée ou une navette pour se rendre au travail. Si vous devez prendre les transports en commun, assurez-vous de porter un masque tout au long du trajet. Essayez d’éviter de toucher les objets dans la voiture avec vos mains pendant le voyage.

2. Comment réaliser les travaux dans le bâtiment

Avant d'entrer dans l'immeuble de bureaux, veuillez vous soumettre volontairement à un contrôle de température. Si la température est normale, vous pouvez entrer dans le bâtiment pour travailler et aller aux toilettes pour vous laver les mains. Si votre température corporelle dépasse 37,2℃, veuillez ne pas entrer dans le bâtiment pour travailler, rentrez chez vous pour observer et vous reposer, et allez à l'hôpital pour un traitement si nécessaire.

3. Comment procéder en entrant dans le bureau

Gardez l’environnement de bureau propre. Il est recommandé d'aérer le bureau trois fois par jour, à chaque fois pendant 20 à 30 minutes. Rester au chaud pendant la ventilation. Les gens doivent garder une distance de plus d’un mètre entre eux et porter des masques lorsque plusieurs personnes travaillent ensemble. Lavez-vous les mains fréquemment, buvez beaucoup d’eau et lavez-vous les mains strictement selon la méthode en six étapes avant de manger et après être allé aux toilettes. Les deux parties qui reçoivent des personnes extérieures portent des masques.

4. Comment assister à une réunion

Il est recommandé de porter un masque et de se laver et désinfecter les mains avant d'entrer dans la salle de réunion. Les participants à la réunion doivent être maintenus à au moins 1 mètre de distance. Réduisez les réunions centralisées, contrôlez le temps de réunion et ouvrez les fenêtres pour la ventilation si le temps de réunion est trop long. Le lieu et le mobilier doivent être désinfectés après la réunion. Il est recommandé de faire tremper les ustensiles à thé dans de l'eau bouillante pour les désinfecter.

5. Que faire sur le chemin du retour après le travail

Après vous être lavé les mains, portez un masque médical jetable lorsque vous sortez. À votre retour à la maison, retirez le masque et lavez-vous et désinfectez-vous d’abord les mains. Essuyez votre téléphone et vos clés avec des lingettes désinfectantes ou de l’alcool à 75 %. Gardez la pièce aérée et propre et évitez les grands rassemblements.

6. Comment faire de l'exercice pendant les pauses de travail

Des activités appropriées et modérées sont recommandées pour assurer une bonne condition physique. Évitez les exercices excessifs, qui peuvent entraîner une diminution du système immunitaire de l’organisme.

7. Comment le faire dans les espaces publics

Les espaces publics tels que les halls d'entrée, les couloirs, les salles de réunion, les ascenseurs, les escaliers, les toilettes, etc. doivent être désinfectés quotidiennement et la désinfection par pulvérisation doit être utilisée autant que possible. Les outils de nettoyage utilisés dans chaque zone doivent être séparés pour éviter tout mélange.

Comment se transmet le nouveau coronavirus ?

La transmission par gouttelettes est la principale voie de transmission et les patients transmettent des agents pathogènes à d’autres par la toux et les éternuements. Le deuxième mode de transmission le plus courant est le contact étroit, comme les poignées de main et les câlins. Il peut également être transmis par aérosols, c'est-à-dire que le virus est attaché à des particules solides ou liquides en suspension dans l'air pour être transmis, mais cette voie de transmission se produit principalement dans les hôpitaux, est relativement rare et n'est pas la principale voie de transmission.

Le nouveau coronavirus n’a pas une forte capacité de survie. On peut le tuer en le chauffant à 56°C pendant 30 minutes, en utilisant de l'alcool à 75% (alcool médical), des désinfectants contenant du chlore, de l'acide peracétique, du peroxyde d'hydrogène, etc. Mais les rayons ultraviolets sont moins mortels pour lui.

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Français Au 30 janvier 2020 à minuit, la province du Hubei a signalé un total de 5 806 cas de pneumonie causés par le nouveau coronavirus (dont 2 639 cas à Wuhan, 168 cas à Huangshi, 150 cas à Shiyan, 286 cas à Xiangyang, 167 cas à Yichang, 221 cas à Jingzhou, 227 cas à Jingmen, 189 cas à Ezhou, 541 cas à Xiaogan, 573 cas à Huanggang, 166 cas à Xianning, 228 cas à Suizhou, 75 cas à Enshi, 90 cas à Xiantao, 67 cas à Tianmen, 12 cas à Qianjiang et 7 cas dans le district forestier de Shennongjia). 116 cas ont été guéris et libérés, et 204 cas sont décédés (dont 159 cas à Wuhan, 1 cas à Huangshi, 1 cas à Yichang, 3 cas à Jingzhou, 5 cas à Jingmen, 6 cas à Ezhou, 9 cas à Xiaogan, 12 cas à Huanggang, 1 cas à Xiantao, 6 cas à Tianmen et 1 cas à Qianjiang). Il y a actuellement 5 486 cas toujours traités dans les hôpitaux (dont 804 cas graves et 290 cas critiques), tous recevant un traitement isolé dans des établissements médicaux désignés. Au total, 35 144 contacts étroits ont été retracés et 32 ​​340 personnes sont toujours sous observation médicale.