Boire régulièrement du thé aux feuilles de lotus peut-il vous aider à perdre du poids ? Que se passe-t-il si vous buvez trop de thé aux feuilles de lotus ?

Le thé aux feuilles de lotus est une boisson courante dans la vie. Il est profondément apprécié par les gens pour ses effets d'élimination de la turbidité, de la chaleur et de soulagement de la fièvre. Certaines personnes le préparent même pour perdre du poids. Alors, boire régulièrement du thé aux feuilles de lotus peut-il vous aider à perdre du poids ? Que se passe-t-il si vous buvez trop de thé aux feuilles de lotus ? Jetons un oeil ensemble.

Boire régulièrement du thé aux feuilles de lotus peut-il vous aider à perdre du poids ?

Le thé aux feuilles de lotus a certains effets d’élimination de l’humidité et de réduction des lipides sanguins. Cependant, il n’est pas conseillé d’utiliser du thé aux feuilles de lotus simplement pour perdre du poids, car l’effet est trop simple et la fonction est trop faible. Si vous souhaitez perdre du poids, le plus important est de contrôler le total des calories et de maintenir un bilan énergétique négatif afin que les calories excédentaires dans le corps soient perdues, évitant ainsi que l'obésité ne se produise à la source.

Que se passe-t-il si vous buvez trop de thé aux feuilles de lotus ?

Les feuilles de lotus sont de nature froide. Lorsque vous buvez beaucoup de thé (surtout du thé fort), cela dilue le suc gastrique et réduit la concentration du suc gastrique. Cela rend le suc gastrique incapable de digérer les aliments normalement, ce qui entraîne une indigestion, une distension abdominale, des douleurs abdominales et peut même provoquer des symptômes tels que des ulcères duodénaux.

Puis-je boire du thé aux feuilles de lotus pendant mes règles ?

Les feuilles de lotus ont pour effet de dissiper la chaleur et d’arrêter les saignements. Pendant les menstruations, l'immunité est réduite et vous devez rester au chaud de manière appropriée, et le sang menstruel doit s'écouler. Par conséquent, dans des circonstances normales, il n'est pas conseillé de prendre des feuilles de lotus pendant les menstruations.